Teh merupakan olahan minuman yang mengandung kafeina.
Kafeina, atau lebih populernya kafein, adalah senyawa alkaloid xantina berbentuk kristal dan berasa pahit yang bekerja sebagai obat perangsang psikoaktif dan diuretik ringan.
Olahan teh biasanya dijadikan infusi yang cara pembuatannya dengan menyeduh daun, pucuk daun atau tangkai daun yang sebelumnya sudah dikeringkan lalu disiram dengan air panas agar ekstraknya dapat maksimal keluar.
Walaupun teh memiliki rasa yang cenderung pahit, namun teh memiliki aroma wangi yang khas dan dapat menenangkan tubuh.
Adapun 5 jenis teh yang bisa kamu konsumsi seperti teh rosella, teh echinacea, teh daun mint dan teh bunga lavender yang tentunya masing-masing teh memiliki manfaat dan khasiat yang baik bagi tubuh manusia dan menjaga kesehatan tubuh.
Simak video berikut untuk mengetahui selengkapnya terkait manfaat-manfaat dari teh yang sudah disebutkan diatas. (ayu)