ADVERTISEMENT

LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Kemangi, Lalapan Sehat Kaya Manfaat

Video Lifestyle
Rabu, 24 April 2024 - 18:00 WIB

Jakarta, tvOnenews.com - Daun kemangi yang mempunyai nama latin Ocimum basilicum yang berarti tumbuhan beraroma.  Tumbuhan ini dikenal juga dengan sebutan Lemon basil. 

Karena aromanya, di Indonesia, kemangi lebih sering dimanfaatkan sebagai pelengkap berbagai jenis masakan untuk menambah aroma yang menggugah selera atau dijadikan Lalapan.  

Selain itu, daun kemangi juga dapat memberikan banyak manfaat untuk Kesehatan.  

Ini disebabkan kandungan vitamin dan mineral, serta berbagai antioksidan yang ada di dalamnya.   

Kandungan nutrisi dari daun kemangi setiap 100 gram meliputi:   
Energi 22 kkal   
Serat: 1,6 gram   
Protein: 3,15 gram   
Vitamin B6: 0,155 mikrogram   
Vitamin C: 18 miligram   
Vitamin E: 0,80 gram   
Kalsium: 177 miligram   
Zat besi: 3,17 miligram   
Fosfor: 56 miligram   
Kalium: 295 miligram   
Zinc: 0,81 miligram   
Karbohidrat: 2,65 gram   
Lemak: 0,64 gram  
Air: 92,06 gram   
Folat: 68 mikrogram  (awy)  

Berita Terkait

Artikel Terkait :
5 Rekomendasi Warung Makan Sunda di Jakarta, Rasa Masakannya 'Raos Pisan'
Bukan Cuman buat Lalapan, Timun Ternyata Bermanfaat Turunkan Berat Badan, Tekanan Darah, hingga Baik untuk Ginjal
Komentar Menohok Ketua MPR RI saat Tahu Forum Jenderal Purnawirawan TNi Desak Gibran Dicopt Jadi Wapres RI
Flue Sembuh Seketika Tanpa Obat Aneh-aneh, Kata dr Zaidul Akbar Cukup Minum...

Topik Terkait

Saksikan Juga

3 Oknum Polisi Diperiksa atas Dugaan Pungli di Rutan Polda Jateng
02:52

3 Oknum Polisi Diperiksa atas Dugaan Pungli di Rutan Polda Jateng

Tiga oknum anggota polisi yang diduga melakukan pungli di rumah tahanan Polda Jawa Tengah diperiksa oleh Propam.
INA vs Arab Saudi: Laga hidup Mati Skuad Garuda
16:18

INA vs Arab Saudi: Laga hidup Mati Skuad Garuda

Timnas Indonesia akan menghadapi Arab Saudi pada matchday keenam Grup C babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026. 
Langsung Kerja usai Dilantik, Presiden Prabowo Terima Kunjungan Tamu Negara
02:17

Langsung Kerja usai Dilantik, Presiden Prabowo Terima Kunjungan Tamu Negara

Presiden Prabowo Subianto menerima kunjungan sembilan perwakilan kepala negara sahabat. Pertemuan digelar di Istana Merdeka, Jakarta Pusat.
Dua Tetangga Bocah Dilakban Duduki Wajah Korban hingga Gigi Rontok
02:42

Dua Tetangga Bocah Dilakban Duduki Wajah Korban hingga Gigi Rontok

Jasad korban Aqilatunnisa ditemukan dengan wajah ditutup lakban. Beberapa luka lebam di tangan dan kaki, serta gigi korban rontok.
Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya
10:15

Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya

Scuba diving merupakan kegiatan menyelam di bawah air menggunakan peralatan scuba (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus). 
Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis
03:43

Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis

Endometriosis adalah kondisi ketika endometrium tumbuh di luar dinding rahim. Pada kondisi ini, endometrium dapat tumbuh di indung telur (ovarium), lapisan dalam perut (peritoneum), usus, vagina, atau saluran kemih.
Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya
09:24

Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya

Kanker payudara sendiri merupakan suatu jenis tumor ganas yang berkembang pada sel-sel payudara. 
Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!
07:22

Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!

Dengan manfaatnya yang amat kaya, oksigen juga dimanfaatkan oleh manusia untuk merawat kulit, khususnya wajah. Hal ini bisa diterapkan dalam terapi oksigen.
Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas
10:45

Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas

Buah sirsak kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh. 
3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!
01:56

3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!

Untuk menikmati minuman dingin, pada umumnya kita menggunakan es batu guna memberikan kenikmatan yang lebih segar. 
Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?
08:58

Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?

Retinopati merupakan salah satu gangguan pada mata yang menyerang retina. 
Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!
06:55

Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!

Monkeypox atau yang dikenal sebagai cacar monyet adalah penyakit akibat virus yang ditularkan melalui binatang (zoonosis). Virus monkeypox merupakan anggota genus Orthopoxvirus dalam keluarga Poxviridae. 
Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?
07:52

Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?

Pemakaian celana yang ketat dan berbahan keras dapat mempengaruhi kualitas sperma pada pria. 
ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir
07:57

ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir

Wasir merupakan pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di anus dan bagian akhir usus besar (rektum). 
Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab
07:29

Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab

Sejumlah penyakit mematikan seperti tuberkulosis menjadi ancaman serius bagi seluruh masyarakat di tanah air.
Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan
06:24

Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan

Dikutip dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak tercatat sudah ada 10.247 kasus yang terjadi.
Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu
06:20

Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu

Kluwek atau Pangium edule merupakan jenis buah yang berasal dari Indonesia dan termasuk ke dalam famili Flacourtiaceae. Buah ini kerap dijadikan sebagai bumbu masakan, seperti rawon.
Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya
09:54

Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya

Segelintir orang menggunakan kata 'healing' untuk rehat sejenak dari kepenatannya yang kebanyakan digunakan untuk berlibur dan dipercaya dapat mengembalikan energi positif. 
Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?
09:31

Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?

Sirosis hati adalah kondisi serius pada penyakit hati. Sirosis hati ditandai dengan kerusakan jaringan hati yang digantikan oleh jaringan parut secara permanen yang mengakibatkan hati tidak dapat berfungsi optimal.

Jangan Lewatkan

Komentar Menohok Ketua MPR RI saat Tahu Forum Jenderal Purnawirawan TNi Desak Gibran Dicopt Jadi Wapres RI

Komentar Menohok Ketua MPR RI saat Tahu Forum Jenderal Purnawirawan TNi Desak Gibran Dicopt Jadi Wapres RI

Secara mengejutkan Forum Purnawirawan TNI menyampaikan delapan poin tuntutan diantaranya pengusulan pergantian Wakil Presiden RI, Gibran Rakabuming Raka kepada MPR RI.
Flue Sembuh Seketika Tanpa Obat Aneh-aneh, Kata dr Zaidul Akbar Cukup Minum...

Flue Sembuh Seketika Tanpa Obat Aneh-aneh, Kata dr Zaidul Akbar Cukup Minum...

Inilah bahan-bahan alami untuk membuat obat flue, sakit flue bisa sembuh dengan bahan alami ini kata dr Zaidul Akbar.
Geram Lihat ASN Medan Tipu Warga Ratusan Juta untuk Jadi Honorer, Rico Waas: Bakal Dipecat!

Geram Lihat ASN Medan Tipu Warga Ratusan Juta untuk Jadi Honorer, Rico Waas: Bakal Dipecat!

Wali Kota Medan, Rico Waas geram saat melihat kasus penggelapan dan penipuan jadi honorer yang diduga dilakukan ASN Bagian Umum Sekretaris Daerah Pemko Medan,
Ternyata Tidak Selalu Jam 8 atau 9 Pagi, Shalat Dhuha di Waktu ini Bisa Bebaskan dari Utang

Ternyata Tidak Selalu Jam 8 atau 9 Pagi, Shalat Dhuha di Waktu ini Bisa Bebaskan dari Utang

Shalat dhuha juga menjadi amalan rezeki yang bisa dilakukan pada setelah subuh, sampai menjelang waktu dzuhu. Sebab mudah diterapkan.
Jaksa PN Medan Tuntut Hukuman Mati Terdakwa Kurir Sabu

Jaksa PN Medan Tuntut Hukuman Mati Terdakwa Kurir Sabu

Dua terdakwa kurir narkoba jenis sabu-sabu seberat 10,4 kilogram dituntut pidana mati oleh Jaksa Penuntut Umum (JPU) Kejari Belawan, Sumatera Utara di Pengadilan Negeri (PN) Medan.
Palestina Terus Dibombardir, AWG Kencang Suarakan Boikot Produk Israel

Palestina Terus Dibombardir, AWG Kencang Suarakan Boikot Produk Israel

Di tengah ancaman krisis pangan dan obat-obatan akibat penutupan pintu-pintu perbatasan dengan Jalur Gaza yang dilakukan Israel sejak Maret 2025, Aqsa Working Group (AWG), Jumat, menyerukan pemboikotan global atas berbagai produk pendukung rezim Zionis.
Kronologi Lengkap Aksi Pembunuhan Sopir Taksi Online di Sungai Cisadane, Pelaku Sempat Lakukan...

Kronologi Lengkap Aksi Pembunuhan Sopir Taksi Online di Sungai Cisadane, Pelaku Sempat Lakukan...

Viral di media sosial video penemuan jasad seroang pria hanyut di aliaran Sungai Cisadane kawasan Tanjung Burung, Teluknaga, Kabupaten Tangerang, pada Kamis (24/4/2025).
Ini Penyebab PSU Pilkada 2024 di Kabupaten Serang Alami Penurunan Partisipasi

Ini Penyebab PSU Pilkada 2024 di Kabupaten Serang Alami Penurunan Partisipasi

Komisi Pemilihan Umum (KPU) Kabupaten Serang menyampaikan penyebab partisipasi pemilih alami penurunan sebesar 64,4 persen pada Pemungutan Suara Ulang (PSU) Pilkada 2024.
Seusai Pecat Shin Tae-yong, PSSI 'Dituduh' Melakukan Pergerakan Tak Biasa Demi Naturalisasi Pemain di Timnas Indonesia

Seusai Pecat Shin Tae-yong, PSSI 'Dituduh' Melakukan Pergerakan Tak Biasa Demi Naturalisasi Pemain di Timnas Indonesia

Salah satu media Korea Selatan membahas pemecatan Shin Tae-yong dari kursi pelatih Timnas Indonesia di tengah rencana PSSI menaturalisasi pemain.
Badan Geologi Catat Ratusan Kali Letusa Gunung Lewotobi Laki-laki Selama 8 Hari

Badan Geologi Catat Ratusan Kali Letusa Gunung Lewotobi Laki-laki Selama 8 Hari

Badan Geologi Kementerian Energi dan Sumber Daya Mineral (ESDM) mencatat Gunung Lewotobi Laki-laki di Kabupaten Flores Timur, Nusa Tenggara Timur (NTT) mengalami letusan sebanyak 110 kali selama delapan hari dalam pengamatan visual dan kegempaan selama periode pengamatan 18 - 25 April 2025.

Trending

Eks Kades di Banyuwangi Korupsi Dana Desa Rp1,3 Miliar
03:29

Eks Kades di Banyuwangi Korupsi Dana Desa Rp1,3 Miliar
Tragedi Prosesi Pernikahan Adat, Korban Tertusuk Badik saat Ritual
10:59

Tragedi Prosesi Pernikahan Adat, Korban Tertusuk Badik saat Ritual
Oknum Polisi Perkosa Tahanan Wanita Kena Sanksi PTDH
01:06

Oknum Polisi Perkosa Tahanan Wanita Kena Sanksi PTDH
Paus Fransiskus akan Dimakamkan di Basilika Maria Maggiore
01:38

Paus Fransiskus akan Dimakamkan di Basilika Maria Maggiore
Ratusan Burung Dilindungi Ditemukan di Kabin Sopir, Upaya Penyeludupan Terungkap
04:55

Ratusan Burung Dilindungi Ditemukan di Kabin Sopir, Upaya Penyeludupan Terungkap
Kepala Dinas Pertanian Kota Baubau Ditahan Kasus Korupsi Proyek Benih Padi
01:18

Kepala Dinas Pertanian Kota Baubau Ditahan Kasus Korupsi Proyek Benih Padi
Ngaku Bisa Pindahkan Janin, Mahasiswi 'Dukun Palsu' Tipu Korban Rp1 M
01:44

Ngaku Bisa Pindahkan Janin, Mahasiswi 'Dukun Palsu' Tipu Korban Rp1 M
Sidang Hasto Diwarnai Aksi Ricuh, Massa PDIP Bentrok dengan Satpam & Polisi
01:24

Sidang Hasto Diwarnai Aksi Ricuh, Massa PDIP Bentrok dengan Satpam & Polisi
Sita Ribuan Butir Ekstasi & Ratusan Gram Sabu, Mahasiswa Diringkus Polisi
05:35

Sita Ribuan Butir Ekstasi & Ratusan Gram Sabu, Mahasiswa Diringkus Polisi
Menteri Agama Jelaskan Persiapan Pelayanan Haji di Arab Saudi
02:00

Menteri Agama Jelaskan Persiapan Pelayanan Haji di Arab Saudi
Kuasa Hukum Beberkan soal Pertemuan Hasto dengan Eks KPU Wahyu
06:59

Kuasa Hukum Beberkan soal Pertemuan Hasto dengan Eks KPU Wahyu
Paula Verhoeven Laporkan Hakim ke Badan Pengawas MA
01:39

Paula Verhoeven Laporkan Hakim ke Badan Pengawas MA
Selengkapnya
Terbaru
Trending
Cari
Share
Menu