LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Jam Paling Aman Untuk Berjemur Agar Imun Kuat Tanpa Resiko Kanker Kulit

Video Lifestyle
Senin, 16 Oktober 2023 - 08:00 WIB

Jakarta, tvOnenews.com - Cuaca panas sangat berhubungan kuat dengan Sinar uv. Sinar UV dengan kadar yang pas bagus untuk tubuh, tetapi jika berlebihan, tentu berbahaya terutama bagi kulit.

Paparan sinar UV pada tubuh akan meningkatkan produksi sel darah putih yang berperan dalam melindungi tubuh. 

Sinar UV dapat merangsang pembentukan hormon Melatonin yang berfungsi dalam mengatur siklus tidur. 

Dalam intensitas yang tepat, paparan sinar UV dapat menurunkan risiko penyakit kanker.

Namun di cuaca yang panas seperti sekarang ini, tentu harus berhati-hati karena dapat menyebabkan iritasi di kulit dan juga dapat menyebabkan penuaan dini.

Bagaimana mendapatkan sinar UV yang baik untuk tubuh? Berjemur di bawah pukul 8 pagi dan maksimal hanya 15 menit, Anda akan mendapatkan manfaat baik dari Sinar matahari. (awy)
 

Berita Terkait
Artikel Terkait :
Gak Perlu Diet Aneh-aneh Lagi! dr Zaidul Akbar Bilang Cukup Rutin Lakukan Ini Tiap Pagi, Lemak Langsung Rontok Seketika
Lakukan Cara Ini untuk Cegah Kerusakan Tulang dan Sembuhkan Sakit Lutut di Usia 30an Kata dr Zaidul Akbar, Pertama Perhatikan Soal...
Bisa Cegah Radiasi Sinar UV hingga Kanker Kulit , ini Rekomendasi Sunscreen Badan yang Bisa Menjadi Pilihan, Dijamin BPOM!
Hati-hati, Sinar UV Bisa Sebabkan Kanker Kulit hingga Penuaan Dini, Intip Rekomendasi Sunscreen Sesuai Jenis Kulit
Topik Terkait
Saksikan Juga
img_title
16:18

INA vs Arab Saudi: Laga hidup Mati Skuad Garuda

Timnas Indonesia akan menghadapi Arab Saudi pada matchday keenam Grup C babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026. 
img_title
06:04

Daftar Nama-nama Menteri & Pejabat Setingkat Menteri

Presiden Prabowo Subianto resmi melantik jajaran Menteri Kabinet Merah Putih di Istana Negara, Jakarta Pusat, Senin (21/10/2024). 
img_title
02:42

Dua Tetangga Bocah Dilakban Duduki Wajah Korban hingga Gigi Rontok

Jasad korban Aqilatunnisa ditemukan dengan wajah ditutup lakban. Beberapa luka lebam di tangan dan kaki, serta gigi korban rontok.
img_title
10:15

Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya

Scuba diving merupakan kegiatan menyelam di bawah air menggunakan peralatan scuba (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus). 
img_title
03:43

Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis

Endometriosis adalah kondisi ketika endometrium tumbuh di luar dinding rahim. Pada kondisi ini, endometrium dapat tumbuh di indung telur (ovarium), lapisan dalam perut (peritoneum), usus, vagina, atau saluran kemih.
img_title
09:24

Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya

Kanker payudara sendiri merupakan suatu jenis tumor ganas yang berkembang pada sel-sel payudara. 
img_title
07:22

Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!

Dengan manfaatnya yang amat kaya, oksigen juga dimanfaatkan oleh manusia untuk merawat kulit, khususnya wajah. Hal ini bisa diterapkan dalam terapi oksigen.
img_title
10:45

Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas

Buah sirsak kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh. 
img_title
01:56

3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!

Untuk menikmati minuman dingin, pada umumnya kita menggunakan es batu guna memberikan kenikmatan yang lebih segar. 
img_title
08:58

Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?

Retinopati merupakan salah satu gangguan pada mata yang menyerang retina. 
img_title
06:55

Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!

Monkeypox atau yang dikenal sebagai cacar monyet adalah penyakit akibat virus yang ditularkan melalui binatang (zoonosis). Virus monkeypox merupakan anggota genus Orthopoxvirus dalam keluarga Poxviridae. 
img_title
07:52

Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?

Pemakaian celana yang ketat dan berbahan keras dapat mempengaruhi kualitas sperma pada pria. 
img_title
07:57

ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir

Wasir merupakan pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di anus dan bagian akhir usus besar (rektum). 
img_title
07:29

Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab

Sejumlah penyakit mematikan seperti tuberkulosis menjadi ancaman serius bagi seluruh masyarakat di tanah air.
img_title
06:24

Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan

Dikutip dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak tercatat sudah ada 10.247 kasus yang terjadi.
img_title
06:20

Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu

Kluwek atau Pangium edule merupakan jenis buah yang berasal dari Indonesia dan termasuk ke dalam famili Flacourtiaceae. Buah ini kerap dijadikan sebagai bumbu masakan, seperti rawon.
img_title
09:54

Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya

Segelintir orang menggunakan kata 'healing' untuk rehat sejenak dari kepenatannya yang kebanyakan digunakan untuk berlibur dan dipercaya dapat mengembalikan energi positif. 
img_title
09:31

Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?

Sirosis hati adalah kondisi serius pada penyakit hati. Sirosis hati ditandai dengan kerusakan jaringan hati yang digantikan oleh jaringan parut secara permanen yang mengakibatkan hati tidak dapat berfungsi optimal.
img_title
04:54

Bukan Jeruk! Ini 6 Buah-Buahan dengan Vitamin C Paling Tinggi

Penting kita pahami bahwa ternyata vitamin C paling tinggi bukan terdapat didalam buah jeruk.  Banyak buah lainnya yang dipercaya mengandung vitamin C lebih tinggi daripada jeruk,
Jangan Lewatkan
Lengkap! Ini Jadwal Pertandingan Pemain Timnas Indonesia Abroad: Ragnar Oratmangoen hingga Sandy Walsh Berdansa Akhir Pekan Ini

Lengkap! Ini Jadwal Pertandingan Pemain Timnas Indonesia Abroad: Ragnar Oratmangoen hingga Sandy Walsh Berdansa Akhir Pekan Ini

Para pemain Timnas Indonesia yang berkarier di luar negeri atau abroad akan kembali bertanding membela klubnya masing-masing pada akhir pekan ini.
TikTok Masih Terus Diminati Sebagai Mata Pencaharian, Ini Salah Satu Kisahnya

TikTok Masih Terus Diminati Sebagai Mata Pencaharian, Ini Salah Satu Kisahnya

Lusi Indriani atau yang dikenal sebagai DJ Lusy seorang kreator konten sekaligus female disjoki (FDJ) di platfrom streaming TikTok.
Pengamat: Polri Tetap Menjadi Institusi Terbaik untuk Penyidikan Terpusat di Indonesia

Pengamat: Polri Tetap Menjadi Institusi Terbaik untuk Penyidikan Terpusat di Indonesia

dalam praktik hukum pidana, pembagian wewenang di banyak institusi bisa menimbulkan tumpang tindih hingga konflik antar-institusi.
Ketua MPR RI Ahmad Muzani:

Ketua MPR RI Ahmad Muzani: "Bangsa Indonesia Berhutang Budi Kepada Pesantren"

Lebih dari 350 kiai pengasuh pesantren dari seluruh Indonesia menghadiri silaturahim dan seminar nasional di Gedung MPR RI, Kamis (23/1).
Media Vietnam Panik Patrick Kluivert Punya Jurus Istimewa di Timnas Indonesia: Ancaman Besar bagi Golden Star! 

Media Vietnam Panik Patrick Kluivert Punya Jurus Istimewa di Timnas Indonesia: Ancaman Besar bagi Golden Star! 

Media Vietnam, Soha Vn terkesan panik setelah Patrick Kluivert cs disebut mempunyai jurus istimewa di Timnas Indonesia
Inilah Empat Sosok Pengendali CBDK yang Sahamnya Anjlok hingga Rp7.550

Inilah Empat Sosok Pengendali CBDK yang Sahamnya Anjlok hingga Rp7.550

Inilah empat pengendali PT Bangun Kosambil Sukses Tbk. (CBDK) yang menjadi sorotan lantaran sahamnya anjlok hingga Rp7.550 pada hari ini, Jumat (24/1/2025)
Pelatih Australia Soal Patrick Kluivert Ditunjuk Latih Timnas Indonesia: Tak Punya Banyak Pengalaman Melatih...

Pelatih Australia Soal Patrick Kluivert Ditunjuk Latih Timnas Indonesia: Tak Punya Banyak Pengalaman Melatih...

Pelatih Australia, Tony Popovic mengomentari soal penunjukkan Patrick Kluivert sebagai pelatih kepala Timnas Indonesia oleh PSSI, menggantikan Shin Tae-yong.
Tahu Warga Indonesia Menunggu Kedatangannya, Pemain Keturunan Ini Bicara Jujur soal Gabung ke Timnas Indonesia, Dia...

Tahu Warga Indonesia Menunggu Kedatangannya, Pemain Keturunan Ini Bicara Jujur soal Gabung ke Timnas Indonesia, Dia...

Pemain keturunan ini menjawab soal peluang bergabung ke Timnas Indonesia, saat ini banyak warga Indonesia yang menanti pemain ini masuk Skuad Patrick Kluivert
Jangan Salah Lagi dalam Shalat Dhuha, Ustaz Adi Hidayat Ingatkan bukan Rezeki yang Diraih tapi ...

Jangan Salah Lagi dalam Shalat Dhuha, Ustaz Adi Hidayat Ingatkan bukan Rezeki yang Diraih tapi ...

Ustaz Adi Hidayat atau UAH mengingatkan umat muslim agar menjalankan ibadah dhuha tidak asal-asalan. Salah satunya, dhuha melancarkan rezeki dan bebaskan utang
Drama Selebgram dan LS Skincare: Dari Endorse ke Konflik Hukum

Drama Selebgram dan LS Skincare: Dari Endorse ke Konflik Hukum

Kuasa hukum selebgram Afni atau biasa dikenal dengan Akun Instagram (@mimiefhara ), Raineldis Bero, S.H, membeberkan kronologi keterlibatan kliennya dalam kasus yang menyeret nama Neng Astri (NA), sosok di balik LS Skincare.
Trending
Banjir Berarus Deras Menerjang Rumah Warga di Demak
01:25

Banjir Berarus Deras Menerjang Rumah Warga di Demak

Gubernur Jabar Terpilih Dedi Mulyadi Segera Bertemu Menteri ATR/BPN
04:12

Gubernur Jabar Terpilih Dedi Mulyadi Segera Bertemu Menteri ATR/BPN

KPK angkat Bicara soal Ketidakhadiran di Sidang Praperadilan Hasto
02:51

KPK angkat Bicara soal Ketidakhadiran di Sidang Praperadilan Hasto

DPR RI: Nama-nama Pemilik Pagar Laut Sudah Ada Ditangan
13:56

DPR RI: Nama-nama Pemilik Pagar Laut Sudah Ada Ditangan

Polisi di Lahat Tewas Ditikam Bandar Narkoba Saat Penggerebekan
03:08

Polisi di Lahat Tewas Ditikam Bandar Narkoba Saat Penggerebekan

Tim Gabungan Terus Lakukan Pencarian Korban Hilang Bencana Longsor Pekalongan
09:28

Tim Gabungan Terus Lakukan Pencarian Korban Hilang Bencana Longsor Pekalongan

Pembongkaran Pagar Laut di Tangerang Dilanjutkan, Target 5 KM Hari Ini
17:04

Pembongkaran Pagar Laut di Tangerang Dilanjutkan, Target 5 KM Hari Ini

Dua Bocah di Surabaya Tewas usai Tenggelam di Kubangan
02:32

Dua Bocah di Surabaya Tewas usai Tenggelam di Kubangan

Sidang Agus Difabel, Hadirkan 3 Saksi Korban dan 2 Saksi Fakta
03:02

Sidang Agus Difabel, Hadirkan 3 Saksi Korban dan 2 Saksi Fakta

Tragis! Tukang Las di Pasuruan Ditemukan Tewas Mengenaskan!
01:18

Tragis! Tukang Las di Pasuruan Ditemukan Tewas Mengenaskan!

Larangan Berhaji Menggunakan Visa Ziarah
01:35

Larangan Berhaji Menggunakan Visa Ziarah

Kisah Pilu Korban Kebakaran di Kemayoran
06:03

Kisah Pilu Korban Kebakaran di Kemayoran

Selengkapnya
Terbaru
Trending
Cari
Share
Menu