LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali

Manfaat Kacang Kenari, Salah Satunya Cegah Penuaan Dini

Video News
Rabu, 11 Oktober 2023

Jakarta, tvOnenews.com - Kacang kenari atau walnut merupakan jenis kacang-kacangan yang banyak tumbuh di wilayah Mediterania dan Asia Tengah. 

Jika dibandingkan dengan jenis kacang lainnya, seperti hazelnut dan almond, kacang kenari memiliki kandungan omega-3 yang lebih tinggi.

Manfaat kacang kenari tidak hanya datang dari kandungan omega-3 saja, tetapi juga dari beragam zat gizi lain yang terkandung di dalamnya. 

Berikut adalah kandungan yang terdapat di dalam 1 ons atau sekitar 7 buah kacang kenari:

Kalori: 185 kal
Lemak tak jenuh tunggal: 2,5 gram
Protein: 4,3 gram
Karbohidrat: 3,9 gram
Serat: 1,9 gram

Selain kandungan di atas, dari 1 ons kacang kenari juga dapat memenuhi 3% kebutuhan kalsium, 10% kebutuhan zat besi, 5% kebutuhan kalium, 14% kebutuhan magnesium, dan 7% kebutuhan folat harian pada rata-rata orang dewasa. (awy)
 

Berita Terkait
Topik Terkait
Saksikan Juga
img_title
04:54

Sidang Perdana Gugatan Praperadilan Tom Lembong

Pengadilan Negeri Jakarta Selatan menggelar sidang perdana gugatan praperadilan  yang diajukan Thomas Trikasih Lembong atau Tom Lembong pada Senin pagi pukul 10.00 WIB. 
img_title
01:22

KRI Ahmad Yani 351 Tiba di Larantuka Bawa Bantuan Kemanusiaan Erupsi Gunung Lewotobi

Kapal perang KRI Ahmad Yani 351 tiba di Larantuka membawa bantuan kemanusiaan untuk pengungsi erupsi Gunung Lewotobi Laki-laki di Kabupaten Flores, Timur Nusa Tenggara Timur.
img_title
02:16

Laka Maut Truk vs Motor: 4 Orang Tewas, 1 Luka Berat

Empat orang tewas akibat kecelakaan maut antara truk dengan sepeda motor di Jalan Lintas Padang Bukit Tinggi, Kabupaten Padang Pariaman, Sumatera Barat.
img_title
05:13

Persiapan Jelang Debat Pamungkas Pilgub Jatim

Pilgub Jatim 2024 diikuti tiga paslon yaitu Yakni Luluk Nur Hamidah-Lukmanul Khakim, Khofifah Indar Parawansa-Emil Dardak, dan Tri Rismaharini-Zahrul Azhar Asumta.
img_title
06:03

Komisi III DPR Mulai Gelar Fit and Proper Test Capim & Cadewas KPK

Komisi III DPR menggelar uji kelayakan dan kepatutan atau fit and proper test calon pimpinan (capim) dan calon Dewas KPK. 
img_title
42:29

Debat Pamungkas Pilkada Jakarta: Siapa Unggul?

Komisi Pemilihan Umum (KPU) Jakarta telah selesai menggelar debat terakhir pemilihan kepala daerah (Pilkada) Jakarta di Hotel Sultan, Jakarta Pusat, pada Minggu malam (17/11/2024) kemarin. 
img_title
06:46

Kronologi Pemuda Tewas Diduga Akibat Dikeroyok di Kotawaringin Timur

Korban Anshori Muslim (22), warga Kecamatan Ketapang dimakamkan usai Sempat tak sadarkan diri selama seminggu.
img_title
08:31

Dihadang & Diseret, Gadis Remaja Diperkosa 3 Pria Mabuk secara Bergantian di Hutan Pemalang

Seorang gadis di Kabupaten Pemalang, Jawa Tengah menjadi korban pemerkosaan tiga pemuda yang mabuk.
img_title
01:19

Kemkomdigi Segera Pulihkan Jaringan Telekomunikasi di Lokasi Erupsi Gunung Lewotobi

Kementerian Komunikasi dan Digital akan bangun Pusat Informasi dan pulihkan jaringan di lokasi erupsi Gunung Lewotobi Laki-laki, Flores Timur, Nusa Tenggara Timur.
img_title
00:45

Indonesia-Brasil Menandatangani Kesepakatan Sebesar 2,65 Miliar USD

Pengusaha Indonesia dan KADIN Indonesia mendampingi Presiden Prabowo Subianto bertemu dengan pengusaha di Brasil dalam pertemuan Indonesia Brazil Business Forum.
img_title
02:11

Perang Tokoh di Pilkada Serentak, Anies hingga Jokowi Turun Gunung

Ribuan warga Blora menyambut kedatangan presiden ketujuh republik Indonesia Joko Widodo bersama pasangan calon gubernur dan wakil gubernur Jawa Tengah nomor urut dua, Ahmad Lutfi dan Taj Yasin.
img_title
05:10

Memburu Pelaku Pembunuhan dan Pemerkosaan Siswi MI di Banyuwangi

Polisi mengerahkan anjing pelacak untuk melakukan penyisiran di area TKP penemuan jasad siswi Madrasah Ibtidaiyah (MI) yang menjadi korban kekerasan seksual di Banyuwangi, Jawa Timur.
img_title
01:31

Geng Motor Bikin Ulah Lagi di Kota Tasikmalaya, Warga Dibacok

Aksi brutal gerombolan bermotor kembali terjadi di Tasikmalaya, Jawa Barat. Kali ini korbannya warga yang sedang berboncengan sepeda motor dibacok menggunakan senjata tajam.
img_title
04:01

Ahmad Luthfi Blusukan Bareng Raffi Ahmad, Hingga Sarapan Dengan Jokowi

Raffi Ahmad serta sederet artis lainnya menyemarakkan kampanye akbar pasangan calon (paslon) Gubernur-Wakil Gubernur Jawa Tengah nomor urut 2, Ahmad Luthfi-Taj Yasin Maimoen di Kota Solo, Jawa Tengah pada Minggu (17/11/2024).
img_title
03:25:03

[LIVE] Debat Ketiga Calon Gubernur Dan Wakil Gubernur DKI Jakarta Tahun 2024

Ketiga pasangan calon (paslon) gubernur dan calon wakil gubernur (cagub-cawagub) Jakarta dikabarkan sudah tiba di Hotel Sultan, Jakarta Pusat, Minggu (17/22/2024) malam WIB. 
img_title
04:20

Geger! Siswa SMP di Dompu Tewas Tragis, Diduga Dilempar Batu OTK

Isak tangis keluarga dan teman-teman mengiringi pemakaman korban Raiz (13). Isak tangis keluarga dan teman-teman mengiringi pemakaman korban Raiz (13).
img_title
03:04

Tanggapan Raffi Ahmad soal Belum Serahkan LHKPN

Selebritas sekaligus pengusaha Raffi Ahmad belum melaporkan harta kekayaannya ke Komisi Pemberantasan Korupsi atau KPK semenjak ia dilantik sebagai utusan presiden pada Oktober lalu.
img_title
02:34

Video Napi Pesta Miras & Narkoba Disebar Oleh Petugas Lapas

Viral sebuah video memperlihatkan warga binaan Lapas Tanjung Raja, Kabupaten Ogan Ilir, Sumatera Selatan diduga sedang pesta minuman keras dan narkoba.
img_title
01:10

Presiden Prabowo Tiba di Brasil untuk Hadiri KTT G20

Presiden RI, Prabowo Subianto tiba di Rio de Janeiro, Brasil pada Sabtu, (16/11/2024) 23.30 waktu setempat.
Jangan Lewatkan
Jika Mata 5 Watt Tapi Tetap Paksa Baca Surah Ini, Kata Ustaz Adi Hidayat Kubur Akan Terang Benderang

Jika Mata 5 Watt Tapi Tetap Paksa Baca Surah Ini, Kata Ustaz Adi Hidayat Kubur Akan Terang Benderang

Ustaz Adi Hidayat (UAH) mengatakan bagi Muslim yang sangat lelah dan matanya 5 watt tapi tetap memaksakan untuk baca surah ini maka kuburnya nanti akan terang.
Jokowi Pastikan Akan Hadir Kampanye Akbar Ridwan Kamil-Suswono di Lapangan Banteng

Jokowi Pastikan Akan Hadir Kampanye Akbar Ridwan Kamil-Suswono di Lapangan Banteng

Presiden RI ke-7, Joko Widodo (Jokowi) dipastikan akan hadir dalam kampanye akbar pasangan calon Gubernur dan Wakil Gubernur DKI Jakarta Nomor Urut 1 Ridwan Kamil-Suswono (RIDO), yang dijadwalkan berlangsung pada 23 November 2024 di Lapangan Banteng, Jakarta Pusat.
Thom Haye Kirim Pesan Berkelas soal Timnas Indonesia usai Ditumbangkan Jepang di Kualifikasi Piala Dunia 2026

Thom Haye Kirim Pesan Berkelas soal Timnas Indonesia usai Ditumbangkan Jepang di Kualifikasi Piala Dunia 2026

Pemain Timnas Indonesia, Thom Haye memberikan pesan menyentuh terkait skuad Garuda yang menelan kekalahan telak dari Jepang di Kualifikasi Piala Dunia 2026.
Alasan Petani Temanggung Dukung Agus Nadia: Programnya Paling Kongkret

Alasan Petani Temanggung Dukung Agus Nadia: Programnya Paling Kongkret

Kelompok petani Temanggung memberikan dukungan pada pasangan calon bupati dan calon wakil bupati nomor urut 1, Agus Setyawan-Nadia Muna. 
Kevin Diks Absen, 3 Pemain Timnas Indonesia 'Sikut-sikutan' demi Jadi Starter Lawan Arab Saudi

Kevin Diks Absen, 3 Pemain Timnas Indonesia 'Sikut-sikutan' demi Jadi Starter Lawan Arab Saudi

Dengan absennya Kevin Diks, maka ada tiga pemain Timnas Indonesia yang diperkirakan bersaing untuk menggantikannya dalam laga kontra Arab Saudi, Selasa (19/11).
Empat Orang Capim KPK Selesai Uji Kelayakan di Hari Pertama

Empat Orang Capim KPK Selesai Uji Kelayakan di Hari Pertama

Di hari pertama Komisi III DPR RI selesai melaksanakan uji kelayakan dan kepatutan (fit and proper test) terhadap 4 calon pimpinan (Capim) KPK, ini nama-namanya
Selang Sehari Seorang Warga Jadi Korban Tewas, Dua Kelompok Warga di Jakarta Timur Kembali Bentrok

Selang Sehari Seorang Warga Jadi Korban Tewas, Dua Kelompok Warga di Jakarta Timur Kembali Bentrok

Dua kelompok warga di Jalan I Gusti Ngurah Rai, Jakarta Timur terlibat bentrok pada Senin (18/11/2024) malam.
Presiden Jokowi Ajak Warga Jakarta Dukung Ridwan Kamil, Optimistis Raih Suara Tinggi seperti Pilpres

Presiden Jokowi Ajak Warga Jakarta Dukung Ridwan Kamil, Optimistis Raih Suara Tinggi seperti Pilpres

Mantan Presiden Joko Widodo (Jokowi) ajak warga Jakarta untuk memilih Ridwan Kamil dan Suswono di dalam kontestasi Pilkada Jakarta 2024 yang akan datang...
Tak Mau Ditutup-tutupi Lagi, Ternyata Maia Estianty Akhirnya Jujur Kalau Ia Keturunan Sosok Pahlawan Nasional Ini: Gue...

Tak Mau Ditutup-tutupi Lagi, Ternyata Maia Estianty Akhirnya Jujur Kalau Ia Keturunan Sosok Pahlawan Nasional Ini: Gue...

Kepada Irfan Hakim, Maia Estianty membuat pernyataan mengejutkan, bahwa dirinya adalah keturunan dari sosok pahlawan nasional Indonesia. Ternyata ia adalah...
Jokowi Sampaikan Pesan Penting untuk Ridwan Kamil soal Empat Masalah Utama Jakarta

Jokowi Sampaikan Pesan Penting untuk Ridwan Kamil soal Empat Masalah Utama Jakarta

“Masalah utama Jakarta saat ini sedikit demi sedikit mulai terselesaikan yaitu kemacetan, banjir, tata ruang, dan yang sangat mendesak: polusi,” kata Jokowi
Trending
Sidang Perdana Gugatan Praperadilan Tom Lembong
04:54

Sidang Perdana Gugatan Praperadilan Tom Lembong

Kronologi Pemuda Tewas Diduga Akibat Dikeroyok di Kotawaringin Timur
06:46

Kronologi Pemuda Tewas Diduga Akibat Dikeroyok di Kotawaringin Timur

Dihadang & Diseret, Gadis Remaja Diperkosa 3 Pria Mabuk secara Bergantian di Hutan Pemalang
08:31

Dihadang & Diseret, Gadis Remaja Diperkosa 3 Pria Mabuk secara Bergantian di Hutan Pemalang

MA Sebut Tak Ada Pelanggaran Etik Majelis Kasasi Ronald Tannur
01:46

MA Sebut Tak Ada Pelanggaran Etik Majelis Kasasi Ronald Tannur

Laka Maut Truk vs Motor: 4 Orang Tewas, 1 Luka Berat
02:16

Laka Maut Truk vs Motor: 4 Orang Tewas, 1 Luka Berat

Geng Motor Bikin Ulah Lagi di Kota Tasikmalaya, Warga Dibacok
01:31

Geng Motor Bikin Ulah Lagi di Kota Tasikmalaya, Warga Dibacok

Memburu Pelaku Pembunuhan dan Pemerkosaan Siswi MI di Banyuwangi
05:10

Memburu Pelaku Pembunuhan dan Pemerkosaan Siswi MI di Banyuwangi

Persiapan Jelang Debat Pamungkas Pilgub Jatim
05:13

Persiapan Jelang Debat Pamungkas Pilgub Jatim

Debat Pamungkas Pilkada Jakarta: Siapa Unggul?
42:29

Debat Pamungkas Pilkada Jakarta: Siapa Unggul?

Indonesia-Brasil Menandatangani Kesepakatan Sebesar 2,65 Miliar USD
00:45

Indonesia-Brasil Menandatangani Kesepakatan Sebesar 2,65 Miliar USD

Bisakah Kita Mengubah Takdir Buruk Menjadi Takdir Baik?
03:55

Bisakah Kita Mengubah Takdir Buruk Menjadi Takdir Baik?

Perang Tokoh di Pilkada Serentak, Anies hingga Jokowi Turun Gunung
02:11

Perang Tokoh di Pilkada Serentak, Anies hingga Jokowi Turun Gunung

Selengkapnya
Terbaru
Trending
Cari
Share
Menu