Mulai dari Diabetes Sampai Obesitas, Ini Dampak Buruk Konsumsi Mie Instan Secara Berlebihan

tvOnenews.com - Mie instan menjadi salah satu makanan yang cukup mudah ditemui dan digemari oleh masyarakat Indonesia, mulai dari rasanya yang enak dan cara membuatnya yang sangat praktis menjadi alasan mengapa banyak sekali masyarakat yang menggemasi makanan yang satu ini.

Cara membuat mie isntan yang praktis dan udah iutlah yang menjadi alanas mengapa banyak sekali orang yang menyukai makanan yang astu ini, terlebih saat ini ada banyak varian rasa mie instan yang beredar di masyarakat mulai dari mie kuah sampai dengan mie goreng.

Namun dibalik kelezatan dari mie instan, tahukah kamu kalau terlalau banyak mengonsumsi mie instan bisa berdampak buruk bagi kesehatan tubuhmu dan bisa menyebabkan berbagai jenis penyakit.

Melansir dari laman halodoc berikut ini merupakan dampak buruk mengonsumsi mie instan secara berlebihan.

1. Malnutrisi

Saat seseorang terlalu banyak mengonsumsi mie instan, maka hal tersebut dapat meningkatkan risiko malnutrisi terutama pada anak-anak. Saat ini banyak sekali orang tua yang memilih untuk menyiapkan mie instan sebagai bekal untuk anak mereka karena praktis untuk membuatnya.