Tutup Menu
Sumber :
- Istock Photo
Bye-bye Tisu Magic, Paksu Wajib Tahu Tips Tahan Lama saat Berhubungan Seks, Bikin Bunda Orgasme
Performa seksual suami agar kuat dan tahan lama saat berhubungan seks dengan bunda, kerap menjadi pertanyaan besar, bahkan beberapa pria kurang percaya diri.
Senin, 8 Mei 2023 - 04:58 WIB
dr. Haekal Anshari, M. Biomed menyarankan para pria atau para suami yang ingin meningkatkan performa seksual, agar tahan lama saat berhubungan seks.
1. Jalankan pola hidup sehat
Menjalankan pola hidup sehat dengan mengonsumsi gizi yang seimbang, Anda dapat mengurangi makanan yang mengandung lemak jahat. Makanan yang mengandung lemak jahat contohnya adalah gorengan, atau makanan yang memicu kolesterol naik.
2. Rutin Olahraga
Baca Juga :
Para suami mesti rutin melakukan olahraga, tidak merokok dan dapat mengelola stres dengan baik.
Sebagai catatan, jika anda mengalami gangguan dalam fungsi seksual, jangan segan-segan untuk datang ke Dokter buat konsultasi.
dr. Haekal Anshari menyarankan jika konsultasi ke Dokter untuk membawa pasangan.
Topik Terkait
Saksikan Juga
02:22
Kronologi Andre Bunuh Lindawati dengan Barbel di Surabaya
-
News
- 22/11/2024
00:54
Satu DPO Kasus Judol Ditangkap di Filipina
-
News
- 22/11/2024
02:15
Jokowi Blusukan ke Proyek Rel KA di Simpang Joglo
-
News
- 22/11/2024
06:15
Kronologis Aksi Penganiayaan Bocah yang Dicekoki Miras
-
News
- 22/11/2024
00:52
Aksi Misterius Perusakan Makam, Puluhan Batu Nisan Hancur
-
News
- 22/11/2024
Jangan Lewatkan
Khofifah Hadiri Shalawat Akbar di Gresik, Lengkapi Ikhtiar Jelang Hari Coblosan Pilgub Jatim
-
Jatim
- 22/11/2024 - 15:45
Calon Gubernur Jawa Timur Khofifah Indar Parawansa memanfaatkan sisa masa kampanye dengan ikhtiar lahir maupun batin.
Pegadaian Gelar Media Awards 2024: Terima Kasih Insan Media Atas Kontribusinya Untuk Meng-EMAS-kan Indonesia
-
Ekonomi Bisnis
- 22/11/2024 - 15:43
Pegadaian memberikan apresiasi dan penghargaan kepada Insan Media sekaligus menjalin silaturahmi antara manajemen Pegadaian dengan para Pemimpin Redaksi dan Jurnalis.
3 Legenda Sepak Bola Dunia Turun Gunung Kunjungi Indonesia Usai Laga Timnas Indonesia Kontra Arab Saudi, FIFA Sampai Beri Arahan Untuk...
-
Timnas
- 22/11/2024 - 15:42
3 Legenda sepak bola dunia kunjungi Indonesia usai laga Timnas Indonesia kontra Arab Saudi. Dennis Wise dari Chelsea, Eric Abidal dari Barcelona, legenda Italia
Anak STY Sebut Dibalik Kemenangan Timnas Indonesia Vs Arab Saudi Ada Tekanan terhadap Shin Tae-yong, Pelatih yang Junjung Toleransi
-
Religi
- 22/11/2024 - 15:28
Hal ini tak lepas dari, bagaimana kualitas asuh Pelatih Shin Tae-yong dan kerjasama tim dan antar pemain Timnas Indonesia. Dalam pandangan anak STY itu, kalau..
Geger! Mayat Pria dalam Kondisi Luka-Luka Ditemukan Mengambang di Banjir Kanal Barat, Ini Identitasnya
-
Nasional
- 22/11/2024 - 15:28
Sesosok mayat pria ditemukan dalam keadaan mengambang dan memiliki beberapa luka-luka di bagian tubuhnya tubuh ditemukan di Kali Banjir Kanal Barat, Jakbar.
Sekjen DPP Partai Golkar Turun Gunung, Target Menangkan Pasangan Yani-Alif 95 Persen
-
Jatim
- 22/11/2024 - 15:25
Jelang masa tenang Pilkada serentak 2024, Sekjen DPP Partai Golkar sekaligus Ketua DPD Provinsi JaTIM Muhammad Sarmuji turun gurung ke wilayah Gresik.
Trending
Jay Idzes Kumpulkan Pemain Tanpa Staf Jadi Bukti Krisis Kepercayaan Timnas Indonesia pada Shin Tae-yong
-
Timnas
- 22/11/2024 - 02:19
Timnas Indonesia berhasil menaklukan Arab Saudi 2-0 di Stadion Gelora Bung Karno, Jakarta, Selasa (19/11/2024).
Lupakan Kemenangan atas Arab Saudi, Media Belanda Beri Kabar Buruk untuk Timnas Indonesia Jelang Hadapi Australia pada Maret 2025
-
Timnas
- 22/11/2024 - 12:43
Jelang hadapi Australia di lanjutan babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia pada Maret 2025 mendatang, media Belanda sampaikan kabar buruk untuk Timnas Indonesia.
Tanpa Shin Tae-yong, Jay Idzes Sampai Bilang Begini di Ruang Ganti Jelang Laga Kontra Arab Saudi, Kapten Timnas Indonesia: Ingat Untuk Siapa Kalian Bermain
-
Timnas
- 22/11/2024 - 10:33
Suasana ruang ganti Timnas Indonesia penuh semangat setelah Kapten Timnas Indonesia, Jay Idzes menyampaikan hal ini meskit tanpa Shin Tae-yong. Jay Idzes bilang
Media Thailand Bergumam, Kok Bisa Timnas Indonesia Menang Tanpa Kebobolan dari Arab Saudi, Padahal Negaranya Saja Kalau Lawan Mereka Harus...
-
Timnas
- 22/11/2024 - 08:47
Keberhasilan Timnas Indonesia kandaskan Arab Saudi di babak ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026 dapat reaksi dari media Thailand. Mereka merasa iri akan hal itu
Tak Perlu Dinaturalisasi, 3 Diaspora Ini Layak Dipanggil Shin Tae-yong ke Timnas Indonesia Buat Piala AFF 2024
-
Timnas
- 22/11/2024 - 05:53
Tampil di luar negeri dan tak perlu lagi dinaturalisasi, para diaspora ini layak dipanggil Shin Tae-yong untuk perkuat Timnas Indonesia di ajang Piala AFF 2024.
Terpopuler: FIFA Pastikan Timnas Indonesia Bisa Lolos Langsung Piala Dunia, hingga China yang Merasa Dicurangi Wasit Saat Lawan Jepang
-
Timnas
- 22/11/2024 - 07:30
Fifa pastikan Timnas Indonesia bisa lolos langsung Piala Dunia asal memenuhi syarat ini, hingga China yang merasa dirugikan wasit, jadi dua kabar terpopuler.
Marselino Ferdinan Bikin Heboh di Inggris, Suporter Oxford United Siapkan Nyanyian Khusus untuk sang Bintang Timnas Indonesia
-
Timnas
- 22/11/2024 - 06:05
Marselino Ferdinan mencuri perhatian usai membawa Timnas Indonesia mengalahkan Arab Saudi. Suporter Oxford United tak sabar menantikan debutnya di Liga Inggris.
Selengkapnya
Load more