LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Ragam Manfaat Buah Matoa, Turunkan Hipertensi Hingga Bikin Awet Muda

Video Lifestyle
Kamis, 4 Januari 2024

Jakarta, tvOnenews.com - Buah matoa (Pometia pinnata) adalah tanaman tropis yang masih satu family dengan leci dan kelengkeng.

Tanaman yang tingginya dapat mencapai delapan belas meter ini banyak ditemukan di daerah timur Indonesia seperti Papua. Matoa banyak juga ditemukan di Fiji, dan sejumlah negara lain di Asia.

Di dalam kulitnya yang tipis dan keras, terdapat buah berwarna putih dengan tekstur yang kenyal mirip rambutan. 

Uniknya, rasa buah ini disebut-sebut mirip campuran buah lengkeng dan durian. Buah ini juga memiliki aroma yang khas.

Berikut kandungan gizi buah matoa dalam 100 gram.

Kalori: 90 kkal.
Air: 76,5 gram (g).
Protein: 1,2 g.
Lemak: 0,1 g.
Karbohidrat: 21,1 g.
Serat: 0,5 g.
Kalsium: 20 miligram (mg).
Fosfor: 40 mg.
Zat besi: 0,6 mg.
Natrium: 10 mg.
Kalium: 190 mg.
Zink: 0,6 mg.
Beta-karoten: 2 mikrogram (mcg).
Vitamin B1: 0,18 mg.
Vitamin B3: 0,5 mg.
Vitamin C: 54 mg.
(awy)
 

Berita Terkait
Topik Terkait
Saksikan Juga
img_title
06:04

Daftar Nama-nama Menteri & Pejabat Setingkat Menteri

Presiden Prabowo Subianto resmi melantik jajaran Menteri Kabinet Merah Putih di Istana Negara, Jakarta Pusat, Senin (21/10/2024). 
img_title
02:17

Langsung Kerja usai Dilantik, Presiden Prabowo Terima Kunjungan Tamu Negara

Presiden Prabowo Subianto menerima kunjungan sembilan perwakilan kepala negara sahabat. Pertemuan digelar di Istana Merdeka, Jakarta Pusat.
img_title
10:15

Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya

Scuba diving merupakan kegiatan menyelam di bawah air menggunakan peralatan scuba (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus). 
img_title
03:43

Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis

Endometriosis adalah kondisi ketika endometrium tumbuh di luar dinding rahim. Pada kondisi ini, endometrium dapat tumbuh di indung telur (ovarium), lapisan dalam perut (peritoneum), usus, vagina, atau saluran kemih.
img_title
09:24

Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya

Kanker payudara sendiri merupakan suatu jenis tumor ganas yang berkembang pada sel-sel payudara. 
img_title
07:22

Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!

Dengan manfaatnya yang amat kaya, oksigen juga dimanfaatkan oleh manusia untuk merawat kulit, khususnya wajah. Hal ini bisa diterapkan dalam terapi oksigen.
img_title
10:45

Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas

Buah sirsak kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh. 
img_title
01:56

3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!

Untuk menikmati minuman dingin, pada umumnya kita menggunakan es batu guna memberikan kenikmatan yang lebih segar. 
img_title
08:58

Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?

Retinopati merupakan salah satu gangguan pada mata yang menyerang retina. 
img_title
06:55

Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!

Monkeypox atau yang dikenal sebagai cacar monyet adalah penyakit akibat virus yang ditularkan melalui binatang (zoonosis). Virus monkeypox merupakan anggota genus Orthopoxvirus dalam keluarga Poxviridae. 
img_title
07:52

Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?

Pemakaian celana yang ketat dan berbahan keras dapat mempengaruhi kualitas sperma pada pria. 
img_title
07:57

ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir

Wasir merupakan pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di anus dan bagian akhir usus besar (rektum). 
img_title
07:29

Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab

Sejumlah penyakit mematikan seperti tuberkulosis menjadi ancaman serius bagi seluruh masyarakat di tanah air.
img_title
06:24

Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan

Dikutip dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak tercatat sudah ada 10.247 kasus yang terjadi.
img_title
06:20

Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu

Kluwek atau Pangium edule merupakan jenis buah yang berasal dari Indonesia dan termasuk ke dalam famili Flacourtiaceae. Buah ini kerap dijadikan sebagai bumbu masakan, seperti rawon.
img_title
09:54

Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya

Segelintir orang menggunakan kata 'healing' untuk rehat sejenak dari kepenatannya yang kebanyakan digunakan untuk berlibur dan dipercaya dapat mengembalikan energi positif. 
img_title
09:31

Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?

Sirosis hati adalah kondisi serius pada penyakit hati. Sirosis hati ditandai dengan kerusakan jaringan hati yang digantikan oleh jaringan parut secara permanen yang mengakibatkan hati tidak dapat berfungsi optimal.
img_title
04:54

Bukan Jeruk! Ini 6 Buah-Buahan dengan Vitamin C Paling Tinggi

Penting kita pahami bahwa ternyata vitamin C paling tinggi bukan terdapat didalam buah jeruk.  Banyak buah lainnya yang dipercaya mengandung vitamin C lebih tinggi daripada jeruk,
img_title
03:16

Tak Hanya Asam Urat, Ini Berbagai Faktor Penyebab Nyeri Sendi

Semua sendi di tubuh berisiko terkena Penyakit asam urat, tetapi sendi yang paling sering terserang adalah jari tangan, lutut, pergelangan kaki, dan jari kaki.   
Jangan Lewatkan
Media Vietnam Tiba-Tiba Sebut Timnas Indonesia Punya Banyak Masalah dan Lebih Buruk Jelang Lawan Jepang: Kans Pasukan Shin Tae-yong Raih Poin Sangat Kecil

Media Vietnam Tiba-Tiba Sebut Timnas Indonesia Punya Banyak Masalah dan Lebih Buruk Jelang Lawan Jepang: Kans Pasukan Shin Tae-yong Raih Poin Sangat Kecil

Media Vietnam tiba-tiba menyebut Timnas Indonesia mempunyai banyak masalah dan lebih buruk jelang menjamu Jepang dalam lanjutan putaran ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia Grup C.
Waktu Adaptasi Jadi Faktor Diundurnya Pertandingan Timnas Indonesia vs Jepang, Hajime Moriyasu: Pemain Kami Harus...

Waktu Adaptasi Jadi Faktor Diundurnya Pertandingan Timnas Indonesia vs Jepang, Hajime Moriyasu: Pemain Kami Harus...

PSSI dan JFA sepakat memundurkan jadwal satu hari agar para pemain yang merumput di Eropa bisa punya waktu lebih untuk menyesuaikan dengan iklim di Indonesia.
Menteri ATR/BPN Siapkan 1,3 Juta Hektar Untuk Swasembada Pangan-Infrastruktur Hilirisasi

Menteri ATR/BPN Siapkan 1,3 Juta Hektar Untuk Swasembada Pangan-Infrastruktur Hilirisasi

Menteri Agraria dan Tata Ruang/Kepala Badan Pertanahan Nasional (ATR/BPN), Nusron Wahid mengungkapkan telah menyiapkan tanah untuk swasembada pangan hingga infrastruktur hilirisasi.
Faktor Ini Jadi Indikator Kuat Robinsar - Fajar Unggul Secara Elektabilitas di Pilkada Kota Cilegon 2024

Faktor Ini Jadi Indikator Kuat Robinsar - Fajar Unggul Secara Elektabilitas di Pilkada Kota Cilegon 2024

Lembaga survei Charta Politika Indonesia merilis perolehan suara pasangan calon Pilkada Kota Cilegon 2024.
12 Pemain Timnas Indonesia Ini Bisa Absen Lawan Jepang karena Terganjal Aturan AFC dan FIFA, Termasuk Kevin Diks?

12 Pemain Timnas Indonesia Ini Bisa Absen Lawan Jepang karena Terganjal Aturan AFC dan FIFA, Termasuk Kevin Diks?

Sebanyak 12 pemain Timnas Indonesia bisa absen melawan Jepang meski tetap dipanggil karena terganjal aturan AFC dan FIFA di Kualifikasi Piala Dunia 2026, termasuk Kevin Diks?
Reaksi Media Vietnam Usai Tahu Timnas Futsa Indonesia Lawan di Final ASEAN Futsal Championship, Akui Sempat Pandang Sebelah Mata

Reaksi Media Vietnam Usai Tahu Timnas Futsa Indonesia Lawan di Final ASEAN Futsal Championship, Akui Sempat Pandang Sebelah Mata

Timnas Futsal Indonesia melaju ke babak final usai mempermalukan tuan rumah Thailand dengan skor telak 5-1 di Nakhon Ratchasima, Jumat (8/11/2024). 
Dokter Spesialis Kulit Ingatkan Masyarakat Jangan Mudah Tergiur Produk Skincare yang Dipromosikan Artis atau Influencer, Ini Alasannya

Dokter Spesialis Kulit Ingatkan Masyarakat Jangan Mudah Tergiur Produk Skincare yang Dipromosikan Artis atau Influencer, Ini Alasannya

Dokter spesialis kulit dr Khoirul Hadi, Sp.KK mengingatkan bahwa masyarakat untuk terus hati-hati dalam pemilihan menggunakan produk perawatan kulit saat ini.
Ada 3 Jenis Konflik Pertanahan, Menteri ATR/BPN Klaim Bakal Selesai Secara Kemanusiaan

Ada 3 Jenis Konflik Pertanahan, Menteri ATR/BPN Klaim Bakal Selesai Secara Kemanusiaan

Menteri Agraria dan Tata Ruang/Kepala Badan Pertanahan Nasional (ATR/BPN), Nusron Wahid berkoordinasi dengan Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo dalam rangka penyelesaian mafia tanah.
Luar Biasa Efek Timnas Indonesia, Kiprah Roberto Mancini Disorot Hingga Dipecat Arab Saudi, Ternyata Sosok yang Taat Ibadah

Luar Biasa Efek Timnas Indonesia, Kiprah Roberto Mancini Disorot Hingga Dipecat Arab Saudi, Ternyata Sosok yang Taat Ibadah

Buntut dari laga Timnas Indonesia vs Arab Saudi imbang, posisi Roberto Mancini pun goyang hingga berakhir pemecatan oleh Arab Saudi. Simak penjelasan sisi taat
Ingin Bentuk Satgas Anti Korupsi di Kota Bekasi, Heri Koswara: Pengawasan dari Inspektorat Ada, tetapi Perlu Dikuatkan

Ingin Bentuk Satgas Anti Korupsi di Kota Bekasi, Heri Koswara: Pengawasan dari Inspektorat Ada, tetapi Perlu Dikuatkan

Calon Wali Kota Bekasi Heri Koswara ingin membentuk Satuan Tugas (Satgas) Anti Korupsi jika terpilih jadi orang nomor satu di Kota Patriot.
Trending
Susno Duadji Jadi Saksi Ahli di Sidang Kasus Sumpah Palsu
01:41

Susno Duadji Jadi Saksi Ahli di Sidang Kasus Sumpah Palsu

Gerebek Kampung Narkoba, 88 orang Dinyatakan Positif Narkoba
02:25

Gerebek Kampung Narkoba, 88 orang Dinyatakan Positif Narkoba

Lawatan ke Luar Negeri, Presiden Prabowo akan Datangi Negara-negara ini
01:41

Lawatan ke Luar Negeri, Presiden Prabowo akan Datangi Negara-negara ini

Ketua Umum Partai Golkar Umumkan Pengurus Periode 2024-2029 | Kabar Pagi tvOne
02:26

Ketua Umum Partai Golkar Umumkan Pengurus Periode 2024-2029 | Kabar Pagi tvOne

Terjebak di Lantai Dua, Satu Keluarga Tewas Terpanggang
01:52

Terjebak di Lantai Dua, Satu Keluarga Tewas Terpanggang

Sering Melawan dan Memukul Ibunya, Anak Dikirim ke Polsek
06:39

Sering Melawan dan Memukul Ibunya, Anak Dikirim ke Polsek

Sumur Beracun Menewaskan 4 Warga Jambi
01:40

Sumur Beracun Menewaskan 4 Warga Jambi

Densus 88 Geledah Rumah Terduga Teroris, Buku Bertulis JAD Diamankan
01:01

Densus 88 Geledah Rumah Terduga Teroris, Buku Bertulis JAD Diamankan

Apakah Wanita yang Bekerja Bukan Kriteria Istri Sholihah?
06:27

Apakah Wanita yang Bekerja Bukan Kriteria Istri Sholihah?

Polisi Sita Rp73,7 Miliar & Dua Senpi, Skandal Judol di Komdigi
04:41

Polisi Sita Rp73,7 Miliar & Dua Senpi, Skandal Judol di Komdigi

Sopir Truk Tabrak Bocah SD Positif Gunakan Narkoba
01:52

Sopir Truk Tabrak Bocah SD Positif Gunakan Narkoba

13 Orang Tinggal di Satu Rumah, Tidur Bergantian di Luar Rumah
03:10

13 Orang Tinggal di Satu Rumah, Tidur Bergantian di Luar Rumah

Selengkapnya
Terbaru
Trending
Cari
Share
Menu