Detail Foto - 7 Bahan Sembako yang Harus Ada di Dapur Saat Bulking
Program bulking mengharuskan Anda mengonsumsi lebih banyak kalori dibandingkan yang dibakar untuk mendukung pertumbuhan otot.
Bagi orang yang sedang menjalani program bulking, pola makan yang tepat adalah hal penting. Sebab, mereka perlu mengonsumsi makanan dengan jumlah kalori yang cukup dan nutrisi yang mendukung pertumbuhan otot.
- galeri foto