halaman utama
news
ekonomi bisnis
daerah
- sumatera
- jabar
- banten
- jateng
- DI Yogya
- jatim
- bali
- sulawesi
- lainnya
bola
sport
- bulu tangkis
- one pride
- one prix
- arena
gaya hidup
- kesehatan
- travel
- trend
religi
video
- news
- investigasi
- sport
- lifestyle
tvone
index
Livestream
LIVESTREAM

News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Mitos Fakta Sayur Asem, Benarkah Bermanfaat Untuk Penderita Hipertensi?

Rabu, 22 November 2023 - 17:00 WIB

Reporter :

tvOne

Jakarta, tvOnenews.com - Sayur asem merupakan menu makanan khas Indonesia. Masakan ini memiliki cita rasa pedas dan asam manis yang unik.

Adapun rasa asam yang dikeluarkan dari sayur tersebut berasal dari penggunaan asam jawa.

Dibalik rasanya yang unik, sayur asam memiliki berbagai nutrisi penting termasuk vitamin C, vitamin A, vitamin K dan serat.

Diketahui, vitamin C membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menjaga kulit tetap sehat.

Sementara itu, serat dalam sayur asem dapat membantu pencernaan dan menjaga berat badan yang sehat.

Bahkan disebut-sebut sayur asam dapat bermanfaat bagi penderita Hipertensi loh, apakah hal itu benar adanya? Simak video berikut, untuk mengetahui penjelasan selengkapnya. (ayu)

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Manchester City Tak Bertaring di Etihad Stadium, Setan Merah Curi 3 Poin Dramatis di Menit-menit Akhir Pertandingan

Manchester City Tak Bertaring di Etihad Stadium, Setan Merah Curi 3 Poin Dramatis di Menit-menit Akhir Pertandingan

Liga Inggris
16/12/2024 - 03:57

Manchester City mendapat pukulan telak seusai kalah dari Manchester United di menit-menit akhir pertandingan pekan ke-16 Liga Inggris. Setan Merah curi 3 poin

Komentar Mengejutkan Nguyen Quang Hai Usai Cetak Gol Kemenangan Vietnam dari Indonesia di Piala AFF: Rasanya Seperti...

Komentar Mengejutkan Nguyen Quang Hai Usai Cetak Gol Kemenangan Vietnam dari Indonesia di Piala AFF: Rasanya Seperti...

Timnas
16/12/2024 - 03:45

Nguyen Quang Hai, pencetak gol kemenangan Vietnam dari Timans Indonesia mengungkap perasaannya seusai menaklukan skuad Garuda. Dia bilang Vietnam beruntung....

Netizen Indonesia Heran Vietnam Cuma Menang 1-0 Lawan Skuad Garuda Muda: Soroti Selebrasi Berlebihan The Golden Star Warriors

Netizen Indonesia Heran Vietnam Cuma Menang 1-0 Lawan Skuad Garuda Muda: Soroti Selebrasi Berlebihan The Golden Star Warriors

Timnas
16/12/2024 - 03:30

Bermain di Stadion Viet Tri, Minggu (15/12/2024), pasukan Kim Sak-sing mengamankan poin penuh dengan menang 1-0 atas Skuad Garuda -julukan Timnas Indonesia.

Kerap Terjadi Kecelakaan Lalu Lintas, Korlantas Polri Sampai Mengibaratkan...

Kerap Terjadi Kecelakaan Lalu Lintas, Korlantas Polri Sampai Mengibaratkan...

Nasional
16/12/2024 - 03:00

Korlantas Polri menyebut bahwa setiap satu jam sekali terdapat satu orang yang meninggal dunia karena kecelakaan lalu lintas.

Kondisi Timnas Indonesia Usai Takluk dari Vietnam, Shin Tae-yong Ungkit 'Masalah' Piala AFF 2024: Sebagai Pelatih, Saya Merasa Lelah

Kondisi Timnas Indonesia Usai Takluk dari Vietnam, Shin Tae-yong Ungkit 'Masalah' Piala AFF 2024: Sebagai Pelatih, Saya Merasa Lelah

Timnas
16/12/2024 - 02:44

Pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong mengungkap kondisi skuadnya seusai kalah 0-1 dari Vietnam pada babak penyisihan Grup B Piala AFF 2024. Dia bilang....

Eks Napiter Ajak Mantan Anggota JI Jaga Kerumuman Agama saat Momen Nataru

Eks Napiter Ajak Mantan Anggota JI Jaga Kerumuman Agama saat Momen Nataru

Nasional
16/12/2024 - 02:11

Eks narapidana kasus terorisme (Napiter), Ustadz Roki Apris Dianto mengajak komunitas mantan anggota Jamaah Islamiyah (JI) untuk bersama menjaga suasana kondusif dengan terus belajar.

Korlantas Polri Terapkan Kebijakan Ini Saat Momen Libur Nataru

Korlantas Polri Terapkan Kebijakan Ini Saat Momen Libur Nataru

Nasional
16/12/2024 - 02:00

Korlantas Polri mengeluarkan kebijakan dalam menghadapi musim libur Natal dan Tahun Baru (Nataru) 2024/2025.

Meski Kalah dari Vietnam di Piala AFF 2024, Shin Tae-yong Berani Pantaskan Diri Tatap Semifinal: Saya Yakin Timnas Indonesia...

Meski Kalah dari Vietnam di Piala AFF 2024, Shin Tae-yong Berani Pantaskan Diri Tatap Semifinal: Saya Yakin Timnas Indonesia...

Timnas
16/12/2024 - 01:41

Pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong masih optimis menatap semifinal Piala AFF 2024, meski kalah 0-1 dari Vietnam. Shin Tae-yong bilang TImnas Indonesia....

Bikin Rezeki Hingga Karir Lancar, Lebih Afdhol Jam Berapa Shalat Tahajud? Kata Ustaz Adi Hidayat Baiknya di Akhir...

Bikin Rezeki Hingga Karir Lancar, Lebih Afdhol Jam Berapa Shalat Tahajud? Kata Ustaz Adi Hidayat Baiknya di Akhir...

Religi
16/12/2024 - 01:10

Ustaz Adi Hidayat pun menganjurkan ibadah ini bagi yang tengah usaha untuk memiliki kehidupan dan karir lebih baik. Lantas afdholnya jam berapa shalat tahajud?

Penampilan Rossa, Bernadya, Lyodra, Tiara Andini hingga Mahalini Sukses Buat Penonton Galau Bersama

Penampilan Rossa, Bernadya, Lyodra, Tiara Andini hingga Mahalini Sukses Buat Penonton Galau Bersama

Nasional
16/12/2024 - 01:01

Sejumlah penyanyi wanita Tanah Air seperti Rossa, Lyodra hingga Tiara Andini tampil menghibur penonton di Istora Senayan, Jakarta pada Minggu (15/12/2024).