Segala yang telah diajarkan dan dicontohkan Nabi Muhammad SAW pasti akan membawa manfaat besar jika dijalankan. Salah satu ajaran tersebut adalah Puasa sunnah. Puasa sunnah ini banyak macamnya, seperti puasa senin kamis, puasa daud, puasa arafah, dan masih banyak lagi.