"Minum habbattusauda, peneliatannya ada," saran dr Zaidul Akbar.
Selain itu, juga disarankan untuk memperbanyak konsumsi rempah dan rimpang.
"Paling gampang rempah rimpang aja, paling murah, modal 10 ribu udah bisa banyak banget belinya,
Tentunya juga harus dibarengi dengan pengurangan konsumsi makanan penyebab kolesterol tinggi.
"Sebulan minumlah habbattussauda 5 butir pagi, 5 butir malam," saran dr Zaidul Akbar.
"Minumlah jahe sama kunyit katakanlah 2 kali sehari, minumlah air putih 2-3 liter sehari," lanjutnya.
Juga disarankan untuk berbekam agar mendapat hasil yang maksimal dalam mengurangi kolesterol tinggi.
Load more