ADVERTISEMENT

LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Sehatkan Jantung! Ini Manfaat Keju Jika Dikonsumsi Secukupnya

Video Lifestyle
Sabtu, 18 November 2023 - 15:00 WIB

Jakarta, tvOnenews.com - Keju adalah sebuah makanan yang dihasilkan dengan memisahkan zat-zat padat dalam susu melalui proses pengentalan atau koagulasi. 

Rasanya yang khas, membuat keju menjadi bahan tambahan dalam sejumlah ragam makanan, bahkan minuman. 

Dibalik kenikmatannya,ternyata keju memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh loh! 

Selain mampu menguatkan tulang dan gigi,keju juga dapat membantu menurunkan tekanan darah.

Bahkan, keju disebut-sebut dapat menyehatkan jantung manusia, apakah hal itu benar adanya? 

Penelitian terbaru dari European Journal of Nutrition menyatakan bahwa manfaat keju untuk jantung bisa didapatkan jika mengkonsumsinya sebanyak 40 gram per hari. 

Dengan begitu, keju dapat membantu dalam mencegah penyakit jantung. Simak video berikut, untuk mengetahui penjelasan selengkapnya. (ayu)

Berita Terkait

Artikel Terkait :
TASPEN Peduli: Ribuan Paket Sembako Gratis bagi Masyarakat di Bulan Ramadan
Ramadhan Street Carnival Bintaro, Dorongan Baru bagi UMKM dan Ekonomi Masyarakat
Manfaat Puasa Senin Kamis Mulai dari Takwa Hingga Kesehatan, Ini Kata Hadis
Unik, Sahur Barbeque UMM Bareng Ojol hingga Tukang Becak

Topik Terkait

Saksikan Juga

INA vs Arab Saudi: Laga hidup Mati Skuad Garuda
16:18

INA vs Arab Saudi: Laga hidup Mati Skuad Garuda

Timnas Indonesia akan menghadapi Arab Saudi pada matchday keenam Grup C babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026. 
Daftar Nama-nama Menteri & Pejabat Setingkat Menteri
06:04

Daftar Nama-nama Menteri & Pejabat Setingkat Menteri

Presiden Prabowo Subianto resmi melantik jajaran Menteri Kabinet Merah Putih di Istana Negara, Jakarta Pusat, Senin (21/10/2024). 
Dua Tetangga Bocah Dilakban Duduki Wajah Korban hingga Gigi Rontok
02:42

Dua Tetangga Bocah Dilakban Duduki Wajah Korban hingga Gigi Rontok

Jasad korban Aqilatunnisa ditemukan dengan wajah ditutup lakban. Beberapa luka lebam di tangan dan kaki, serta gigi korban rontok.
Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya
10:15

Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya

Scuba diving merupakan kegiatan menyelam di bawah air menggunakan peralatan scuba (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus). 
Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis
03:43

Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis

Endometriosis adalah kondisi ketika endometrium tumbuh di luar dinding rahim. Pada kondisi ini, endometrium dapat tumbuh di indung telur (ovarium), lapisan dalam perut (peritoneum), usus, vagina, atau saluran kemih.
Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya
09:24

Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya

Kanker payudara sendiri merupakan suatu jenis tumor ganas yang berkembang pada sel-sel payudara. 
Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!
07:22

Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!

Dengan manfaatnya yang amat kaya, oksigen juga dimanfaatkan oleh manusia untuk merawat kulit, khususnya wajah. Hal ini bisa diterapkan dalam terapi oksigen.
Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas
10:45

Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas

Buah sirsak kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh. 
3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!
01:56

3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!

Untuk menikmati minuman dingin, pada umumnya kita menggunakan es batu guna memberikan kenikmatan yang lebih segar. 
Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?
08:58

Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?

Retinopati merupakan salah satu gangguan pada mata yang menyerang retina. 
Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!
06:55

Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!

Monkeypox atau yang dikenal sebagai cacar monyet adalah penyakit akibat virus yang ditularkan melalui binatang (zoonosis). Virus monkeypox merupakan anggota genus Orthopoxvirus dalam keluarga Poxviridae. 
Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?
07:52

Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?

Pemakaian celana yang ketat dan berbahan keras dapat mempengaruhi kualitas sperma pada pria. 
ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir
07:57

ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir

Wasir merupakan pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di anus dan bagian akhir usus besar (rektum). 
Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab
07:29

Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab

Sejumlah penyakit mematikan seperti tuberkulosis menjadi ancaman serius bagi seluruh masyarakat di tanah air.
Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan
06:24

Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan

Dikutip dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak tercatat sudah ada 10.247 kasus yang terjadi.
Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu
06:20

Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu

Kluwek atau Pangium edule merupakan jenis buah yang berasal dari Indonesia dan termasuk ke dalam famili Flacourtiaceae. Buah ini kerap dijadikan sebagai bumbu masakan, seperti rawon.
Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya
09:54

Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya

Segelintir orang menggunakan kata 'healing' untuk rehat sejenak dari kepenatannya yang kebanyakan digunakan untuk berlibur dan dipercaya dapat mengembalikan energi positif. 
Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?
09:31

Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?

Sirosis hati adalah kondisi serius pada penyakit hati. Sirosis hati ditandai dengan kerusakan jaringan hati yang digantikan oleh jaringan parut secara permanen yang mengakibatkan hati tidak dapat berfungsi optimal.
Bukan Jeruk! Ini 6 Buah-Buahan dengan Vitamin C Paling Tinggi
04:54

Bukan Jeruk! Ini 6 Buah-Buahan dengan Vitamin C Paling Tinggi

Penting kita pahami bahwa ternyata vitamin C paling tinggi bukan terdapat didalam buah jeruk.  Banyak buah lainnya yang dipercaya mengandung vitamin C lebih tinggi daripada jeruk,

Jangan Lewatkan

Ridwan Kamil dan Lisa Mariana Selingkuh, Atalia Praratya "Bu Cinta": Sekali Keluarga Tetap Keluarga

Ridwan Kamil dan Lisa Mariana Selingkuh, Atalia Praratya "Bu Cinta": Sekali Keluarga Tetap Keluarga

Mantan Gubernur Jawa Barat Ridwan Kamil heboh dikabarkan terlibat masalah perselingkuhan dengan seorang wanita bernama Lisa Mariana alias LM.
Naskah Khutbah Jumat Singkat 28 Maret 2025: Mudik di Babak Akhir Ramadhan antara Tradisi dan Spiritualitas

Naskah Khutbah Jumat Singkat 28 Maret 2025: Mudik di Babak Akhir Ramadhan antara Tradisi dan Spiritualitas

Berikut naskah khutbah Jumat singkat untuk bahan khatib saat pelaksanaan shalat Jumat, 28 Maret 2025 tentang esensi mudik di akhir Ramadhan menyambut Lebaran.
Jasa Marga Ungkap 1 Juta Lebih Kendaraan Sudah Tinggalkan Jakarta dan Sekitarnya

Jasa Marga Ungkap 1 Juta Lebih Kendaraan Sudah Tinggalkan Jakarta dan Sekitarnya

PT Jasa Marga mengungkapkan per tanggal 21 sampai 27 Maret 2025 sebanyak 1 juta kendaraan telah tinggalkan Jakarta dan sekitarnya selama arus mudik Lebaran 2025
Polisi Bocorkan Pengakuan Siswa SMA Cabuli 16 Anak di Sulsel: Sejak SMP

Polisi Bocorkan Pengakuan Siswa SMA Cabuli 16 Anak di Sulsel: Sejak SMP

Baru-baru ini pihak kepolisian bocorkan pengakuan siswa SMA berinsial, S (16) yang mencabuli 16 anak, di Kabupaten Pinrang, Sulawesi Selatan (Sulsel).
Wajib Dipersiapkan Pemain Naturalisasi Baru Timnas Indonesia, Pemain Mualaf ini Sempat Alami Syok di Awal Bergabung

Wajib Dipersiapkan Pemain Naturalisasi Baru Timnas Indonesia, Pemain Mualaf ini Sempat Alami Syok di Awal Bergabung

pemain mualaf ini pernah menyampaikan, ada hal yang perlu dipersiapkan untuk pemain baru Timnas Indonesia. Sebab pemain ini pun sempat merasa syok di awal
Penyelidikan Hilangnya Iptu Tomi Marbun, Pihak Keluarga Membuat Laporan Polisi di Mabes Polri

Penyelidikan Hilangnya Iptu Tomi Marbun, Pihak Keluarga Membuat Laporan Polisi di Mabes Polri

Sudah 3 bulan sejak hilangnya Iptu Tomi Marbun dalam operasi pengejaran KKB Papua dan kini belum mendapatkan titik terang.
Media Vietnam Terkejut Ole Romeny dan Marselino Ferdinan Disorot Khusus Klub Inggris

Media Vietnam Terkejut Ole Romeny dan Marselino Ferdinan Disorot Khusus Klub Inggris

Pemain Timnas Indonesia Ole Romeny dan Marselino Ferdinan mendapat sorotan khusus klub asal Inggris seusai pertandingan lawan Bahrain di Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia.
Ada Kabar Buruk! Pemain Keturunan yang SangatDiinginkan Patrick Kluivert Gabung Timnas Indonesia Alami Nasib Apes, Terancam Jadi Pengangguran

Ada Kabar Buruk! Pemain Keturunan yang SangatDiinginkan Patrick Kluivert Gabung Timnas Indonesia Alami Nasib Apes, Terancam Jadi Pengangguran

Kabar buruk menghantam salah satu pemain keturunan yang masuk rencana PSSI dan pelatih Timnas Indonesia, Patrick Kluivert untuk dinaturalisasi.
Tingkatkan Kualitas Makanan Jemaah Haji Indonesia, BPKH Limited Kirim 475 Ton Bumbu Khas ke Arab Saudi

Tingkatkan Kualitas Makanan Jemaah Haji Indonesia, BPKH Limited Kirim 475 Ton Bumbu Khas ke Arab Saudi

Anak usaha Badan Pengelola Keuangan Haji (BPKH), BPKH Limited mengirim 475 ton bumbu khas Indonesia ke Arab Saudi demi tingkatkan kualitas makanan untuk jemaah haji Indonesia.
Jaga Kejagung Tetap Konsisten Usut Megakorupsi, Ismail Rumadan Harap Jaksa Miliki Integritas Tinggi

Jaga Kejagung Tetap Konsisten Usut Megakorupsi, Ismail Rumadan Harap Jaksa Miliki Integritas Tinggi

Beberapa tahun terakhir, rapor hijau Kejaksaan Agung dalam penanganan kasus korupsi menjadi penanda peran penting yang dimainkan Korps Adhyaksa dalam pemberantasan korupsi.

Trending

Viral! Lisa Mariana Ungkap Bukti Chat & Video Call Diduga dengan Ridwan Kamil
03:08

Viral! Lisa Mariana Ungkap Bukti Chat & Video Call Diduga dengan Ridwan Kamil
Jurnalis Wanita Tewas Diduga Dibunuh Oknum TNI AL, Kakak Korban Buka Suara
08:00

Jurnalis Wanita Tewas Diduga Dibunuh Oknum TNI AL, Kakak Korban Buka Suara
Cara Unik Pemudik Motor Menuliskan Kata kata Lucu Untuk Saling Hibur di Jalan | Kabar Utama Pagi
01:24

Cara Unik Pemudik Motor Menuliskan Kata kata Lucu Untuk Saling Hibur di Jalan | Kabar Utama Pagi
Ratusan Ribu Jemaah Muslim Rayakan Lailatul Qadar di Masjid Al-Aqsa
03:10

Ratusan Ribu Jemaah Muslim Rayakan Lailatul Qadar di Masjid Al-Aqsa
Jokowi Diundang Presiden Prabowo Buka Bersama di Istana
00:50

Jokowi Diundang Presiden Prabowo Buka Bersama di Istana
Rekonstruksi Kasus Pembunuhan Sales Mobil Oleh Oknum TNI
01:47

Rekonstruksi Kasus Pembunuhan Sales Mobil Oleh Oknum TNI
Mantan Menaker: BHR Bukan Kewajiban Bagi Aplikator
00:55

Mantan Menaker: BHR Bukan Kewajiban Bagi Aplikator
Upacara Melasti dan Larung Sesaji Jelang Nyepi
01:19

Upacara Melasti dan Larung Sesaji Jelang Nyepi
Meski Hujan, Jumlah Kendaraan di Jalur Arteri Pantura Cirebon Meningkat
03:39

Meski Hujan, Jumlah Kendaraan di Jalur Arteri Pantura Cirebon Meningkat
Jalur Pantura Dipadati Pemudik Sepeda Motor
02:39

Jalur Pantura Dipadati Pemudik Sepeda Motor
Memasuki Puncak Arus Mudik Lebaran, Volume Kendaraan di Tol Cipali Mulai Meningkat
03:55

Memasuki Puncak Arus Mudik Lebaran, Volume Kendaraan di Tol Cipali Mulai Meningkat
Demi Bisa Pulang Kampung, Pemudik Rela Nginap di Pelabuhan
01:32

Demi Bisa Pulang Kampung, Pemudik Rela Nginap di Pelabuhan
Selengkapnya
Terbaru
Trending
Cari
Share
Menu