Jakarta, tvOnenews.com - Alpukat berasal dari Amerika Tengah yang memiliki nama latin persea americana yang dipercaya dapat baik mengatasi kanker.
Buah ini dipercaya banyak mengandung antioksidan dan polynutrients yang merupakan zat antikanker.
Zat tersebut dapat meningkatkan kekebalan tubuh kita untuk melawan radikal bebas yang berpotensi merusak sel-sel yang dapat menyebabkan kanker.
Tak hanya itu, buah alpukat juga memiliki kandungan lemak tinggi, sekitar 20 kali lebih tinggi dibanding buah-buahan lainnya.
Selain serat dan lemak yang baik, buah alpukat juga terdapat kandungan kalium. Simak video berikut, untuk mengetahui penjelasan selengkapnya. (ayu)