halaman utama
news
ekonomi bisnis
daerah
- sumatera
- jabar
- banten
- jateng
- DI Yogya
- jatim
- bali
- sulawesi
- lainnya
bola
sport
- bulu tangkis
- one pride
- one prix
- arena
gaya hidup
- kesehatan
- travel
- trend
religi
video
- news
- investigasi
- sport
- lifestyle
tvone
index
Livestream
LIVESTREAM

News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Kemangi, Lalapan Sehat Kaya Manfaat

Rabu, 24 April 2024 - 18:00 WIB

Reporter :

tvOne

Jakarta, tvOnenews.com - Daun Kemangi yang mempunyai nama latin Ocimum basilicum yang berarti tumbuhan beraroma. Tumbuhan ini dikenal juga dengan sebutan Lemon basil.

Karena aromanya, di Indonesia, kemangi lebih sering dimanfaatkan sebagai pelengkap berbagai jenis masakan untuk menambah aroma yang menggugah selera atau dijadikan Lalapan.

Selain itu, daun kemangi juga dapat memberikan banyak manfaat untuk Kesehatan.

Ini disebabkan kandungan vitamin dan mineral, serta berbagai antioksidan yang ada di dalamnya.

Kandungan nutrisi dari daun kemangi setiap 100 gram meliputi:
Energi 22 kkal
Serat: 1,6 gram
Protein: 3,15 gram
Vitamin B6: 0,155 mikrogram
Vitamin C: 18 miligram
Vitamin E: 0,80 gram
Kalsium: 177 miligram
Zat besi: 3,17 miligram
Fosfor: 56 miligram
Kalium: 295 miligram
Zinc: 0,81 miligram
Karbohidrat: 2,65 gram
Lemak: 0,64 gram
Air: 92,06 gram
Folat: 68 mikrogram (awy)

Topik Terkait

Saksikan Juga

Jangan Lewatkan

Perkataan Megawati Hangestri Ini Buat Pelatih Red Sparks Marah? Tanpa Ragu Pevoli Asal Jember itu Lebih Pilih...

Perkataan Megawati Hangestri Ini Buat Pelatih Red Sparks Marah? Tanpa Ragu Pevoli Asal Jember itu Lebih Pilih...

Arena
21/12/2024 - 00:21

Bintang voli asal Indonesia yakni Megawati Hangestri sempat memberikan sebuah pernyataan yang mungkin saja bisa membuat pelatih Red Sparks, Ko Hee-jin marah.

Terungkap, Sosok Kanit Reskrim yang Tewas Dipukuli Sopir Mobil BBM Ilegal, Istri Bocorkan Tingkah Lakunya

Terungkap, Sosok Kanit Reskrim yang Tewas Dipukuli Sopir Mobil BBM Ilegal, Istri Bocorkan Tingkah Lakunya

Nasional
21/12/2024 - 00:08

Aipda Kiswanto, Kanit Reskrim Polsek Batu Sopang, Polres Paser, Kalimantan Timur, gugur dalam tugas setelah mengalami insiden tragis.

Kemkomdigi Blokir 5,4 Juta Situs Judol di Indonesia, Ini Buktinya

Kemkomdigi Blokir 5,4 Juta Situs Judol di Indonesia, Ini Buktinya

Nasional
21/12/2024 - 00:07

Plt. Dirjen Komunikasi Publik dan Media Kemkomdigi, Molly Prabawati, pastikan pemerintah terus melakukan langkah aktif dalam memberantas situs perjudian online.

Reaksi Menohok Suporter Timnas Indonesia usai Malaysia Tersingkir dari Piala AFF 2024, Singgung Soal Pemain Naturalisasi Harimau Malaya

Reaksi Menohok Suporter Timnas Indonesia usai Malaysia Tersingkir dari Piala AFF 2024, Singgung Soal Pemain Naturalisasi Harimau Malaya

Timnas
21/12/2024 - 00:01

Suporter Timnas Indonesia ikut bereaksi usai Malaysia tersingkir dari Piala AFF 2024, karena hanya mampu bermain imbang melawan Singapura dengan skor 0-0.

Jangan Tinggalkan Dua Surat Ini Saat Punya Hajat, Ustaz Adi Hidayat: Setiap Hurufnya Potensi Menggugurkan dan Mengabulkan Doa

Jangan Tinggalkan Dua Surat Ini Saat Punya Hajat, Ustaz Adi Hidayat: Setiap Hurufnya Potensi Menggugurkan dan Mengabulkan Doa

Religi
21/12/2024 - 00:00

Ustaz Adi Hidayat (UAH) mengingatkan dua surat yang jangan sampai dilupakan untuk dibaca setiap Muslim ketika memiliki suatu hajat. Surat apakah itu?

Betrand Peto Sering Peluk Cium, Sarwendah Akhirnya Bicara Jujur soal Perasaannya kepada Onyo: Kalau Udah Gede...

Betrand Peto Sering Peluk Cium, Sarwendah Akhirnya Bicara Jujur soal Perasaannya kepada Onyo: Kalau Udah Gede...

Trend
20/12/2024 - 23:59

Dalam sebuah acara bincang-bincang yang dipandu Tukul Arwana, Sarwendah sambil menangis mengungkapkan perasaan yang sesungguhnya kepada Betrand Peto. Katanya...

Muzakir Manaf Kirim Surat ke Pj Gubernur Aceh Agar Pemilihan Kepala BPMA Ditunda, Ini Alasannya

Muzakir Manaf Kirim Surat ke Pj Gubernur Aceh Agar Pemilihan Kepala BPMA Ditunda, Ini Alasannya

Nasional
20/12/2024 - 23:56

Komwas BPMA, Muzakir Manaf, layangkan surat perihal penjaringan Kepala BPMA oleh Pansel Kepala BPMA untuk ditunda hingga dilantiknya Gubernur Aceh definitif.

Suka Pajang Foto Ulama atau Tokoh Agama di Rumah, Boleh Gak Sih? Habib Novel Alaydrus Ingatkan Jangan Keliru kalau...

Suka Pajang Foto Ulama atau Tokoh Agama di Rumah, Boleh Gak Sih? Habib Novel Alaydrus Ingatkan Jangan Keliru kalau...

Religi
20/12/2024 - 23:53

Habib Novel Alaydrus mengungkapkan hukum memajang foto wajah ulama atau tokoh agama di rumah dihubungkan penyebab malaikat pemberi rahmat sulit masuk rumah.

Tanda-tanda Kiamat, Ustaz Adi Hidayat Bilang Nomor Ketiga Adalah…

Tanda-tanda Kiamat, Ustaz Adi Hidayat Bilang Nomor Ketiga Adalah…

Religi
20/12/2024 - 23:53

Kiamat pasti terjadi dan hanya Allah SWT yang tahu kapan itu terjadi. Namun Ustaz Adi Hidayat bagikan tanda-tanda kiamat, apakah ada yang sudah terjadi?

Boy William Kian Akrab dengan Sarwendah, Ahli Tarot Ini Sudah Prediksi Sosok yang Bakal Jatuh Hati pada Mantan Istri Ruben Onsu Itu Memang...

Boy William Kian Akrab dengan Sarwendah, Ahli Tarot Ini Sudah Prediksi Sosok yang Bakal Jatuh Hati pada Mantan Istri Ruben Onsu Itu Memang...

Trend
20/12/2024 - 23:45

Kedekatan Boy William dan Sarwendah mendadak jadi sorotan publik. Ternyata, ahli tarot ini pernah memprediksi soal sosok yang naksir dengan Wendah ternyata...