Melalui pemaparannya, dr Zaidul Akbar ingin mengajak masyarakat untuk beralih ke pola hidup yang lebih sehat.
Terutama yang disorot oleh dr Zaidul Akbar adalah saat sarapan yang bagi orang Indonesia justru menjadi waktu untuk makan banyak agar kuat menjalani aktivitas hingga siang hari nanti.
Padahal, waktu sarapan menurut dr Zaidul Akbar sebaiknya tak mengonsumsi makanan yang berat dan banyak.
Cukup dengan kurma atau buah-buahan segar sebagai pilihan sarapan yang sangat baik untuk kesehatan.
Setelah itu, dr Zaidul Akbar melanjutkan penjelasannya ke salah satu sunnah Nabi Muhammad SAW, yaitu bersiwak.
Tak disangka, dr Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa bersiwak ini punya manfaat yang begitu dahsyat bagi kesehatan gigi dan mulut.
Load more