Tutup Menu
Sumber :
- iStock Photo
Merasa Gerah Akhir-akhir Ini? Berikut Tips Menghadapi Cuaca Panas
Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) menjelaskan bahwa fenomena ini adalah cuaca panas biasa, bukan diakibatkan oleh fenomena Gelombang Panas.
Minggu, 15 Mei 2022 - 21:03 WIB
4. Istirahat yang Cukup
Dalam kondisi cuaca yang panas, tubuh akan dengan mudah merasa lelah. Jangan paksakan untuk melakukan aktivitas tanpa istirahat. pahami batas kemampuan tubuh ketika cuaca panas dan sisihkan cukup waktu untuk istirahat.
Jika ada aktivitas di luar rumah, sebisa mungkin hindari untuk melakukannya pada siang hari. Coba lakukan ketika pagi atau sore hari saat cuaca lebih sejuk. Seandainya terpaksa harus siang hari, maka pastikan untuk mengkonsumsi air putih dan istirahatlah ketika tubuh mulai merasa lelah.
Demikian beberapa tips sederhana menghadapi cuaca panas yang bisa kamu terapkan dalam aktivitas keseharianmu. (Mzn)
Topik Terkait
Saksikan Juga
05:08
Teka-Teki Pilkada Jakarta, Satu atau Dua Putaran?
-
News
- 4/12/2024
01:28
Nahas! Ibu dan Anak Tewas Tertimbun Material Longsor di Cianjur
-
News
- 4/12/2024
01:13
Pihak Istana Tegur Miftah Maulana Usai Mengolok Penjual Es Teh
-
News
- 4/12/2024
Jangan Lewatkan
Hadapi Ekonomi Global, Kepala Badan POM RI Sebut Pelaku Industri dan Pemerintah Harus Sinergi
-
Nasional
- 5/12/2024 - 01:08
Kepala Badan POM RI, Prof. dr. Taruna Ikrar M.Biomed, PhD, bersama pejabat tinggi pratama Badan POM RI, mengunjungi pabrik Danone SN Indonesia di Sentul, Jabar.
Ternyata Kebiasaan Ini Bisa Hilangkan Pahala Shalat Jumat Antum, Kata Buya Yahya kalau di Madjid Jangan...
-
Religi
- 5/12/2024 - 01:01
Mendengarkan ceramahnya, dikutip Kamis (5/12/2024) kata Buya Yahya umum dianggap sepele kebiasaan tersebut. Hal ini bisa gugurkan niat baik, simak penjelasannya
Pram-Doel Unggul Telak di Jakarta Barat, Raih 500 Ribu Suara!
-
Nasional
- 5/12/2024 - 00:59
Pasangan calon gubernur dan wakil gubernur DKI Jakarta nomor urut 3, Pramono Anung-Rano Karno (Doel), mencetak kemenangan telak di Jakarta Barat
Drama Perceraian Baim Wong dan Paula Verhoeven, Kisah Anak di Tengah Persidangan Terungkap
-
Gaya Hidup
- 5/12/2024 - 00:32
Baim Wong dan Paula Verhoeven kini tengah menghadapi proses sidang cerai di Pengadilan Agama Jakarta Selatan.
Astagfirullah, Anak Bunuh Ayah di Jaksel Usianya masih Remaja, Ingatkan Pesan Buya Yahya soal Cara Didik dan Tangani Anak Sulit Nurut
-
Religi
- 5/12/2024 - 00:31
Sejauh ini motif pelaku berinisial MAS, anak bunuh Ayah belum diketahui pasti. Kasus inipun ramai di Medsos hingga muncul dugaan -dugaan, inipun terus dicari .m
Hari Disabilitas Internasional, Puluhan Penyandang Disabilitas di Garut Dapat Bantuan Kaki Palsu dari Bank Indonesia
-
Nasional
- 5/12/2024 - 00:28
Memeperingati Hari Disabilitas Internasional, puluhan penyandang disabilitas di Garut mendapat bantuan kaki palsu dari Bank Indonesia (BI), Selasa (3/12/2024).
Trending
Pemain Timnas Indonesia Kevin Diks Mendadak Curhat ke Media Denmark: Saya Diancam Wasit, Dikejar Berkali-kali
-
Liga Internasional
- 5/12/2024 - 00:02
Pemain Timnas Indonesia, Kevin Diks, mencurahkan isi hatinya kepada sebuah media Denmark mengenai pengalamannya diancam oleh wasit dalam suatu pertandingan.
Kabar Terkini Proses Naturalisasi Ole Romeny Dibeberkan Menpora Dito Ariotedjo, Bisa Bela Timnas Indonesia di Maret 2025?
-
Timnas
- 5/12/2024 - 00:03
Menteri Pemuda dan Olahraga (Menpora), Dito Ariotedjo, ditanyakan tentang kabar terkini proses naturalisasi calon striker Timnas Indonesia, Ole Romeny.
Sederet Rezeki Melimpah untuk Penjual Es Tes Sunhaji Usai Dihina oleh Pendakwah Sekaligus Utusan Khusus Presiden Gus Miftah
-
Nasional
- 5/12/2024 - 00:13
Sosok Sunhaji seorang penjual es teh di Magelang mendapat rezeki yang tak disangka-sangka setelah diolok-olok oleh Gus Miftah. Mulai dari umrah hingga donasi.
Erick Thohir Ditanya Wapres Gibran soal Target Timnas Indonesia di Piala AFF 2024, Menpora Beberkan Jawabannya
-
Timnas
- 5/12/2024 - 00:21
Menpora Dito Ariotedjo mengatakan bahwa Wapres Gibran menanyakan kepada Erick Thohir, selaku Ketua Umum PSSI, soal target Timnas Indonesia di Piala AFF 2024.
Fakta Baru Mencengangkan soal Kasus Penembakan Siswa SMKN 4 Semarang, Kenapa Peluru Masih Bersarang?
-
Nasional
- 5/12/2024 - 00:03
Kasus penembakan tragis yang menewaskan Gamma Rizkinata (17), siswa SMKN 4 Semarang, kembali jadi sorotan.
Astagfirullah, Anak Bunuh Ayah di Jaksel Usianya masih Remaja, Ingatkan Pesan Buya Yahya soal Cara Didik dan Tangani Anak Sulit Nurut
-
Religi
- 5/12/2024 - 00:31
Sejauh ini motif pelaku berinisial MAS, anak bunuh Ayah belum diketahui pasti. Kasus inipun ramai di Medsos hingga muncul dugaan -dugaan, inipun terus dicari .m
Buntut Krisis Kekeringan, Warga Gili Ketapang Terima Bantuan Air Bersih
-
Nasional
- 5/12/2024 - 00:25
Warga Gili Ketapang, Kabupaten Probolinggo akhirnya menerima air bersih untuk dikonsumsi sehari-hari. Bantuan tersebut wujud kepedulian terhadap masyarakat.
Selengkapnya
Load more