LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Cara Mengatasi dan Mencegah Sakit Kepala Akibat Cuaca Panas

Video Lifestyle
Minggu, 15 Oktober 2023 - 11:00 WIB

Jakarta, tvOnenews.com - Sebagai penduduk di negara tropis yang kini sedang merasakan efek Gelombang panas penyebab cuaca belakangan menjadi panas ekstrem.

Efek gelombang panas yang ditimbulkan ini bisa berdampak pada gangguan kesehatan kepala.

Cuaca panas saat ini memungkinkan terjadinya ketidakseimbangan pada cairan tubuh seseorang karena tubuh lebih lama berada dalam suhu panas sehingga dapat kehilangan banyak cairan atau keringat berlebih.

Akibatnya Dehidrasi akan lebih sering terjadi dan menyebabkan Sakit kepala.

Jika anda mengalami pusing karena dehidrasi, maka sebisa mungkin membatasi paparan sinar matahari langsung dan hindari beraktivitas di luar ruangan jika tidak diperlukan.

Kemudian jangan lupa gunakan pelindung kepala jika berada di luar ruangan seperti payung, topi, dan juga kacamata hitam agar mata tidak sakit karena silau.

Pilihlah pakaian dengan bahan yang menyerap keringat. Usahakan tidak memakai pakaian berwarna hitam atau berwarna gelap lainnya yang menyerap cahaya.

Jika sakit kepala menyerang akibat paparan sinar matahari sobat sehat bisa mengompres kepala menggunakan air dengan suhu normal sambil istirahat atau rebahan. (awy)
 

Berita Terkait
Artikel Terkait :
Jangan Khawatir Otot Kaki Kram Mendadak, Coba Gunakan Cara Ini
Sakit Kepala Tiba-Tiba Menyerang? Redakan dengan 6 Bahan Dapur Ini, Nomor 5 Juga Baik untuk Lancarkan Pencernaan
Ancaman Nyata Gelombang Panas, Pemerintah Minta Warganya Waspada
Harus Tahu! Ini Bahaya Minum Soda Berlebihan jadi Penyebab Sakit Kepala hingga Diabetes
Topik Terkait
Saksikan Juga
img_title
16:18

INA vs Arab Saudi: Laga hidup Mati Skuad Garuda

Timnas Indonesia akan menghadapi Arab Saudi pada matchday keenam Grup C babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026. 
img_title
06:04

Daftar Nama-nama Menteri & Pejabat Setingkat Menteri

Presiden Prabowo Subianto resmi melantik jajaran Menteri Kabinet Merah Putih di Istana Negara, Jakarta Pusat, Senin (21/10/2024). 
img_title
02:42

Dua Tetangga Bocah Dilakban Duduki Wajah Korban hingga Gigi Rontok

Jasad korban Aqilatunnisa ditemukan dengan wajah ditutup lakban. Beberapa luka lebam di tangan dan kaki, serta gigi korban rontok.
img_title
10:15

Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya

Scuba diving merupakan kegiatan menyelam di bawah air menggunakan peralatan scuba (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus). 
img_title
03:43

Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis

Endometriosis adalah kondisi ketika endometrium tumbuh di luar dinding rahim. Pada kondisi ini, endometrium dapat tumbuh di indung telur (ovarium), lapisan dalam perut (peritoneum), usus, vagina, atau saluran kemih.
img_title
09:24

Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya

Kanker payudara sendiri merupakan suatu jenis tumor ganas yang berkembang pada sel-sel payudara. 
img_title
07:22

Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!

Dengan manfaatnya yang amat kaya, oksigen juga dimanfaatkan oleh manusia untuk merawat kulit, khususnya wajah. Hal ini bisa diterapkan dalam terapi oksigen.
img_title
10:45

Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas

Buah sirsak kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh. 
img_title
01:56

3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!

Untuk menikmati minuman dingin, pada umumnya kita menggunakan es batu guna memberikan kenikmatan yang lebih segar. 
img_title
08:58

Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?

Retinopati merupakan salah satu gangguan pada mata yang menyerang retina. 
img_title
06:55

Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!

Monkeypox atau yang dikenal sebagai cacar monyet adalah penyakit akibat virus yang ditularkan melalui binatang (zoonosis). Virus monkeypox merupakan anggota genus Orthopoxvirus dalam keluarga Poxviridae. 
img_title
07:52

Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?

Pemakaian celana yang ketat dan berbahan keras dapat mempengaruhi kualitas sperma pada pria. 
img_title
07:57

ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir

Wasir merupakan pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di anus dan bagian akhir usus besar (rektum). 
img_title
07:29

Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab

Sejumlah penyakit mematikan seperti tuberkulosis menjadi ancaman serius bagi seluruh masyarakat di tanah air.
img_title
06:24

Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan

Dikutip dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak tercatat sudah ada 10.247 kasus yang terjadi.
img_title
06:20

Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu

Kluwek atau Pangium edule merupakan jenis buah yang berasal dari Indonesia dan termasuk ke dalam famili Flacourtiaceae. Buah ini kerap dijadikan sebagai bumbu masakan, seperti rawon.
img_title
09:54

Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya

Segelintir orang menggunakan kata 'healing' untuk rehat sejenak dari kepenatannya yang kebanyakan digunakan untuk berlibur dan dipercaya dapat mengembalikan energi positif. 
img_title
09:31

Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?

Sirosis hati adalah kondisi serius pada penyakit hati. Sirosis hati ditandai dengan kerusakan jaringan hati yang digantikan oleh jaringan parut secara permanen yang mengakibatkan hati tidak dapat berfungsi optimal.
img_title
04:54

Bukan Jeruk! Ini 6 Buah-Buahan dengan Vitamin C Paling Tinggi

Penting kita pahami bahwa ternyata vitamin C paling tinggi bukan terdapat didalam buah jeruk.  Banyak buah lainnya yang dipercaya mengandung vitamin C lebih tinggi daripada jeruk,
Jangan Lewatkan
HMI Kabupaten Tangerang Kritik Said Didu soal Pembangunan PIK 2: Mengadu Domba

HMI Kabupaten Tangerang Kritik Said Didu soal Pembangunan PIK 2: Mengadu Domba

Muhamad Agus, Ketua Umum HMI Cabang Kabupaten Tangerang, menyebut bahwa Said Didu melalui berbagai kontennya telah membuat pernyataan yang memicu kericuhan di masyarakat. 
Tantangan Berat Pemerintahan Prabowo Atasi Masalah Judi Online, Cak Imin hingga Meutya Hafid Cari Solusi: Banyak Kelompok Miskin Baru

Tantangan Berat Pemerintahan Prabowo Atasi Masalah Judi Online, Cak Imin hingga Meutya Hafid Cari Solusi: Banyak Kelompok Miskin Baru

Para menteri dari Prabowo Subianto, terutama Meutya Hafid dan Muhaimin Iskandar memikul beban berat untuk mengatasi masalah dampak judi online di masyarakat.
Sebanyak 41.024 Konten Terafiliasi Judi Online Ditutup, Kemkomdigi: Pemberantasan Judol Tidak Pandang Bulu

Sebanyak 41.024 Konten Terafiliasi Judi Online Ditutup, Kemkomdigi: Pemberantasan Judol Tidak Pandang Bulu

Direktorat Pengendalian Aplikasi Informatika, Direktorat Jenderal Aplikasi Informatika (Aptika), Kementerian Komunikasi dan Digital (Kemkomdigi), kembali menurunkan 41.026 konten yang terkait dengan judi online
Skuad Shin Tae-yong Jadi Sorotan ASEAN karena Pakai Tim U-22 di Piala AFF 2024, Manajer Timnas Indonesia Beri Penjelasan

Skuad Shin Tae-yong Jadi Sorotan ASEAN karena Pakai Tim U-22 di Piala AFF 2024, Manajer Timnas Indonesia Beri Penjelasan

Jelang tampil di Piala AFF 2024 Desember nanti, skuad Timnas Indonesia mendapat sorotan dari sejumlah media ASEAN lantaran memanggil tim U-22 untuk ajang ni.
Program Political Future Leader Amanat Research Siapkan Anak Muda untuk Masa Depan Politik

Program Political Future Leader Amanat Research Siapkan Anak Muda untuk Masa Depan Politik

Amanat Research menggelar Grand Launching program “Political Future Leader”, sebuah inisiatif strategis untuk mendorong partisipasi generasi muda dalam dunia politik.
Memang Boleh Shalat Tahajud Digabung dengan Shalat Hajat? Buya Yahya Jawab Tegas, Ternyata yang Benar...

Memang Boleh Shalat Tahajud Digabung dengan Shalat Hajat? Buya Yahya Jawab Tegas, Ternyata yang Benar...

Buya Yahya menjelaskan tentang shalat tahajud dan shalat hajat, bolehkah pelaksanaannya digabung? Begini penjelasannya...
Berkunjung ke Akarsana Digital PR, Mahasiswa Komunikasi UIN Yogyakarta Belajar Langsung dari Praktisi

Berkunjung ke Akarsana Digital PR, Mahasiswa Komunikasi UIN Yogyakarta Belajar Langsung dari Praktisi

Menjalin networking sejak kuliah merupakan salah satu kiat sukses bagi mahasiswa pasca kampus.
Jangan Pernah Buka untuk Mengemis, Ustaz Khalid Basalamah: Nabi SAW Sangat Melarang Itu

Jangan Pernah Buka untuk Mengemis, Ustaz Khalid Basalamah: Nabi SAW Sangat Melarang Itu

Ustaz Khalid Basalamah dalam salah satu ceramahnya mengingatkan bahaya mengemis. Jika sekali saja membuka pintu mengemis atau meminta maka kata Ustaz Khalid Basalamah kehinaan pasti akan datang.
Betrand Peto Tak Tahan Lagi, Akhirnya Terang-terangan Akui Perasaannya kepada Sarwendah: Onyo itu Sebenarnya...

Betrand Peto Tak Tahan Lagi, Akhirnya Terang-terangan Akui Perasaannya kepada Sarwendah: Onyo itu Sebenarnya...

Betrand Peto akhirnya kini berani mengakui perasaan yang sebenarnya kepada Sarwendah, tak disangka waktu itu bilang...
Lirik Lagu Nina - .Feast, Punya Makna Mendalam Tentang Cinta Orang Tua untuk Anaknya

Lirik Lagu Nina - .Feast, Punya Makna Mendalam Tentang Cinta Orang Tua untuk Anaknya

Lagu berjudul Nina milik .Feast memiliki makna mendalam yang membuat para pendengarnya dibuat terenyuh. Berikut lirik Lagu Nina - .Feast.
Trending
Satgas Damai Cartenz Menangkap Oni Enumbi Anggota KKB Puncak Jaya
01:12

Satgas Damai Cartenz Menangkap Oni Enumbi Anggota KKB Puncak Jaya

Kebakaran Landa Tempat Spa, Pengunjung dan Terapis Panik Berhamburan
01:22

Kebakaran Landa Tempat Spa, Pengunjung dan Terapis Panik Berhamburan

Kuasa Hukum Firli Bahuri: Klien Saya Tidak Hadir karena Ada Pengajian
01:05

Kuasa Hukum Firli Bahuri: Klien Saya Tidak Hadir karena Ada Pengajian

Menko PM Cak Imin Tegaskan Belum Ada Bantuan dari BPJS untuk Korban Judol
03:16

Menko PM Cak Imin Tegaskan Belum Ada Bantuan dari BPJS untuk Korban Judol

KPU Jakarta Ungkap Belum Ada Rencana PSU
01:25

KPU Jakarta Ungkap Belum Ada Rencana PSU

Tim RK-Suswono Beri Hadiah Rp10 Juta Bagi Warga yang Lapor Kecurangan Pilkada
03:04

Tim RK-Suswono Beri Hadiah Rp10 Juta Bagi Warga yang Lapor Kecurangan Pilkada

Pulang Nyoblos, Pria di Kupang Bakar Pacar Gegara Cemburu
07:14

Pulang Nyoblos, Pria di Kupang Bakar Pacar Gegara Cemburu

Polda Jawa Tengah Menahan Aipda R Terkait Kasus Penembakan Siswa SMK
02:22

Polda Jawa Tengah Menahan Aipda R Terkait Kasus Penembakan Siswa SMK

Pengumuman Hasil Rekapitulasi Paling Lambat Tanggal 16 Desember 2024
05:48

Pengumuman Hasil Rekapitulasi Paling Lambat Tanggal 16 Desember 2024

Siswa SD di Subang Tewas Akibat Dirundung Seniornya
13:01

Siswa SD di Subang Tewas Akibat Dirundung Seniornya

Duh! Dua Pelajar di Cianjur Nyambi jadi Pengedar Narkoba
02:06

Duh! Dua Pelajar di Cianjur Nyambi jadi Pengedar Narkoba

Usai Keok di Quick Count, RK Minta Warga Jakarta Tunggu Real Count
03:59

Usai Keok di Quick Count, RK Minta Warga Jakarta Tunggu Real Count

Selengkapnya
Terbaru
Trending
Cari
Share
Menu