ADVERTISEMENT

LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Ini Tips Nge-Gym Aman dan tetap Sehat di Masa New Normal

Video Lifestyle
Senin, 16 November 2020 - 13:06 WIB

Memasuki masa new normal, beberapa macam aktivitas sudah bisa kembali dilakukan dengan tetap menaati protokol yang ada. Salah satu tempat yang akan kembali dibuka adalah tempat gym. Meski begitu, anda tetap perlu waspada, karena tempat gym bisa jadi salah satu tempat penularan Corona yang berbahaya. Berikut tips dan fakta atau mitos seputar nge-gym saat new normal. 

Berita Terkait

Artikel Terkait :
Dokter Persib Beri Kabar Bahagia untuk Bobotoh, Duo Jajaka Siap Comeback di Akhir Musim Ini
3 Shio yang Kesehatannya Diprediksi Menurun Drastis karena Penyakit Serius pada Tanggal 22 Maret 2025
Sektor Pertanian dan Kesehatan Dikembangkan Melalui Inovasi Berbasis Sains Demi Tingkatkan Ketahanan Pangan Nasional
Ada Kabar Buruk, Semua Warga Indonesia Diminta Harus Waspada dengan Penyakit Ganas Ini

Topik Terkait

Saksikan Juga

INA vs Arab Saudi: Laga hidup Mati Skuad Garuda
16:18

INA vs Arab Saudi: Laga hidup Mati Skuad Garuda

Timnas Indonesia akan menghadapi Arab Saudi pada matchday keenam Grup C babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026. 
Daftar Nama-nama Menteri & Pejabat Setingkat Menteri
06:04

Daftar Nama-nama Menteri & Pejabat Setingkat Menteri

Presiden Prabowo Subianto resmi melantik jajaran Menteri Kabinet Merah Putih di Istana Negara, Jakarta Pusat, Senin (21/10/2024). 
Dua Tetangga Bocah Dilakban Duduki Wajah Korban hingga Gigi Rontok
02:42

Dua Tetangga Bocah Dilakban Duduki Wajah Korban hingga Gigi Rontok

Jasad korban Aqilatunnisa ditemukan dengan wajah ditutup lakban. Beberapa luka lebam di tangan dan kaki, serta gigi korban rontok.
Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya
10:15

Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya

Scuba diving merupakan kegiatan menyelam di bawah air menggunakan peralatan scuba (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus). 
Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis
03:43

Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis

Endometriosis adalah kondisi ketika endometrium tumbuh di luar dinding rahim. Pada kondisi ini, endometrium dapat tumbuh di indung telur (ovarium), lapisan dalam perut (peritoneum), usus, vagina, atau saluran kemih.
Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya
09:24

Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya

Kanker payudara sendiri merupakan suatu jenis tumor ganas yang berkembang pada sel-sel payudara. 
Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!
07:22

Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!

Dengan manfaatnya yang amat kaya, oksigen juga dimanfaatkan oleh manusia untuk merawat kulit, khususnya wajah. Hal ini bisa diterapkan dalam terapi oksigen.
Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas
10:45

Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas

Buah sirsak kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh. 
3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!
01:56

3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!

Untuk menikmati minuman dingin, pada umumnya kita menggunakan es batu guna memberikan kenikmatan yang lebih segar. 
Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?
08:58

Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?

Retinopati merupakan salah satu gangguan pada mata yang menyerang retina. 
Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!
06:55

Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!

Monkeypox atau yang dikenal sebagai cacar monyet adalah penyakit akibat virus yang ditularkan melalui binatang (zoonosis). Virus monkeypox merupakan anggota genus Orthopoxvirus dalam keluarga Poxviridae. 
Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?
07:52

Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?

Pemakaian celana yang ketat dan berbahan keras dapat mempengaruhi kualitas sperma pada pria. 
ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir
07:57

ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir

Wasir merupakan pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di anus dan bagian akhir usus besar (rektum). 
Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab
07:29

Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab

Sejumlah penyakit mematikan seperti tuberkulosis menjadi ancaman serius bagi seluruh masyarakat di tanah air.
Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan
06:24

Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan

Dikutip dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak tercatat sudah ada 10.247 kasus yang terjadi.
Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu
06:20

Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu

Kluwek atau Pangium edule merupakan jenis buah yang berasal dari Indonesia dan termasuk ke dalam famili Flacourtiaceae. Buah ini kerap dijadikan sebagai bumbu masakan, seperti rawon.
Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya
09:54

Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya

Segelintir orang menggunakan kata 'healing' untuk rehat sejenak dari kepenatannya yang kebanyakan digunakan untuk berlibur dan dipercaya dapat mengembalikan energi positif. 
Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?
09:31

Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?

Sirosis hati adalah kondisi serius pada penyakit hati. Sirosis hati ditandai dengan kerusakan jaringan hati yang digantikan oleh jaringan parut secara permanen yang mengakibatkan hati tidak dapat berfungsi optimal.
Bukan Jeruk! Ini 6 Buah-Buahan dengan Vitamin C Paling Tinggi
04:54

Bukan Jeruk! Ini 6 Buah-Buahan dengan Vitamin C Paling Tinggi

Penting kita pahami bahwa ternyata vitamin C paling tinggi bukan terdapat didalam buah jeruk.  Banyak buah lainnya yang dipercaya mengandung vitamin C lebih tinggi daripada jeruk,

Jangan Lewatkan

Bahrain Mendarat di Jakarta, Suporter Timnas Indonesia Siap Bangunin Sahur

Bahrain Mendarat di Jakarta, Suporter Timnas Indonesia Siap Bangunin Sahur

Skuad Garuda akan menghadapi Bahrain pada laga berikutnya di Kualifikasi Piala Dunia 2026 dalam duel di Stadion Utama Gelora Bung Karno (SUGBK), Jakarta, Selasa (25/3/2025) mendatang.
Media Belanda Sentil Debut Suram Patrick Kluivert, Tak Tanggung-tanggung Sebut Shin Tae-yong Sebagai Pelatih yang Jauh Lebih...

Media Belanda Sentil Debut Suram Patrick Kluivert, Tak Tanggung-tanggung Sebut Shin Tae-yong Sebagai Pelatih yang Jauh Lebih...

Media Belanda Menyoroti Debut Patrick Kluivert di Timnas Indonesia yang Berujung Mimpi Buruk Setelah Dibantai Australia. Bawa-bawa Shin Tae-yong, katanya...
Polres Probolinggo Bongkar Jaringan Pil Koplo, Dua Perempuan Ditangkap

Polres Probolinggo Bongkar Jaringan Pil Koplo, Dua Perempuan Ditangkap

Tim Satresnarkoba Polres Probolinggo berhasil mengungkap jaringan peredaran pil koplo dengan menangkap dua perempuan pengedar, DAH (32) dan LIK (41).
Truk Tabrak Truk di Tol Cipali, Dua Orang Meninggal Dunia

Truk Tabrak Truk di Tol Cipali, Dua Orang Meninggal Dunia

Dua truk terlibat kecelakaan lalu lintas di Tol Cipali KM 87+600, wilayah Kabupaten Subang, Jawa Barat pada Sabtu (22/3) pagi.
Baznas Sebut Potensi Zakat Fitrah 2025 Capai Rp8 Triliun, Diminta Semua Warga Indonesia Harus Bayar Lewat Lembaga Resmi

Baznas Sebut Potensi Zakat Fitrah 2025 Capai Rp8 Triliun, Diminta Semua Warga Indonesia Harus Bayar Lewat Lembaga Resmi

Badan Amil Zakat Nasional (Baznas) mengungkap, potensi zakat fitrah secara nasional di tahun 2025 mencapai 604.813.992 ton beras atau setara dengan Rp8 triliun.
Antusias Warga Antri Sembako Murah di Lanud Sultan Hasanuddin

Antusias Warga Antri Sembako Murah di Lanud Sultan Hasanuddin

Memperingati Hari Ulang Tahun (HUT) ke-79, TNI Angkatan Udara wilayah Makassar menggelar acara bazar dan pasar murah di Lapangan Angkasa, Lanud Sultan Hasanuddin.
Batas Waktu Pelaporan SPT Tahunan 31 Maret, Segini Denda yang Wajib Dibayar Jika Telat Lapor

Batas Waktu Pelaporan SPT Tahunan 31 Maret, Segini Denda yang Wajib Dibayar Jika Telat Lapor

Wajib pajak diminta untuk melaporkan SPT Pajak lebih awal agar lebih tenang. Berkaca dari tahun sebelumnya, DJP Online ramai diakses saat menjelang batas waktu.
Kisah Muhammad Ilham, Raih Impian di Tengah Keterbatasan Sebagai Atlet

Kisah Muhammad Ilham, Raih Impian di Tengah Keterbatasan Sebagai Atlet

Muhammad Ilham memiliki perjalanan panjang hingga menjadi seorang atlet pesepak bola dari Persiba Balikpapan saat berlaga di PNM Liga Nusantara musim 2024/2025.
Top 3 Bola: Bahrain Salahkan Timnas Indonesia, Media Vietnam Sentil Erick Thohir, Curacao Ungkit Kiprah Patrick Kluivert

Top 3 Bola: Bahrain Salahkan Timnas Indonesia, Media Vietnam Sentil Erick Thohir, Curacao Ungkit Kiprah Patrick Kluivert

Rangkuman artikel bola terpopuler di tvOnenews.com, Jumat (21/03/2025). Kabar soal kekalahan Timnas Indonesia di kandang Australia jadi yang terbanyak dibaca.
Sedang Tidur Nyenyak, Dua Pelaku Curi Hewan Sampang Disergap Polisi di Rumah Masing-masing

Sedang Tidur Nyenyak, Dua Pelaku Curi Hewan Sampang Disergap Polisi di Rumah Masing-masing

Dua orang pelaku pencurian hewan sapi berinisial HS (44) dan MJ (52) di Desa Rabasan, Kecamatan Kedungdung, Sampang, disergap anggota reskrim polres setempat

Trending

Kantor Media Tempo Diteror Kepala Babi, Komite Keselamatan Jurnalis Lapor ke Bareskrim Polri
01:47

Kantor Media Tempo Diteror Kepala Babi, Komite Keselamatan Jurnalis Lapor ke Bareskrim Polri
Anggota DPRD Bojonegoro dan Wadir RS Termasuk Korban Meninggal di Tanah Suci
02:21

Anggota DPRD Bojonegoro dan Wadir RS Termasuk Korban Meninggal di Tanah Suci
Bacakan Eksepsi, Hasto Tuding KPK Daur Ulang Kasus Harun Masiku
01:36

Bacakan Eksepsi, Hasto Tuding KPK Daur Ulang Kasus Harun Masiku
Jokowi dan Puan Maharani Bertemu di Acara Buka Bersama Partai NasDem
01:36

Jokowi dan Puan Maharani Bertemu di Acara Buka Bersama Partai NasDem
Tiket Indonesia vs Bahrain Sold Out, Atmosfer GBK Siap Teror Bahrain 90 Menit!
06:03

Tiket Indonesia vs Bahrain Sold Out, Atmosfer GBK Siap Teror Bahrain 90 Menit!
Dunia Melayu Indonesia Islam Menjadi Tuan Rumah Majelis Tilawah Al-Quran Antar Bangsa
01:28

Dunia Melayu Indonesia Islam Menjadi Tuan Rumah Majelis Tilawah Al-Quran Antar Bangsa
Presiden Prabowo Gelar Sidang Kabinet Paripurna Persiapan Idul Fitri
01:18

Presiden Prabowo Gelar Sidang Kabinet Paripurna Persiapan Idul Fitri
Gunung Lewotobi Laki-Laki Erupsi, Dua Lansia Alami Luka Bakar
04:59

Gunung Lewotobi Laki-Laki Erupsi, Dua Lansia Alami Luka Bakar
68% Tiket Kereta telah Terjual Menjelang H-10 Lebaran
03:34

68% Tiket Kereta telah Terjual Menjelang H-10 Lebaran
Menhub Dudy Purwagandhi Buka Posko Pusat Angkutan Lebaran 2025
02:27

Menhub Dudy Purwagandhi Buka Posko Pusat Angkutan Lebaran 2025
'Jagoan Cikiwul' Diringkus Polisi di Tempat Persembunyian di Sukabumi
01:52

'Jagoan Cikiwul' Diringkus Polisi di Tempat Persembunyian di Sukabumi
Penghapusan & Pengampunan Pajak Kendaraan 2025 Disambut Antusias Warga Jabar
06:43

Penghapusan & Pengampunan Pajak Kendaraan 2025 Disambut Antusias Warga Jabar
Selengkapnya
Terbaru
Trending
Cari
Share
Menu