halaman utama
news
ekonomi bisnis
daerah
- sumatera
- jabar
- banten
- jateng
- DI Yogya
- jatim
- bali
- sulawesi
- lainnya
bola
sport
- bulu tangkis
- one pride
- one prix
- arena
gaya hidup
- kesehatan
- travel
- trend
religi
video
- news
- investigasi
- sport
- lifestyle
tvone
index
Livestream
LIVESTREAM

News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Benarkah Minyak Ikan Omega 3 Bisa Menurunkan Kolesterol?

Kamis, 18 April 2024 - 15:00 WIB

Reporter :

tvOne

Jakarta, tvOnenews.com - Minyak ikan merupakan minyak yang diekstraksi dari jaringan lemak ikan. Terutama ikan laut seperti tuna, teri, mackerel yang kaya akan asam lemak omega-3.

Minyak ikan umumnya digunakan sebagai bahan suplemen makanan atau produk pangan tertentu.

Sebab, kandungan omega-3 yang tinggi dalam minyak ikan dapat memberikan sejumlah manfaat kesehatan.

Kandungan omega-3 dalam minyak ikan juga dapat menurunkan kadar Kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida.

Mengonsumsi minyak ikan sebanyak 250 mg/hari juga diketahui dapat menurunkan risiko kematian akibat penyakit jantung. (awy)

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Pimpin Sidang Descente, Ketua Mahkamah Syar’iyah (MS) Jantho Aceh Besar: Selesaikan dengan Kepala Dingin

Pimpin Sidang Descente, Ketua Mahkamah Syar’iyah (MS) Jantho Aceh Besar: Selesaikan dengan Kepala Dingin

Sumatera
21/12/2024 - 07:19

Pelaksanaan descente dimulai dengan perkara harta bersama dengan register nomor perkara 443/Pdt.G/2024/MS.Jth yang bertempat di Dusun Lampoh Geudong, Desa Lam Blang Manyang Kecamatan Darul Imarah, Kabupaten Aceh Besar.

Jadwal Piala AFF 2024: Hari Ini Timnas Indonesia Vs Filipina, Penentuan Garuda Lolos Semifinal atau Tersingkir

Jadwal Piala AFF 2024: Hari Ini Timnas Indonesia Vs Filipina, Penentuan Garuda Lolos Semifinal atau Tersingkir

Timnas
21/12/2024 - 07:06

Jadwal pertandingan penyisihan grup Piala AFF 2024 hari ini, Sabtu (21/12/2024), di mana Timnas Indonesia bakal tampil untuk menentukan langkah ke semifinal.

Pemain Mualaf Ragnar Oratmangoen Akui Lebih Takut Dimarahi dengan Orang Ini di Timnas Indonesia, Sosok yang Berusaha Pahami Budaya dan Islam

Pemain Mualaf Ragnar Oratmangoen Akui Lebih Takut Dimarahi dengan Orang Ini di Timnas Indonesia, Sosok yang Berusaha Pahami Budaya dan Islam

Religi
21/12/2024 - 06:55

Pribadi yang dikenal murah senyum, banyak hal menarik dari Ragnar Oratmangoen yang akrab disapa Wak Haji. Salah satu pemain Timnas Indonesia berstatus mualaf ..

Timnas Indonesia Dapat Kabar Baik Jelang Hadapi Filipina di Piala AFF 2024, Garuda Cuan Fantastis Lagi dalam Laga Hidup-Mati

Timnas Indonesia Dapat Kabar Baik Jelang Hadapi Filipina di Piala AFF 2024, Garuda Cuan Fantastis Lagi dalam Laga Hidup-Mati

Timnas
21/12/2024 - 06:46

Jelang hadapi Filipina di Piala AFF 2024, Sabtu (21/12/2024), skuad Timnas Indonesia mendapat satu keuntungan besar yang bisa meningkatkan motivasi Garuda.

Terungkap, Sosok 3 Pria Pemeran Video Mesum Threesome di Madina

Terungkap, Sosok 3 Pria Pemeran Video Mesum Threesome di Madina

Nasional
21/12/2024 - 06:33

Sepasang suami istri di Kecamatan Panyabungan, Madina, ditangkap atas keterlibatan mereka dalam kasus pornografi yang viral di media sosial.

Tak Cuma Tersingkir dari Piala AFF 2024, Malaysia Juga Dapat Buruk dari FIFA usai Ditahan Imbang Singapura

Tak Cuma Tersingkir dari Piala AFF 2024, Malaysia Juga Dapat Buruk dari FIFA usai Ditahan Imbang Singapura

Bola Dunia
21/12/2024 - 06:09

Nasib apes beruntun harus dirasakan timnas Malaysia, selain tersingkir dari Piala AFF 2024 skuad Harimau Malaya juga alami kabar buruk dari FIFA.

Fakta Mengejutkan Kasus Video Syur Istri Disetubuhi 3 Pria di Madina, Pengakuan Suami Buat Geleng Kepala

Fakta Mengejutkan Kasus Video Syur Istri Disetubuhi 3 Pria di Madina, Pengakuan Suami Buat Geleng Kepala

Nasional
21/12/2024 - 06:00

Mandailing Natal Geger! Satuan Reserse Kriminal Polres Madina menangkap pasangan suami istri yang diduga memproduksi dan menjadi pemeran dalam video mesum

Suka Banget Baju Bergambar, Apakah Boleh Dipakai Shalat? Kata Buya Yahya Hukumnya dalam Islam Jadi...

Suka Banget Baju Bergambar, Apakah Boleh Dipakai Shalat? Kata Buya Yahya Hukumnya dalam Islam Jadi...

Religi
21/12/2024 - 05:45

Dalam ceramahnya, Buya Yahya mengatakan kalau pakaian yang baik saat shalat ialah kewajiban. Ini perlu dipahami umat muslim agar tidak menggangu kenyamanan ...

Ivar Jenner Menghilang dari Skuad Jong FC Utrecht, Tanda Bakal Gabung Timnas Indonesia di Piala AFF 2024?

Ivar Jenner Menghilang dari Skuad Jong FC Utrecht, Tanda Bakal Gabung Timnas Indonesia di Piala AFF 2024?

Timnas
21/12/2024 - 05:43

Menghilang dari Jong FC Utrecht pada pertandingan Liga Belanda pekan ini, mungkinkah jadi pertanda Ivar Jenner bergabung Timnas Indonesia di Piala AFF 2024?

STY Dapat Kabar Baik dari Eropa Jelang Hadapi Filipina, Si Anak Hilang Timnas Indonesia Starter Lagi dan Cetak Rekor di Belanda

STY Dapat Kabar Baik dari Eropa Jelang Hadapi Filipina, Si Anak Hilang Timnas Indonesia Starter Lagi dan Cetak Rekor di Belanda

Timnas
21/12/2024 - 05:18

Jelang hadapi Filipina di Piala AFF 2024, pelatih Timnas Indonesia Shin Tae-yong dapat kabar baik dari penggawa Garuda yang mentas di kompetisi Liga Belanda.