LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

4 Makanan yang Bermanfaat untuk Otak dan Sistem Saraf

Video Lifestyle
Kamis, 28 Desember 2023 - 07:00 WIB

Jakarta, tvOnenews.com - Otak menjadi organ vital dalam tubuh yang sering digunakan dan membutuhkan banyak energi. 

Dalam melengkapinya, otak menyerap segala nutrisi dari sang pemilik tubuh. 

Maka dari itu, penting bagi kita memperhatikan asupan makanan dan memahami isi dan manfaat dari kandungan jenis makanan yang kita pilih. 

Adapun jenis makanan yang baik dalam meningkatkan fungsi otak yaitu ikan, biji-bijian serta buah beri dan alpukat. 

Lalu, jenis makanan apalagi yang akan bermanfaat untuk meningkatkan fungsi otak? Simak video berikut, untuk mengetahui penjelasan dan jawaban selengkapnya. (ayu)

Berita Terkait
Artikel Terkait :
Luar Biasa Khasiatnya, dr Zaidul Akbar Anjurkan Makan Buah Ini buat Otak Anak dan Orang Dewasa Cerdas
Pemprov Jatim Raih Lima Penghargaan Anugerah Dewan Energi Nasional 2024
Mulai Sekarang Rutinkan Makan Buah Ini kalau Mau Otak Anak Cerdas Ya Ayah, Kata dr Zaidul Akbar Lebih Cocok Lagi pas Puasa
Menhut Dukung Target Presiden Prabowo dalam Swasembada Pangan dan Energi, Siapkan Kawasan Hutan untuk Bioethanol
Topik Terkait
Saksikan Juga
img_title
16:18

INA vs Arab Saudi: Laga hidup Mati Skuad Garuda

Timnas Indonesia akan menghadapi Arab Saudi pada matchday keenam Grup C babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026. 
img_title
06:04

Daftar Nama-nama Menteri & Pejabat Setingkat Menteri

Presiden Prabowo Subianto resmi melantik jajaran Menteri Kabinet Merah Putih di Istana Negara, Jakarta Pusat, Senin (21/10/2024). 
img_title
02:42

Dua Tetangga Bocah Dilakban Duduki Wajah Korban hingga Gigi Rontok

Jasad korban Aqilatunnisa ditemukan dengan wajah ditutup lakban. Beberapa luka lebam di tangan dan kaki, serta gigi korban rontok.
img_title
10:15

Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya

Scuba diving merupakan kegiatan menyelam di bawah air menggunakan peralatan scuba (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus). 
img_title
03:43

Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis

Endometriosis adalah kondisi ketika endometrium tumbuh di luar dinding rahim. Pada kondisi ini, endometrium dapat tumbuh di indung telur (ovarium), lapisan dalam perut (peritoneum), usus, vagina, atau saluran kemih.
img_title
09:24

Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya

Kanker payudara sendiri merupakan suatu jenis tumor ganas yang berkembang pada sel-sel payudara. 
img_title
07:22

Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!

Dengan manfaatnya yang amat kaya, oksigen juga dimanfaatkan oleh manusia untuk merawat kulit, khususnya wajah. Hal ini bisa diterapkan dalam terapi oksigen.
img_title
10:45

Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas

Buah sirsak kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh. 
img_title
01:56

3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!

Untuk menikmati minuman dingin, pada umumnya kita menggunakan es batu guna memberikan kenikmatan yang lebih segar. 
img_title
08:58

Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?

Retinopati merupakan salah satu gangguan pada mata yang menyerang retina. 
img_title
06:55

Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!

Monkeypox atau yang dikenal sebagai cacar monyet adalah penyakit akibat virus yang ditularkan melalui binatang (zoonosis). Virus monkeypox merupakan anggota genus Orthopoxvirus dalam keluarga Poxviridae. 
img_title
07:52

Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?

Pemakaian celana yang ketat dan berbahan keras dapat mempengaruhi kualitas sperma pada pria. 
img_title
07:57

ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir

Wasir merupakan pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di anus dan bagian akhir usus besar (rektum). 
img_title
07:29

Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab

Sejumlah penyakit mematikan seperti tuberkulosis menjadi ancaman serius bagi seluruh masyarakat di tanah air.
img_title
06:24

Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan

Dikutip dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak tercatat sudah ada 10.247 kasus yang terjadi.
img_title
06:20

Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu

Kluwek atau Pangium edule merupakan jenis buah yang berasal dari Indonesia dan termasuk ke dalam famili Flacourtiaceae. Buah ini kerap dijadikan sebagai bumbu masakan, seperti rawon.
img_title
09:54

Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya

Segelintir orang menggunakan kata 'healing' untuk rehat sejenak dari kepenatannya yang kebanyakan digunakan untuk berlibur dan dipercaya dapat mengembalikan energi positif. 
img_title
09:31

Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?

Sirosis hati adalah kondisi serius pada penyakit hati. Sirosis hati ditandai dengan kerusakan jaringan hati yang digantikan oleh jaringan parut secara permanen yang mengakibatkan hati tidak dapat berfungsi optimal.
img_title
04:54

Bukan Jeruk! Ini 6 Buah-Buahan dengan Vitamin C Paling Tinggi

Penting kita pahami bahwa ternyata vitamin C paling tinggi bukan terdapat didalam buah jeruk.  Banyak buah lainnya yang dipercaya mengandung vitamin C lebih tinggi daripada jeruk,
Jangan Lewatkan
Wakil Menteri UMKM Tegaskan Pentingnya Kolaborasi Wujudkan Indonesia Emas 2045

Wakil Menteri UMKM Tegaskan Pentingnya Kolaborasi Wujudkan Indonesia Emas 2045

Wakil Menteri (Wamen) Usaha Mikro, Kecil, dan Menengah (UMKM) Helvi Moraza menyampaikan saat ini Indonesia berada di titik penting perjalanan ekonomi, oleh karena itu penting untuk memperkuat kolaborasi dalam mewujudkan Visi Indonesia Emas 2045.
Sapu Bersih Fase Grup dan Full Cleansheet, Persikotas Tasikmalaya Lolos ke 16 Besar Liga 4 Seri 2 Jawa Barat

Sapu Bersih Fase Grup dan Full Cleansheet, Persikotas Tasikmalaya Lolos ke 16 Besar Liga 4 Seri 2 Jawa Barat

Di laga terakhir Grup C, Persikotas menaklukan Super Progresif dengan skor tipis 1-0 di Lapangan Inspire Arena, Parongpong, Kabupaten Bandung Barat, Senin (16/12/2024).  
Selangkah Lagi ke Semifinal, Vietnam Bakal Rotasi Pemain di Sisa Laga Grup B Piala AFF 2024

Selangkah Lagi ke Semifinal, Vietnam Bakal Rotasi Pemain di Sisa Laga Grup B Piala AFF 2024

Saat ini  The Golden Star Warriors -julukan Timnas Vietnam- berada di posisi teratas Grup B Piala AFF 2024 dengan koleksi enam poin dari dua laga yang dimainkan
Orang Dekat Tiba-tiba Bongkar Sifat Asli Megawati Hangestri Selama di Red Sparks, Ungkap Ternyata Megatron itu...

Orang Dekat Tiba-tiba Bongkar Sifat Asli Megawati Hangestri Selama di Red Sparks, Ungkap Ternyata Megatron itu...

Setelah habiskan satu musim bermain di Proliga Indonesia musim 2024, Megawati Hangestri akhirnya kembali berlaga di Korean V league bersama Daejeon Red Sparks.
PNM dan BPOM Bersinergi Tingkatkan Literasi UMKM Pangan Tentang Manfaat Sertifikasi BPOM

PNM dan BPOM Bersinergi Tingkatkan Literasi UMKM Pangan Tentang Manfaat Sertifikasi BPOM

PT Permodalan Nasional Madani (PNM) bekerjasama dengan Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) menggelar webinar edukasi bertema “Manfaat Izin BPOM bagi Pelaku UMKM”.
Gerak Cepat Setelah Viral, Polisi Beberkan Alasan Proses Kasus Penganiayaan oleh Anak Bos Toko Roti di Cakung Butuh Waktu Lama

Gerak Cepat Setelah Viral, Polisi Beberkan Alasan Proses Kasus Penganiayaan oleh Anak Bos Toko Roti di Cakung Butuh Waktu Lama

Polisi ungkap alasan mengapa kasus penganiayaan yang dilakukan oleh George Sugama Halim, anak bos toko roti di Cakung, Jakarta Timur baru diproses. Katanya..
Ini Alasan Doa Sulit Dikabulkan Allah SWT, Kata Ustaz Adi Hidayat Bersungguh-sungguhlah dalam...

Ini Alasan Doa Sulit Dikabulkan Allah SWT, Kata Ustaz Adi Hidayat Bersungguh-sungguhlah dalam...

Sebagai umat muslim, Ustaz Adi Hidayat katakan sudah seharusnya memahami amalan baik yang mampu meningkatkan ketakwaan, dan lancarkan rezeki. Utama perbaiki ini
Gara-gara Gus Miftah, Ustaz Fatih Karim Dukung Pemerintah Putuskan Sertifikasi untuk Pendakwah tapi...

Gara-gara Gus Miftah, Ustaz Fatih Karim Dukung Pemerintah Putuskan Sertifikasi untuk Pendakwah tapi...

Ustaz Fatih Karim mendukung agar pemerintah segera memutuskan usulan sertifikasi pendakwah dampak dari polemik Gus Miftah kepada penjual es teh, Sunhaji heboh.
Pemprov DKI Jakarta Upayakan Banjir Rob Berangsur Surut dan Salurkan Bantuan kepada Warga Terdampak

Pemprov DKI Jakarta Upayakan Banjir Rob Berangsur Surut dan Salurkan Bantuan kepada Warga Terdampak

Pemprov DKI Jakarta bergerak cepat menangani banjir rob yang melanda di Marunda Pulo dan Pluit, Jakarta Utara.
Bikin Merinding, Anak Bunuh Ayah di Sidoarjo, Tetangga Sempat dengar Suara Benturan Berkali-kali Sebelum Temukan Korban Tak Bernyawa

Bikin Merinding, Anak Bunuh Ayah di Sidoarjo, Tetangga Sempat dengar Suara Benturan Berkali-kali Sebelum Temukan Korban Tak Bernyawa

Peristiwa menggegerkan terjadi di Desa Klantingsari Kecamatan Tarik, Sidoarjo, pada Minggu lalu, setelah seorang anak diduga bunuh ayah kandungnya sendiri.
Trending
Terungkap! Ini Pembicaraan Ibu Lady dengan Koas saat Kasus Pemukulan
03:52

Terungkap! Ini Pembicaraan Ibu Lady dengan Koas saat Kasus Pemukulan

Sekeluarga Ditemukan Tewas di Tangsel, Diduga Gegara Utang Pinjol
04:05

Sekeluarga Ditemukan Tewas di Tangsel, Diduga Gegara Utang Pinjol

Sejumlah Daerah di Tanah Air Terendam Banjir usai Diguyur Hujan Deras
01:10

Sejumlah Daerah di Tanah Air Terendam Banjir usai Diguyur Hujan Deras

Kasus Pemukulan Dokter Koas, Pelaku Minta Maaf dan Ditetapkan sebagai Tersangka
03:31

Kasus Pemukulan Dokter Koas, Pelaku Minta Maaf dan Ditetapkan sebagai Tersangka

1 Januari PPN Naik 12%, Berikut Daftar Barangnya
11:41

1 Januari PPN Naik 12%, Berikut Daftar Barangnya

Megawati: Kongres PDIP 2025 Mau Diawut-awut?
26:25

Megawati: Kongres PDIP 2025 Mau Diawut-awut?

Polisi Masih Selidiki Kematian Misterius Siswi SMP di Sumut yang Ditemukan Dalam Karung
03:40

Polisi Masih Selidiki Kematian Misterius Siswi SMP di Sumut yang Ditemukan Dalam Karung

VIRAL! Anak Pemilik Toko Aniaya Pegawai, Korban Alami Luka di Kepala
03:17

VIRAL! Anak Pemilik Toko Aniaya Pegawai, Korban Alami Luka di Kepala

Tidak Diberi Ampun, Lima Anggota 'Bali Nine' Jalani Hukuman Penjara di Australia
01:52

Tidak Diberi Ampun, Lima Anggota 'Bali Nine' Jalani Hukuman Penjara di Australia

Dugaan Bayi Tertukar Menjadi Sorotan, Kepolisian Lakukan Penyelidikan
02:01

Dugaan Bayi Tertukar Menjadi Sorotan, Kepolisian Lakukan Penyelidikan

Penyidik Polda akan Periksa Ibu Lady Terkait Kasus Pemukulan Koas
03:09

Penyidik Polda akan Periksa Ibu Lady Terkait Kasus Pemukulan Koas

Dituduh Mencuri, Remaja Usia 12 Tahun Alami Penganiayaan Oleh Warga
01:45

Dituduh Mencuri, Remaja Usia 12 Tahun Alami Penganiayaan Oleh Warga

Selengkapnya
Terbaru
Trending
Cari
Share
Menu