halaman utama
news
ekonomi bisnis
daerah
- sumatera
- jabar
- banten
- jateng
- DI Yogya
- jatim
- bali
- sulawesi
- lainnya
bola
sport
- bulu tangkis
- one pride
- one prix
- arena
gaya hidup
- kesehatan
- travel
- trend
religi
video
- news
- investigasi
- sport
- lifestyle
tvone
index
Livestream
LIVESTREAM

News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Psikolog Ungkap Bedanya Rasa Cemas Normal Dengan Gangguan Kecemasan

Kamis, 30 November 2023 - 13:00 WIB

Reporter :

tvOne

Jakarta, tvOnenews.com - Rasa Cemas pada umumnya bisa muncul saat kita merasa tegang, takut, khawatir berlebih di suatu kondisi tertentu.

Perasaan ini tentu sangat manusiawi dan bisa terjadi pada siapa saja tanpa pandang usia dan jenis kelamin.

Namun, rasa cemas atau perasaan itu hanya bersifat sementara yang lama kelamaan akan hilang dengan ketenangan.

Jika rasa cemas tersebut berlangsung dengan lama dan tidak berangsur hilang, tentu kita harus waspada terhadap gangguan kecemasan.

Menurut Mayo Clinic, jika mengalami salah satu gangguan mental ini, Anda akan merasakan rasa cemas hampir setiap waktu. Selain itu, perasaan cemas yang muncul juga sangat intens.

Bahkan, alih-alih mencoba menghadapi situasi tertentu, orang yang mengalami gangguan kecemasan lebih memilih untuk menghindari sepenuhnya hal yang dapat menyebabkan rasa cemas tersebut.

Alhasil, aktivitas sehari-harinya akan terganggu karena tidak bisa menghadapi banyak hal.

Kondisi ini sering kali tidak bisa dihadapi sendiri. Oleh sebab itu, orang yang mengalami gangguan kecemasan biasanya harus mendapatkan penanganan medis tertentu. Simak video berikut, untuk mengetahui penjelasan selengkapnya. (ayu)

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Bikin Shin Tae-yong Senang, Messi Timnas Indonesia Ini Tampil Memukau Lewati Para Pemain Asing dan Jadi Top Skor Liga 1

Bikin Shin Tae-yong Senang, Messi Timnas Indonesia Ini Tampil Memukau Lewati Para Pemain Asing dan Jadi Top Skor Liga 1

Liga Indonesia
17/12/2024 - 11:36

Pemain Dewa United, Egy Maulana Vikri dinobatkan sebagai pencetak gol terbanyak atau topskor sementara hingga pekan ke-15 Liga 1 2024/2025.

Liga 1: Reaksi Bahagia Pelatih Belanda Lihat Egy Maulana Vikri Cs Bawa Dewa United Pesta Gol Lawan Persita

Liga 1: Reaksi Bahagia Pelatih Belanda Lihat Egy Maulana Vikri Cs Bawa Dewa United Pesta Gol Lawan Persita

Liga Indonesia
17/12/2024 - 11:31

Pelatih Dewa United, Jan Olde mengaku bangga dengan kerja keras para anak asuhnya usai melibas Persita Tangerang empat gol tanpa balas dalam lanjutan Liga 1.

Kasus Dana CSR, KPK Geledah Kantor Bank Indonesia

Kasus Dana CSR, KPK Geledah Kantor Bank Indonesia

Nasional
17/12/2024 - 11:29

KPK menggeledah Kantor Bank Indonesia (BI) terkait kasus dugaan korupsi dana Corporate Social Responsibility (CSR) pada Senin (15/12) malam.

Wacana Pilkada Dipilih DPRD, PDIP Ingatkan Risiko Kemunduran Demokrasi

Wacana Pilkada Dipilih DPRD, PDIP Ingatkan Risiko Kemunduran Demokrasi

Nasional
17/12/2024 - 11:23

Sekretaris Fraksi PDIP DPRD DKI Jakarta, Dwi Rio Sambodo, menegaskan bahwa wacana Pilkada melalui DPRD sebagaimana disampaikan Presiden Prabowo Subianto harus disikapi dengan cermat.

Pilih Sarwendah atau Ayu Ting Ting? Setelah Dijodoh-jodohkan, Jawaban Boy William Ternyata…

Pilih Sarwendah atau Ayu Ting Ting? Setelah Dijodoh-jodohkan, Jawaban Boy William Ternyata…

Trend
17/12/2024 - 11:22

Pilih Sarwendah atau Ayu Ting Ting? Dijodoh-jodohkan netizen, Boy William akhirnya buka suara soal pilihannya. Jawabannya tak terduga dan simak selengkapnya!

Bukan Rp75 Juta? Gus Miftah Tiba-tiba Kelepasan Ungkap Bayaran saat Isi Acara Pengajian: 1,5 Jam Saya Dibayar...

Bukan Rp75 Juta? Gus Miftah Tiba-tiba Kelepasan Ungkap Bayaran saat Isi Acara Pengajian: 1,5 Jam Saya Dibayar...

Trend
17/12/2024 - 11:17

Gus Miftah tiba-tiba saja keceplosan saat bicarakan bayaran yang dia terima. Ternyata bukan Rp75 juta, namun justru mendapat nominal yang jauh lebih besar.

Daftar Barang dan Jasa Premiun Kena PPN 12 Persen, Ada Daging Wagyu hingga Rumah Sakit VIP

Daftar Barang dan Jasa Premiun Kena PPN 12 Persen, Ada Daging Wagyu hingga Rumah Sakit VIP

Ekonomi Bisnis
17/12/2024 - 11:15

Menteri Keuangan Sri Mulyani Indrawati mengatakan, saat ini pihaknya tengah melakukan penyusunan daftar barang dan jasa yang kena PPN 12 persen pada 2025

Kementerian ATR/BPN Identifikasi 79 Ribu Hektare Lahan Berpotensi untuk Rumah Rakyat

Kementerian ATR/BPN Identifikasi 79 Ribu Hektare Lahan Berpotensi untuk Rumah Rakyat

Ekonomi Bisnis
17/12/2024 - 11:14

Menteri ATR/BPN Nusron Wahid mengungkapkan bahwa saat ini terdapat sekitar 79 ribu hektare lahan yang berpotensi dimanfaatkan untuk pembangunan rumah rakyat.

Rekonstruksi Kasus Pembunuhan Mahasiswi di Bangkalan Digelar, 34 Adegan Diperagakan Pelaku

Rekonstruksi Kasus Pembunuhan Mahasiswi di Bangkalan Digelar, 34 Adegan Diperagakan Pelaku

Jatim
17/12/2024 - 11:14

Kasus pembunuhan yang dilakukan Walid terhadap kekasihnya Een Jumiati, seorang mahasiswi yang dibakar di bekas pemotongan kayu memasuki tahap rekonstruksi.

Satlantas Polres Lamongan Siaga, Atur Lalu Lintas di Tengah Hujan dan Kemacetan

Satlantas Polres Lamongan Siaga, Atur Lalu Lintas di Tengah Hujan dan Kemacetan

Jatim
17/12/2024 - 11:08

Hujan deras yang mengguyur wilayah Kabupaten Lamongan, mengakibatkan kemacetan di jalur poros nasional. Kemacetan terjadi terutama di beberapa titik rawan.