LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

PENTING! Inilah Cara Berjemur Tubuh Yang Aman dan Tepat | Hidup Sehat

Video Lifestyle
Senin, 21 September 2020 - 09:00 WIB

Jakarta, Klik Disini - Jakarta kembali berlakukan PSBB, akibat melonjaknya kasus corona tiap harinya. Untuk menjaga tubuh agar sehat dan imun baik adalah dengan dengan pola Hidup sehat, selain konsumsi makanan bergizi olahraga pun sangat penting. Kegiatan berjemur jadi kegiatan masyarakat indonesia, namun jam berapa yang baik untuk berjemur? dan apa saja yang harus dihindari? dan apa saja manfaat berjemur? Yuk simak video diatas selengkapnya yang akan dijelaskan oleh dr. Grace Joselini Corlesa, MMRS, Klik Disini spesialis kedokteran olahraga tentang Berjemur yang aman dan tepat..

Berita Terkait
Artikel Terkait :
100 Ribu Lebih Bebek di AS Akan Dimusnahkan Usai Temuan Flu Burung
Mau Buka Puasa pakai Kurma, Ini Tipsnya Ala dr Zaidul Akbar yang Aman Dikonsumsi Bagi Penderita Diabetes
Tak Lama Lagi Bulan Ramadhan, Apakah Penderita Sakit Maag Boleh Puasa? Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar
Bunda Bukan Hanya Kata Mesra Loh yang Diinginkan Suami, dr Aisah Dahlan Beri Tips Rumah Tangga tetap Harmonis
Topik Terkait
Saksikan Juga
img_title
16:18

INA vs Arab Saudi: Laga hidup Mati Skuad Garuda

Timnas Indonesia akan menghadapi Arab Saudi pada matchday keenam Grup C babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026. 
img_title
06:04

Daftar Nama-nama Menteri & Pejabat Setingkat Menteri

Presiden Prabowo Subianto resmi melantik jajaran Menteri Kabinet Merah Putih di Istana Negara, Jakarta Pusat, Senin (21/10/2024). 
img_title
02:42

Dua Tetangga Bocah Dilakban Duduki Wajah Korban hingga Gigi Rontok

Jasad korban Aqilatunnisa ditemukan dengan wajah ditutup lakban. Beberapa luka lebam di tangan dan kaki, serta gigi korban rontok.
img_title
10:15

Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya

Scuba diving merupakan kegiatan menyelam di bawah air menggunakan peralatan scuba (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus). 
img_title
03:43

Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis

Endometriosis adalah kondisi ketika endometrium tumbuh di luar dinding rahim. Pada kondisi ini, endometrium dapat tumbuh di indung telur (ovarium), lapisan dalam perut (peritoneum), usus, vagina, atau saluran kemih.
img_title
09:24

Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya

Kanker payudara sendiri merupakan suatu jenis tumor ganas yang berkembang pada sel-sel payudara. 
img_title
07:22

Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!

Dengan manfaatnya yang amat kaya, oksigen juga dimanfaatkan oleh manusia untuk merawat kulit, khususnya wajah. Hal ini bisa diterapkan dalam terapi oksigen.
img_title
10:45

Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas

Buah sirsak kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh. 
img_title
01:56

3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!

Untuk menikmati minuman dingin, pada umumnya kita menggunakan es batu guna memberikan kenikmatan yang lebih segar. 
img_title
08:58

Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?

Retinopati merupakan salah satu gangguan pada mata yang menyerang retina. 
img_title
06:55

Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!

Monkeypox atau yang dikenal sebagai cacar monyet adalah penyakit akibat virus yang ditularkan melalui binatang (zoonosis). Virus monkeypox merupakan anggota genus Orthopoxvirus dalam keluarga Poxviridae. 
img_title
07:52

Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?

Pemakaian celana yang ketat dan berbahan keras dapat mempengaruhi kualitas sperma pada pria. 
img_title
07:57

ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir

Wasir merupakan pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di anus dan bagian akhir usus besar (rektum). 
img_title
07:29

Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab

Sejumlah penyakit mematikan seperti tuberkulosis menjadi ancaman serius bagi seluruh masyarakat di tanah air.
img_title
06:24

Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan

Dikutip dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak tercatat sudah ada 10.247 kasus yang terjadi.
img_title
06:20

Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu

Kluwek atau Pangium edule merupakan jenis buah yang berasal dari Indonesia dan termasuk ke dalam famili Flacourtiaceae. Buah ini kerap dijadikan sebagai bumbu masakan, seperti rawon.
img_title
09:54

Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya

Segelintir orang menggunakan kata 'healing' untuk rehat sejenak dari kepenatannya yang kebanyakan digunakan untuk berlibur dan dipercaya dapat mengembalikan energi positif. 
img_title
09:31

Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?

Sirosis hati adalah kondisi serius pada penyakit hati. Sirosis hati ditandai dengan kerusakan jaringan hati yang digantikan oleh jaringan parut secara permanen yang mengakibatkan hati tidak dapat berfungsi optimal.
img_title
04:54

Bukan Jeruk! Ini 6 Buah-Buahan dengan Vitamin C Paling Tinggi

Penting kita pahami bahwa ternyata vitamin C paling tinggi bukan terdapat didalam buah jeruk.  Banyak buah lainnya yang dipercaya mengandung vitamin C lebih tinggi daripada jeruk,
Jangan Lewatkan
Menteri Trenggono Sebut Anggaran Bongkar Pagar Laut Berasal dari Patungan: Nanti Kalau Ditanya BPK, Siapa yang Tanggung Jawab?

Menteri Trenggono Sebut Anggaran Bongkar Pagar Laut Berasal dari Patungan: Nanti Kalau Ditanya BPK, Siapa yang Tanggung Jawab?

Menteri Kelautan dan Perikanan Sakti Wahyu Trenggono mengatakan bahwa anggaran untuk bongkar pagar laut di sepanjang pesisir Tengarang bersumber dari patungan.
Intip Ini Syarat Doa Cepat Dikabulkan, Kata Buya Yahya Sering Dianggap Sepele kalau Utamakan ....

Intip Ini Syarat Doa Cepat Dikabulkan, Kata Buya Yahya Sering Dianggap Sepele kalau Utamakan ....

Kata Buya Yahya sering terlewatkan beberapa umat muslim, sebab disepelekan. Padahal ada hubungannya doa dikabulkan dengan perilaku kita dalam sehari-hari. ..
Pelatih Red Sparks Terang-terangan Mengaku Sangat Beruntung Punya Megawati Hangestri, Ko Hee-jin Sampai Bilang...

Pelatih Red Sparks Terang-terangan Mengaku Sangat Beruntung Punya Megawati Hangestri, Ko Hee-jin Sampai Bilang...

Pelatih Red Sparks, Ko He-jin tak henti memberikan pujian untuk bintang voli Indonesia, Megawati Hangestri yang tampil impresif pada musim keduanya di Korea.
Update Bandar Narkoba Tikam Polisi hingga Tewas, Pelaku Terancam Hukuman Mati

Update Bandar Narkoba Tikam Polisi hingga Tewas, Pelaku Terancam Hukuman Mati

Tewasnya seorang anggota polisi Briptu Anumerta Faras Nabhan Atallah yang berdinas di Polres Lahat Sumatera Selatan saat penggerebekan bandar narkoba di Kecamat
PT Brigit Biofarmaka Teknologi Tbk (OBAT) Raih Paten Untuk TreeAlgae: Pohon Cair Penyerap Karbon Pertama di Indonesia

PT Brigit Biofarmaka Teknologi Tbk (OBAT) Raih Paten Untuk TreeAlgae: Pohon Cair Penyerap Karbon Pertama di Indonesia

Setelah berhasil mendapatkan paten, PT Brigit Biofarmaka Teknologi Tbk (OBAT) siap memasarkan TreeAlgae, yakni alat Penyerap Karbon dan Pemurni Udara.
Pelatih Tunggal Putri Imam Tohari Pastikan Gregoria Mariska Tak Bisa Lanjut di Perempatfinal Indonesia Masters 2025, Begini Alasannya

Pelatih Tunggal Putri Imam Tohari Pastikan Gregoria Mariska Tak Bisa Lanjut di Perempatfinal Indonesia Masters 2025, Begini Alasannya

Gregoria Mariska sebenarnya dijadwalkan bertanding di babak perempatfinal Indonesia Master 2025 menghadapi wakil Korea Selatan, Sim Yu Jin, Jumat (24/1/2025)
Alex Pastoor Akan Segera Datang Ke Indonesia, Janji Nonton Liga Indonesia

Alex Pastoor Akan Segera Datang Ke Indonesia, Janji Nonton Liga Indonesia

Alex Pastoor yang tak pernah datang ke Indonesia mengaku antusias untuk tiba untuk pertama kalinya ke negara Asia Tenggara ini. 
Polisi Ringkus Pemilik Situs Web Hingga Broadcaster Judol di Jakarta Utara

Polisi Ringkus Pemilik Situs Web Hingga Broadcaster Judol di Jakarta Utara

Polisi mengungkap kasus tindak pidana judi online (Judol) yang dilakukan sekelompok orang di wilayah Jakarta Utara.
Mendag Budi Santoso Minta Bantuan Khusus ke BUMN Bawa UMKM Tembus Pasar Dunia

Mendag Budi Santoso Minta Bantuan Khusus ke BUMN Bawa UMKM Tembus Pasar Dunia

Menteri BUMN Erick Thohir dalam pertemuan dengan Menteri Perdagangan Budi Santoso ungkap strategi kolaboratif untuk memperluas pasar ekspor UMKM Indonesia.
Efisiensi Anggaran ASN Rp700 Miliar, Tim Transisi Pram-Rano Prioritaskan Program 100 Hari Kerja

Efisiensi Anggaran ASN Rp700 Miliar, Tim Transisi Pram-Rano Prioritaskan Program 100 Hari Kerja

Tim Transisi Pramono Anung-Rano Karno mulai menata anggaran DKI Jakarta untuk merealisasikan program 100 hari kerja yang efisien, terutama dengan penghematan.
Trending
Kasus Mutilasi Wanita dalam Koper, Polisi Jelaskan Kronologis
08:14

Kasus Mutilasi Wanita dalam Koper, Polisi Jelaskan Kronologis

Penanganan Korban Glodok Plaza, 3 Korban Berhasil Diidentifikasi
05:13

Penanganan Korban Glodok Plaza, 3 Korban Berhasil Diidentifikasi

KPK angkat Bicara soal Ketidakhadiran di Sidang Praperadilan Hasto
02:51

KPK angkat Bicara soal Ketidakhadiran di Sidang Praperadilan Hasto

Banjir Berarus Deras Menerjang Rumah Warga di Demak
01:25

Banjir Berarus Deras Menerjang Rumah Warga di Demak

Gubernur Jabar Terpilih Dedi Mulyadi Segera Bertemu Menteri ATR/BPN
04:12

Gubernur Jabar Terpilih Dedi Mulyadi Segera Bertemu Menteri ATR/BPN

DPR RI: Nama-nama Pemilik Pagar Laut Sudah Ada Ditangan
13:56

DPR RI: Nama-nama Pemilik Pagar Laut Sudah Ada Ditangan

Polisi di Lahat Tewas Ditikam Bandar Narkoba Saat Penggerebekan
03:08

Polisi di Lahat Tewas Ditikam Bandar Narkoba Saat Penggerebekan

Sidang Agus Difabel, Hadirkan 3 Saksi Korban dan 2 Saksi Fakta
03:02

Sidang Agus Difabel, Hadirkan 3 Saksi Korban dan 2 Saksi Fakta

Tim Gabungan Terus Lakukan Pencarian Korban Hilang Bencana Longsor Pekalongan
09:28

Tim Gabungan Terus Lakukan Pencarian Korban Hilang Bencana Longsor Pekalongan

Pembongkaran Pagar Laut di Tangerang Dilanjutkan, Target 5 KM Hari Ini
17:04

Pembongkaran Pagar Laut di Tangerang Dilanjutkan, Target 5 KM Hari Ini

Dua Bocah di Surabaya Tewas usai Tenggelam di Kubangan
02:32

Dua Bocah di Surabaya Tewas usai Tenggelam di Kubangan

Larangan Berhaji Menggunakan Visa Ziarah
01:35

Larangan Berhaji Menggunakan Visa Ziarah

Selengkapnya
Terbaru
Trending
Cari
Share
Menu