5 Gerakan Olahraga Biar Paksu 'Tahan Lama' di Ranjang, Agar Berhubungan Intim Lebih Nikmat dan Membara

tvOnenews.com - Performa seksual dalam berhubungan intim kerap menjadi pertanyaan pasangan hingga tak jarang pria merasa kurang percaya diri dengan performa seks di ranjang, Berikut 5 gerakan olahraga biar paksu tahan lama di ranjang.

Seks itu bagus, tapi bukan tanpa kekurangan. Mengesampingkan suara-suara aneh dan posisi seks canggung dari pasangan.

Beragam pilihan gerakan olahraga untuk meningkatkan performa seksual yang bisa dicoba.

Dilansir dari Mens Journal, Celebrity Trainer Jay Cardiello telah menciptakan latihan untuk membangun stamina kamar tidur Anda. Meskipun kami tidak dapat menjanjikan gerakan ini akan membuat Anda bertahan lebih lama dalam hal tertentu, setidaknya Anda dapat memastikan otot Anda tidak akan bekerja sebelum Anda atau pasangan melakukannya.

^{Ilustrasi hubungan suami istri. (freepik)}

• Bagaimana cara kerjanya?

Tempat tidur anda bisa menjadi tempat yang efektif untuk melakukan protokol kardiovaskular dan kekuatan, yang dapat bermanfaat bagi otot yang biasanya bekerja saat berhubungan seks.