LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Kebiasaan dan Asupan Agar Lebih Cepat Kurus

Video Lifestyle
Selasa, 16 April 2024 - 10:00 WIB

Jakarta, tvOnenews.com - Banyak orang berlomba-lomba Menahan lapar bahkan tidak masuk nasi sama sekali demi mendapatkan berat badan ideal. 

Kebiasaan itu pun bahkan dilakukan dengan tidak dilakukannya pendukung lain, seperti gizi yang seimbang dan jarang berolahraga. 

Tentu dengan pola yang seperti itu, tubuh kita tidak akan bugar dan hanya mendapatkan berat badan yang turun tanpa memiliki badan yang sehat. 

Lantas, kebiasaan dan asupan gizi yang seperti apa untuk mendapatkan tubuh ideal atau kurus secara cepat? Simak video berikut, untuk mengetahui penjelasan selengkapnya. (ayu) 

Berita Terkait
Artikel Terkait :
Kunci Sehat Jauh dari Lemas saat Puasa Ramadhan, dr Zaidul Akbar Ingatkan Konsumsi Ini: Bisa Powerfull
Tim Dahsyat Sukseskan Seribu Asa, Aksi Nyata PHE OSES di Hari Gizi Nasional
Tanpa Harus Ikut Program Diet Jutaan Rupiah, Cuma Pakai Cara Ini Berat Badan Turun Drastis, Kata dr Zaidul Akbar
Jelang Perayaan Tahun Baru Imlek, Harga Cabai Rawit di Pasar Induk Porong Sidoarjo Turun Drastis
Topik Terkait
Saksikan Juga
img_title
16:18

INA vs Arab Saudi: Laga hidup Mati Skuad Garuda

Timnas Indonesia akan menghadapi Arab Saudi pada matchday keenam Grup C babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026. 
img_title
06:04

Daftar Nama-nama Menteri & Pejabat Setingkat Menteri

Presiden Prabowo Subianto resmi melantik jajaran Menteri Kabinet Merah Putih di Istana Negara, Jakarta Pusat, Senin (21/10/2024). 
img_title
02:42

Dua Tetangga Bocah Dilakban Duduki Wajah Korban hingga Gigi Rontok

Jasad korban Aqilatunnisa ditemukan dengan wajah ditutup lakban. Beberapa luka lebam di tangan dan kaki, serta gigi korban rontok.
img_title
10:15

Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya

Scuba diving merupakan kegiatan menyelam di bawah air menggunakan peralatan scuba (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus). 
img_title
03:43

Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis

Endometriosis adalah kondisi ketika endometrium tumbuh di luar dinding rahim. Pada kondisi ini, endometrium dapat tumbuh di indung telur (ovarium), lapisan dalam perut (peritoneum), usus, vagina, atau saluran kemih.
img_title
09:24

Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya

Kanker payudara sendiri merupakan suatu jenis tumor ganas yang berkembang pada sel-sel payudara. 
img_title
07:22

Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!

Dengan manfaatnya yang amat kaya, oksigen juga dimanfaatkan oleh manusia untuk merawat kulit, khususnya wajah. Hal ini bisa diterapkan dalam terapi oksigen.
img_title
10:45

Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas

Buah sirsak kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh. 
img_title
01:56

3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!

Untuk menikmati minuman dingin, pada umumnya kita menggunakan es batu guna memberikan kenikmatan yang lebih segar. 
img_title
08:58

Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?

Retinopati merupakan salah satu gangguan pada mata yang menyerang retina. 
img_title
06:55

Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!

Monkeypox atau yang dikenal sebagai cacar monyet adalah penyakit akibat virus yang ditularkan melalui binatang (zoonosis). Virus monkeypox merupakan anggota genus Orthopoxvirus dalam keluarga Poxviridae. 
img_title
07:52

Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?

Pemakaian celana yang ketat dan berbahan keras dapat mempengaruhi kualitas sperma pada pria. 
img_title
07:57

ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir

Wasir merupakan pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di anus dan bagian akhir usus besar (rektum). 
img_title
07:29

Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab

Sejumlah penyakit mematikan seperti tuberkulosis menjadi ancaman serius bagi seluruh masyarakat di tanah air.
img_title
06:24

Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan

Dikutip dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak tercatat sudah ada 10.247 kasus yang terjadi.
img_title
06:20

Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu

Kluwek atau Pangium edule merupakan jenis buah yang berasal dari Indonesia dan termasuk ke dalam famili Flacourtiaceae. Buah ini kerap dijadikan sebagai bumbu masakan, seperti rawon.
img_title
09:54

Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya

Segelintir orang menggunakan kata 'healing' untuk rehat sejenak dari kepenatannya yang kebanyakan digunakan untuk berlibur dan dipercaya dapat mengembalikan energi positif. 
img_title
09:31

Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?

Sirosis hati adalah kondisi serius pada penyakit hati. Sirosis hati ditandai dengan kerusakan jaringan hati yang digantikan oleh jaringan parut secara permanen yang mengakibatkan hati tidak dapat berfungsi optimal.
img_title
04:54

Bukan Jeruk! Ini 6 Buah-Buahan dengan Vitamin C Paling Tinggi

Penting kita pahami bahwa ternyata vitamin C paling tinggi bukan terdapat didalam buah jeruk.  Banyak buah lainnya yang dipercaya mengandung vitamin C lebih tinggi daripada jeruk,
Jangan Lewatkan
Menteri ATR/BPN Cabut 50 Sertifikat HGB-Hak Milik di Kawasan Pagar Laut Tangerang

Menteri ATR/BPN Cabut 50 Sertifikat HGB-Hak Milik di Kawasan Pagar Laut Tangerang

Berbicara di rapat kerja bersama Komisi II DPR RI, Menteri ATR Nusron Wahid menegaskan telah cabut 50 sertifikat Hak Guna Bangunan (HGB) di kawasan pagar laut.
Lama-Lama Pengap, Betrand Peto Akhirnya Jujur soal Kedekatannya dengan Sarwendah: Kalau Aku Gelendotan sama Bunda Itu...

Lama-Lama Pengap, Betrand Peto Akhirnya Jujur soal Kedekatannya dengan Sarwendah: Kalau Aku Gelendotan sama Bunda Itu...

Lama-lama pengap, Betrand Peto akhirnya bicara jujur soal kedekatannya dengan Sarwendah: Kalau aku gelendotan sama Bunda itu...
Pilu, Jasad Pensiunan TNI Ditemukan Tinggal Tulang Belulang di Rumahnya oleh Sang Anak yang Lama Tak Berkunjung

Pilu, Jasad Pensiunan TNI Ditemukan Tinggal Tulang Belulang di Rumahnya oleh Sang Anak yang Lama Tak Berkunjung

Jasad pensiunan TNI ditemukan berupa tulang belulang di rumahnya pada Rabu lalu. Jasad tersebut ditemukan pertama kali oleh sang anak yang lama tak berkunjug.
Investor Dibuat Lemas, Harga Emas Dibelenggu Kemerosotan

Investor Dibuat Lemas, Harga Emas Dibelenggu Kemerosotan

penurunan harga emas menyusut sedikit karena investor menilai kembali prospek kebijakan The Fed.
Tak Tahan Lagi, Ayah Mertua Pratama Arhan Peringatkan Erick Thohir yang Berani Pecat Shin Tae-yong: Kalau Nanti Kalah, Lo Harus...

Tak Tahan Lagi, Ayah Mertua Pratama Arhan Peringatkan Erick Thohir yang Berani Pecat Shin Tae-yong: Kalau Nanti Kalah, Lo Harus...

Ketum PSSI, Erick Thohir dapat peringatan keras dari ayah mertua Pratama Arhan atas keputusannya memberhentikan Shin Tae-yong sebagai pelatih Timnas Indonesia.
Ramalan Zodiak Hari ini, 30 Januari 2025: Sagitarius Perhatikan Kesahatan, Aquarius Jangan Terburu-buru Mengambil Keputusan

Ramalan Zodiak Hari ini, 30 Januari 2025: Sagitarius Perhatikan Kesahatan, Aquarius Jangan Terburu-buru Mengambil Keputusan

Cek ramalan zodiak hari ini, Kamis, 30 Januari 2025 untuk Sagitarius dan Aquarius: keuangan, karier, asmara, kesehatan hingga angka dan warna keberuntungan.
Shin Tae-yong Sengaja Dipecat dari Pelatih Timnas Indonesia karena Tak Bisa Diajak Main Mata? Nova Arianto: Saya Mohon...

Shin Tae-yong Sengaja Dipecat dari Pelatih Timnas Indonesia karena Tak Bisa Diajak Main Mata? Nova Arianto: Saya Mohon...

Nova Arianto angkat bicara soal konten yang menyebut dirinya pernah berucap Shin Tae-yong tidak disukai, karena tidak mau main mata selama menangani Timnas Indonesia.
Guru Ngaji Cabul di Ciledug Diringkus Polisi Usai Lecehkan Empat Muridnya

Guru Ngaji Cabul di Ciledug Diringkus Polisi Usai Lecehkan Empat Muridnya

Oknum guru ngaji berinisial W (40) yang diduga melakukan pencabulan terhadap sejumlah muridnya di Ciledug, Kota Tangerang akhirnya ditangkap. Ini tampangnya.
Tujuh Warga Palestina Kuliah di UIN Datokarama Palu, Rektor: Kami Menanggung Tempat Tinggal, SPP, dan Biaya Makan

Tujuh Warga Palestina Kuliah di UIN Datokarama Palu, Rektor: Kami Menanggung Tempat Tinggal, SPP, dan Biaya Makan

Tujuh orang warga Palestina dipastikan akan berkuliah jenjang Strata 1 (S1) di perguruan tinggi Universitas Islam Negeri (UIN) Datokarama Palu, Sulawesi Tengah.
Tidak Terima di Tegur Memancing, Oknum Polisi di Takalar Diduga Aniaya Pemilik Empang

Tidak Terima di Tegur Memancing, Oknum Polisi di Takalar Diduga Aniaya Pemilik Empang

Oknum Anggota Polisi Polsek Mappakasunggu Polres Takalar diduga menganiaya pemilik empang usai di tegur tidak memancing di empang milik korban.
Trending
Detik-Detik Geng Rusia Culik Turis Ukraina di Bali, Minta Tebusan Rp3 M
05:12

Detik-Detik Geng Rusia Culik Turis Ukraina di Bali, Minta Tebusan Rp3 M

Dengan Wajah Tenang, Pelaku Mutilasi Wanita Dalam Koper Ceritakan Aksi Kejinya
03:01

Dengan Wajah Tenang, Pelaku Mutilasi Wanita Dalam Koper Ceritakan Aksi Kejinya

Fakta-fakta Suami Tega Telantarkan Istri di Palembang
06:56

Fakta-fakta Suami Tega Telantarkan Istri di Palembang

4 WNI Korban Penembakan di Malaysia Masih Dirawat
06:12

4 WNI Korban Penembakan di Malaysia Masih Dirawat

Dugaan Penganiayaan Oknum Polisi
02:09

Dugaan Penganiayaan Oknum Polisi

Sadis: Perkosa, Bunuh, Suap
35:15

Sadis: Perkosa, Bunuh, Suap

Pensiunan TNI Meninggal Secara Misterius di Rumah, Tinggal Kerangka Manusia
04:17

Pensiunan TNI Meninggal Secara Misterius di Rumah, Tinggal Kerangka Manusia

23 Penerbangan di Bandara Soetta Dialihkan Dampak Banjir yang Melanda
14:03

23 Penerbangan di Bandara Soetta Dialihkan Dampak Banjir yang Melanda

Tangis Histeris Keluarga Korban Siswa Tenggelam di Pantai Drini
01:52

Tangis Histeris Keluarga Korban Siswa Tenggelam di Pantai Drini

Kesal Ditolak Berhubungan Intim, Suami Telantarkan Istri Sakit Hingga Meninggal Dunia
01:51

Kesal Ditolak Berhubungan Intim, Suami Telantarkan Istri Sakit Hingga Meninggal Dunia

Kronologi Balita di Tangerang Dibanting Oleh Oknum Guru SD
04:41

Kronologi Balita di Tangerang Dibanting Oleh Oknum Guru SD

Kasus Penembakan WNI di Malaysia, Menteri P2MI Pastikan Akan Dampingi Korban Pekerja Migran
01:43

Kasus Penembakan WNI di Malaysia, Menteri P2MI Pastikan Akan Dampingi Korban Pekerja Migran

Selengkapnya
Terbaru
Trending
Cari
Share
Menu