LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Cara Mengonsumsi Buah Pala Untuk Kesehatan

Video Lifestyle
Rabu, 11 Oktober 2023

Jakarta, tvOnenews.com - Buah Pala berasal dari biji pohon Myristica fragrans yang kerap menjadi bumbu masakan. Sebagian besar pala di dunia dihasilkan oleh Indonesia. 

Buah ini umumnya sudah tersedia dalam bentuk bubuk, meskipun ada juga yang masih berbentuk biji utuh. 

Tak hanya bijinya, buah ini juga menghasilkan mentega dan minyak atsiri yang khasiat kesehatannya tak kalah bagus. 

Buah pala kaya akan serat, yang membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan dan mencegah lonjakan gula darah. 

Berikut kandungan nutrisi yang ada dalam buah ini:  

Vitamin A.
Vitamin E.
Mangan.
Vitamin C.
Magnesium.
Tembaga.
Fosfor.
Seng.
Besi.

Satu sendok bubuk pala mengandung:

Kalori: 12.
Protein: 0 gram.
Lemak: 1 gram.
Karbohidrat: 1 gram.
Serat: 0 gram.
Gula: 0,066 gram.
(awy)

Berita Terkait
Topik Terkait
Saksikan Juga
img_title
06:04

Daftar Nama-nama Menteri & Pejabat Setingkat Menteri

Presiden Prabowo Subianto resmi melantik jajaran Menteri Kabinet Merah Putih di Istana Negara, Jakarta Pusat, Senin (21/10/2024). 
img_title
02:17

Langsung Kerja usai Dilantik, Presiden Prabowo Terima Kunjungan Tamu Negara

Presiden Prabowo Subianto menerima kunjungan sembilan perwakilan kepala negara sahabat. Pertemuan digelar di Istana Merdeka, Jakarta Pusat.
img_title
10:15

Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya

Scuba diving merupakan kegiatan menyelam di bawah air menggunakan peralatan scuba (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus). 
img_title
03:43

Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis

Endometriosis adalah kondisi ketika endometrium tumbuh di luar dinding rahim. Pada kondisi ini, endometrium dapat tumbuh di indung telur (ovarium), lapisan dalam perut (peritoneum), usus, vagina, atau saluran kemih.
img_title
09:24

Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya

Kanker payudara sendiri merupakan suatu jenis tumor ganas yang berkembang pada sel-sel payudara. 
img_title
07:22

Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!

Dengan manfaatnya yang amat kaya, oksigen juga dimanfaatkan oleh manusia untuk merawat kulit, khususnya wajah. Hal ini bisa diterapkan dalam terapi oksigen.
img_title
10:45

Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas

Buah sirsak kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh. 
img_title
01:56

3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!

Untuk menikmati minuman dingin, pada umumnya kita menggunakan es batu guna memberikan kenikmatan yang lebih segar. 
img_title
08:58

Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?

Retinopati merupakan salah satu gangguan pada mata yang menyerang retina. 
img_title
06:55

Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!

Monkeypox atau yang dikenal sebagai cacar monyet adalah penyakit akibat virus yang ditularkan melalui binatang (zoonosis). Virus monkeypox merupakan anggota genus Orthopoxvirus dalam keluarga Poxviridae. 
img_title
07:52

Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?

Pemakaian celana yang ketat dan berbahan keras dapat mempengaruhi kualitas sperma pada pria. 
img_title
07:57

ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir

Wasir merupakan pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di anus dan bagian akhir usus besar (rektum). 
img_title
07:29

Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab

Sejumlah penyakit mematikan seperti tuberkulosis menjadi ancaman serius bagi seluruh masyarakat di tanah air.
img_title
06:24

Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan

Dikutip dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak tercatat sudah ada 10.247 kasus yang terjadi.
img_title
06:20

Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu

Kluwek atau Pangium edule merupakan jenis buah yang berasal dari Indonesia dan termasuk ke dalam famili Flacourtiaceae. Buah ini kerap dijadikan sebagai bumbu masakan, seperti rawon.
img_title
09:54

Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya

Segelintir orang menggunakan kata 'healing' untuk rehat sejenak dari kepenatannya yang kebanyakan digunakan untuk berlibur dan dipercaya dapat mengembalikan energi positif. 
img_title
09:31

Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?

Sirosis hati adalah kondisi serius pada penyakit hati. Sirosis hati ditandai dengan kerusakan jaringan hati yang digantikan oleh jaringan parut secara permanen yang mengakibatkan hati tidak dapat berfungsi optimal.
img_title
04:54

Bukan Jeruk! Ini 6 Buah-Buahan dengan Vitamin C Paling Tinggi

Penting kita pahami bahwa ternyata vitamin C paling tinggi bukan terdapat didalam buah jeruk.  Banyak buah lainnya yang dipercaya mengandung vitamin C lebih tinggi daripada jeruk,
img_title
03:16

Tak Hanya Asam Urat, Ini Berbagai Faktor Penyebab Nyeri Sendi

Semua sendi di tubuh berisiko terkena Penyakit asam urat, tetapi sendi yang paling sering terserang adalah jari tangan, lutut, pergelangan kaki, dan jari kaki.   
Jangan Lewatkan
Tanpa Ragu-ragu Lagi, Betrand Peto Genggang Tangan Sarwendah dan Ungkapkan Perasaannya: Onyo Mau Bilang...

Tanpa Ragu-ragu Lagi, Betrand Peto Genggang Tangan Sarwendah dan Ungkapkan Perasaannya: Onyo Mau Bilang...

Penyanyi sekaligus aktor Betrand Peto atau akrab disapa Onyo, secara tak ragu-ragu lagi mengungkapkan perasaannya kepada ibu angkatnya, Sarwendah.
Kevin Diks Punya Nilai Tertinggi di Laga Vs Real Betis, Pelatih Copenhagen Ungkap Hal Ini

Kevin Diks Punya Nilai Tertinggi di Laga Vs Real Betis, Pelatih Copenhagen Ungkap Hal Ini

Menghadapi Real Betis, Kevin Diks mencetak gol dari tendangan penalti sehingga FC Copenhagen dapat mencuri poin di Stadion Benito Villamarin, Seville, Jumat (25/10/2024) dini hari WIB. 
Orang Tua Daya Ingat Melemah, Boleh Nggak ya Cuma Baca Surah Qulhu saat Shalat? Ustaz Adi Hidayat Ungkap Hukumnya dalam Islam

Orang Tua Daya Ingat Melemah, Boleh Nggak ya Cuma Baca Surah Qulhu saat Shalat? Ustaz Adi Hidayat Ungkap Hukumnya dalam Islam

Sebab surah Qulhu atau sering disebut Al Ikhlas dikenal sebagai bacaan pendek membantu siapapun untuk mudah menghafalnya dan setiap kemampuan seseorang dalam ..
Todung Mulya Lubis, Aktivis HAM dan Anti-korupsi serta Pendiri ICW, Berpendapat Mardani H Maming Harus Dibebaskan

Todung Mulya Lubis, Aktivis HAM dan Anti-korupsi serta Pendiri ICW, Berpendapat Mardani H Maming Harus Dibebaskan

Aktivis hak asasi manusia senior, Todung Mulya Lubis, menyoroti terjadinya miscarriage of justice (peradilan sesat) dalam penanganan perkara korupsi atas nama Mardani H Maming, mantan Bupati Tanah Bumbu Kalimantan Selatan.
Bappenas Sebut Supremasi Hukum Fondasi untuk Wujudkan Indonesia Maju

Bappenas Sebut Supremasi Hukum Fondasi untuk Wujudkan Indonesia Maju

Bappenas bekerja sama dengan semua pihak untuk memaparkan bahwa aksi supremasi hukum menjadi salah satu fondasi untuk mewujukan keinginan agar Indonesia Maju
Fakta Sritex Pailit, Utang Triliunan Tak Bisa Terbayar: BCA Jadi Bank Kreditor Terbesar hingga Nasib Ribuan Karyawan Terancam Badai PHK

Fakta Sritex Pailit, Utang Triliunan Tak Bisa Terbayar: BCA Jadi Bank Kreditor Terbesar hingga Nasib Ribuan Karyawan Terancam Badai PHK

Sritex yang resmi dinyatakan pailit memiliki kewajiban jangka panjang mencapai US$1,47 miliar (Rp22,78 triliun), di mana sebagian besar berasal dari utang bank.
Telkom Ajak Masyarakat Melestarikan Lingkungan melalui Kompetisi Bumi Berseru Fest, Dibuka 14 Oktober-15 November 2024

Telkom Ajak Masyarakat Melestarikan Lingkungan melalui Kompetisi Bumi Berseru Fest, Dibuka 14 Oktober-15 November 2024

Terbagi ke dalam tiga kategori kompetisi, yaitu Panggilan Aksi untuk Bumi, Alam dalam Lensa, dan Inovasi Eco Produk.
Ulah Israel Kembali Serang Lebanon Meski Sempat dalam Keadaan Tenang

Ulah Israel Kembali Serang Lebanon Meski Sempat dalam Keadaan Tenang

Israel kembali berulah setelah beberapa jam keadaan di Beirut, Lebanon cukup tenang. Serangan dilakukan negara itu di Beirut selatan Kamis waktu setempat.
Minta Suporter Tetap Dukung Shin Tae-yong di Timnas Indonesia, PSSI: Sekarang Kompak Aja Dulu

Minta Suporter Tetap Dukung Shin Tae-yong di Timnas Indonesia, PSSI: Sekarang Kompak Aja Dulu

PSSI meminta suporter tetap mendukung Pelatih Timnas Indonesia Shin Tae-yong (STY) usai skuad Garuda dikalahkan China.
Louis Van Gaal dan Jose Mourinho Pernah Tolak Mentah-mentah Tawaran Melatih Timnas Indonesia, Begini Kisahnya

Louis Van Gaal dan Jose Mourinho Pernah Tolak Mentah-mentah Tawaran Melatih Timnas Indonesia, Begini Kisahnya

Pada 2013, Timnas Indonesia berkesempatan untuk beruji coba dengan Belanda yang kala itu sedang persiapan menuju pentas Piala Dunia 2014.
Trending
Geger! ART di Kelapa Gading Ditemukan Tewas dalam Toren
01:20

Geger! ART di Kelapa Gading Ditemukan Tewas dalam Toren

Para Menteri Pakai Seragam Loreng Saat Pembekalan di Magelang
12:13

Para Menteri Pakai Seragam Loreng Saat Pembekalan di Magelang

PTUN Tolak Gugatan PDIP Soal Hasil Pemilu dan Pilpres
00:50

PTUN Tolak Gugatan PDIP Soal Hasil Pemilu dan Pilpres

Truk Kecelakaan, Warga Berebutan Menjarah Minyak
01:01

Truk Kecelakaan, Warga Berebutan Menjarah Minyak

Inilah Sosok 4 Ajudan Baru Presiden Prabowo Subianto
01:07

Inilah Sosok 4 Ajudan Baru Presiden Prabowo Subianto

Naik Maung Garuda, Presiden Prabowo Tiba di AKMIL Magelang
14:07

Naik Maung Garuda, Presiden Prabowo Tiba di AKMIL Magelang

Detik-detik Bus Bawa Rombongan Menteri Tiba di AKMIL Magelang
09:05

Detik-detik Bus Bawa Rombongan Menteri Tiba di AKMIL Magelang

Truk Kontainer Terguling, Warga Rebutan Minyak Goreng
00:51

Truk Kontainer Terguling, Warga Rebutan Minyak Goreng

Jajaran Menteri dan Wamen Mulai Berangkat ke Akademi Militer Magelang
05:27

Jajaran Menteri dan Wamen Mulai Berangkat ke Akademi Militer Magelang

Presiden Prabowo Perintahkan Menteri Hemat Anggaran
01:13

Presiden Prabowo Perintahkan Menteri Hemat Anggaran

Gemuruh Antusias Warga Sambut Kedatangan Gibran di AKMIL Magelang | Breaking News tvOne
09:31

Gemuruh Antusias Warga Sambut Kedatangan Gibran di AKMIL Magelang | Breaking News tvOne

Momen Menteri UEA Sheikh Nahyan Bertamu ke Kediaman Jokowi
01:06

Momen Menteri UEA Sheikh Nahyan Bertamu ke Kediaman Jokowi

Selengkapnya
Terbaru
Trending
Cari
Share
Menu