ADVERTISEMENT

LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Udang, Hewan Laut Dengan Gizi Segudang

Video Lifestyle
Rabu, 20 Juli 2022 - 15:00 WIB

Udang merupakan hewan yang hidup di perairan, khususnya sungai, laut, atau danau. Udang juga merupakan makanan laut yang mengandung protein tinggi. Udang mengandung kalori cukup rendah. Dalam 3 porsi on (85 gram) udang mengandung 84 kalori. Sekitar 90% kalori tersebut berasal dari protein dan sisanya lemak.

Mengutip dari healthline.com, berikut kandungan gizi udang: Kalori: 84 kal. Protein: 18 gram. Selenium: 48% dari asupan diet yang direkomendasikan atau Recommended Dietary Intake (RDI). Vitamin B12: 21% dari RDI. Besi: 15% dari RDI. Fosfor: 12% dari RDI. Niacin: 11% dari RDI. Seng: 9% dari RDI. Magnesium: 7% dari RDI.(awy)
 

Berita Terkait

Artikel Terkait :
Harga Tuna-Udang di Tingkat Nelayan Anjlok, Tarif Trump Disinyalir Jadi Sebab
Rayakan International Women’s day, Gen Z hingga Gen X Diajak Lakukan Gaya Hidup Sehat
Eksklusif! HONOR Resmi Hadir di Shopee dengan Rangkaian Ekosistem Cerdas Terbaru Untuk Segala Kebutuhan
Tips Mengatur Keuangan THR Agar Tidak Menguap Habis Setelah Lebaran

Topik Terkait

Saksikan Juga

3 Oknum Polisi Diperiksa atas Dugaan Pungli di Rutan Polda Jateng
02:52

3 Oknum Polisi Diperiksa atas Dugaan Pungli di Rutan Polda Jateng

Tiga oknum anggota polisi yang diduga melakukan pungli di rumah tahanan Polda Jawa Tengah diperiksa oleh Propam.
INA vs Arab Saudi: Laga hidup Mati Skuad Garuda
16:18

INA vs Arab Saudi: Laga hidup Mati Skuad Garuda

Timnas Indonesia akan menghadapi Arab Saudi pada matchday keenam Grup C babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026. 
Langsung Kerja usai Dilantik, Presiden Prabowo Terima Kunjungan Tamu Negara
02:17

Langsung Kerja usai Dilantik, Presiden Prabowo Terima Kunjungan Tamu Negara

Presiden Prabowo Subianto menerima kunjungan sembilan perwakilan kepala negara sahabat. Pertemuan digelar di Istana Merdeka, Jakarta Pusat.
Dua Tetangga Bocah Dilakban Duduki Wajah Korban hingga Gigi Rontok
02:42

Dua Tetangga Bocah Dilakban Duduki Wajah Korban hingga Gigi Rontok

Jasad korban Aqilatunnisa ditemukan dengan wajah ditutup lakban. Beberapa luka lebam di tangan dan kaki, serta gigi korban rontok.
Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya
10:15

Scuba Diving: Manfaat, Teknik dan Risikonya

Scuba diving merupakan kegiatan menyelam di bawah air menggunakan peralatan scuba (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus). 
Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis
03:43

Kenali Gejala dan Penyebab Kista Endometriosis

Endometriosis adalah kondisi ketika endometrium tumbuh di luar dinding rahim. Pada kondisi ini, endometrium dapat tumbuh di indung telur (ovarium), lapisan dalam perut (peritoneum), usus, vagina, atau saluran kemih.
Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya
09:24

Puput Novel Idap Kanker Payudara Sebelum Meninggal, Kenali Tanda dan Penyebabnya

Kanker payudara sendiri merupakan suatu jenis tumor ganas yang berkembang pada sel-sel payudara. 
Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!
07:22

Manfaat dan Prosedur Terapi Oksigen Untuk Kecantikan, Cegah Penuaan!

Dengan manfaatnya yang amat kaya, oksigen juga dimanfaatkan oleh manusia untuk merawat kulit, khususnya wajah. Hal ini bisa diterapkan dalam terapi oksigen.
Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas
10:45

Segudang Manfaat Daun Sirsak, Termasuk Tingkatkan Imunitas

Buah sirsak kaya akan vitamin C dan antioksidan yang dapat meningkatkan kesehatan dan kekebalan tubuh. 
3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!
01:56

3 Manfaat Es Batu, Termasuk Redakan Gusi Bengkak!

Untuk menikmati minuman dingin, pada umumnya kita menggunakan es batu guna memberikan kenikmatan yang lebih segar. 
Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?
08:58

Gejala Awal Retinopati, Pengelihatan Buram Seperti Mata Minus?

Retinopati merupakan salah satu gangguan pada mata yang menyerang retina. 
Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!
06:55

Mudah Menular, Begini Upaya Pencegahan Virus Monkeypox!

Monkeypox atau yang dikenal sebagai cacar monyet adalah penyakit akibat virus yang ditularkan melalui binatang (zoonosis). Virus monkeypox merupakan anggota genus Orthopoxvirus dalam keluarga Poxviridae. 
Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?
07:52

Bahaya Pakai Pakaian dan Celana Ketat, Benarkah Bikin Impotensi?

Pemakaian celana yang ketat dan berbahan keras dapat mempengaruhi kualitas sperma pada pria. 
ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir
07:57

ambeien,wasir,cara menyebuhkan wasir

Wasir merupakan pembengkakan atau pembesaran pada pembuluh darah di anus dan bagian akhir usus besar (rektum). 
Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab
07:29

Kenali Faktor Risiko TBC, Salah Satunya Lingkungan Lembab

Sejumlah penyakit mematikan seperti tuberkulosis menjadi ancaman serius bagi seluruh masyarakat di tanah air.
Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan
06:24

Lagi Ramai KDRT, Psikolog Ungkap Alasan Orang Melakukan Kekerasan

Dikutip dari Kementerian Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak tercatat sudah ada 10.247 kasus yang terjadi.
Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu
06:20

Kerap Jadi Bumbu Rawon, Ini Manfaat Kluwek yang Jarang Orang Tahu

Kluwek atau Pangium edule merupakan jenis buah yang berasal dari Indonesia dan termasuk ke dalam famili Flacourtiaceae. Buah ini kerap dijadikan sebagai bumbu masakan, seperti rawon.
Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya
09:54

Tak Hanya Liburan, Ini Arti Healing Sesungguhnya

Segelintir orang menggunakan kata 'healing' untuk rehat sejenak dari kepenatannya yang kebanyakan digunakan untuk berlibur dan dipercaya dapat mengembalikan energi positif. 
Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?
09:31

Gejala dan Penyebab Sirosis Hati, Akibat Kebanyakan Paracetamol?

Sirosis hati adalah kondisi serius pada penyakit hati. Sirosis hati ditandai dengan kerusakan jaringan hati yang digantikan oleh jaringan parut secara permanen yang mengakibatkan hati tidak dapat berfungsi optimal.

Jangan Lewatkan

Sekalipun Menang atas PSS Sleman, Persib Bandung Dipastikan Gagal Juara Liga 1 Gegara Keputusan PT LIB yang Untungkan Persebaya jika...

Sekalipun Menang atas PSS Sleman, Persib Bandung Dipastikan Gagal Juara Liga 1 Gegara Keputusan PT LIB yang Untungkan Persebaya jika...

Persib Bandung bisa gagal juara Liga 1 2024-2025 sekalipun menang atas PSS Sleman gegara keputusan PT LIB yang untungkan Persebaya Surabaya. 
Laba Bersih STAA Tumbuh 57,3 Persen, Capai Rp355 Miliar di Kuartal I 2025

Laba Bersih STAA Tumbuh 57,3 Persen, Capai Rp355 Miliar di Kuartal I 2025

STAA bukukan laba bersih Rp355 miliar di Q1 2025, tumbuh 57,3 persen yoy. Pendapatan naik jadi Rp1,66 triliun, didorong strategi harga dan efisiensi.
Motor Royal Enfield Ridwan Kamil Terdaftar Atas Nama Orang Lain, Atas Nama Siapa?

Motor Royal Enfield Ridwan Kamil Terdaftar Atas Nama Orang Lain, Atas Nama Siapa?

Penyidik KPK menyebut motor Royal Enfield Classic 500 Limited Edition yang disita dari mantan Gubernur Jawa Barat Ridwan Kamil (RK) ternyata terdaftar atas nama orang lain.
Tak Terima dengan Prediksi Hasil Laga Timnas Indonesia vs China, Warga China Mulai Berani Sebut Skuad Patrick Kluivert itu...

Tak Terima dengan Prediksi Hasil Laga Timnas Indonesia vs China, Warga China Mulai Berani Sebut Skuad Patrick Kluivert itu...

Duel panas antara Timnas Indonesia vs China semakin terasa ketegangannya. Publik China mulai ketar-ketir usai memprediksi hasil laga tersebut. Katanya Garuda...
Pro-Kontra Istri Wajib Masak untuk Suaminya, Ternyata Ada 2 Tugas Pokok Istri untuk Suami Kata Ustaz Adi Hidayat

Pro-Kontra Istri Wajib Masak untuk Suaminya, Ternyata Ada 2 Tugas Pokok Istri untuk Suami Kata Ustaz Adi Hidayat

Ustaz Adi Hidayat menjelaskan ada dua tugas pokok istri sholehah dalam Al-Quran. Memasak salah satunya? Simak penjelasannya berikut ini.
Top 3 Sport: Ikon Baru V-League, Red Sparks Alami Kemunduran, Omongan Orang Penting Korea Soal Megawati Hangestri

Top 3 Sport: Ikon Baru V-League, Red Sparks Alami Kemunduran, Omongan Orang Penting Korea Soal Megawati Hangestri

Berikut merupakan artikel sport terpopuler di tvOnenews.com, Jumat (25/04/2025). Kabar soal kisah Megawati Hangestri selama di Red Sparks masih paling diminati.
Harga Emas Pegadaian 26 April 2025: Antam Rp2.070.000 per gram, Galeri24 Naik, UBS Turun Tipis

Harga Emas Pegadaian 26 April 2025: Antam Rp2.070.000 per gram, Galeri24 Naik, UBS Turun Tipis

Harga emas Pegadaian Sabtu, 26 April 2025: Antam naik Rp18.000, Galeri24 naik Rp17.000, UBS turun Rp3.000. Cek harga semua ukuran di sini.
Babak Baru Kasus Tewasnya Mahasiswa UKI, Keluarga Laporkan Kapolres Jaktim ke Propam Polri

Babak Baru Kasus Tewasnya Mahasiswa UKI, Keluarga Laporkan Kapolres Jaktim ke Propam Polri

Keluarga dari Kenzha Erzha Walewangko, seorang mahasiswa UKI yang tewas di area kampus, melaporkan Kapolres Jakarta Timur Kombes Pol Nicolas Ary Lilipaly ke Propam Polri. 
Keluarga Sebut Adanya Rekayasa saat Pengungkapan Kasus Tewasnya Mahasiswa UKI

Keluarga Sebut Adanya Rekayasa saat Pengungkapan Kasus Tewasnya Mahasiswa UKI

Happy Walewangko ayah dari Kenzha Erzha Walewangko seorang mahasiswa UKI yang tewas di area kampus menyebut adanya rekayasa yang dilakukan Polres Jakarta Timur.
Wamendag Tekankan Logistik Nasional yang Adaptif Hadapi Tantangan Global dan Diversifikasi Ekspor

Wamendag Tekankan Logistik Nasional yang Adaptif Hadapi Tantangan Global dan Diversifikasi Ekspor

Wamendag dorong sistem logistik adaptif untuk perkuat ekspor Indonesia di tengah tantangan global dan tarif resiprokal AS.

Trending

Eks Kades di Banyuwangi Korupsi Dana Desa Rp1,3 Miliar
03:29

Eks Kades di Banyuwangi Korupsi Dana Desa Rp1,3 Miliar
Tragedi Prosesi Pernikahan Adat, Korban Tertusuk Badik saat Ritual
10:59

Tragedi Prosesi Pernikahan Adat, Korban Tertusuk Badik saat Ritual
Oknum Polisi Perkosa Tahanan Wanita Kena Sanksi PTDH
01:06

Oknum Polisi Perkosa Tahanan Wanita Kena Sanksi PTDH
Kuasa Hukum Beberkan soal Pertemuan Hasto dengan Eks KPU Wahyu
06:59

Kuasa Hukum Beberkan soal Pertemuan Hasto dengan Eks KPU Wahyu
Paus Fransiskus akan Dimakamkan di Basilika Maria Maggiore
01:38

Paus Fransiskus akan Dimakamkan di Basilika Maria Maggiore
Ratusan Burung Dilindungi Ditemukan di Kabin Sopir, Upaya Penyeludupan Terungkap
04:55

Ratusan Burung Dilindungi Ditemukan di Kabin Sopir, Upaya Penyeludupan Terungkap
Kepala Dinas Pertanian Kota Baubau Ditahan Kasus Korupsi Proyek Benih Padi
01:18

Kepala Dinas Pertanian Kota Baubau Ditahan Kasus Korupsi Proyek Benih Padi
Ngaku Bisa Pindahkan Janin, Mahasiswi 'Dukun Palsu' Tipu Korban Rp1 M
01:44

Ngaku Bisa Pindahkan Janin, Mahasiswi 'Dukun Palsu' Tipu Korban Rp1 M
Sidang Hasto Diwarnai Aksi Ricuh, Massa PDIP Bentrok dengan Satpam & Polisi
01:24

Sidang Hasto Diwarnai Aksi Ricuh, Massa PDIP Bentrok dengan Satpam & Polisi
Sita Ribuan Butir Ekstasi & Ratusan Gram Sabu, Mahasiswa Diringkus Polisi
05:35

Sita Ribuan Butir Ekstasi & Ratusan Gram Sabu, Mahasiswa Diringkus Polisi
Menteri Agama Jelaskan Persiapan Pelayanan Haji di Arab Saudi
02:00

Menteri Agama Jelaskan Persiapan Pelayanan Haji di Arab Saudi
Paula Verhoeven Laporkan Hakim ke Badan Pengawas MA
01:39

Paula Verhoeven Laporkan Hakim ke Badan Pengawas MA
Selengkapnya
Terbaru
Trending
Cari
Share
Menu