Tutup Menu
Sumber :
- YouTube dan pexels
Jangan Kaget Bangun Tidur Langsung Segar, Malamnya Hindari Ini Kata dr Zaidul Akbar, Rahasianya...
Simak tips dari dr Zaidul Akbar agar bangun tidur bisa langsung segar bugar seperti tak ada beban, ternyata rahasianya pada malam hari jangan banyak lakukan ini
Kamis, 22 Juni 2023 - 15:55 WIB
tvOnenews.com - Pernahkah merasa saat bangun tidur tubuh terasa sangat lemas dan berat untuk melakukan aktivitas hari ini?
Rasanya sudah tidur malam harinya, tapi tubuh malah terasa sangat lemas untuk bangkit dari tempat tidur.
Tak perlu khawatir, ada cara agar tubuh langsung segar setelah tidur menurut dr Zaidul Akbar.
Kuncinya adalah memahami waktu dan cara kerja tubuh manusia.
Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar, berikut penjelasan tentang hal yang perlu dihindari ketika malam hari agar bangun tidur bisa langsung segar.
Terlebih dahulu dr Zaidul Akbar menjelaskan bahwa tubuh manusia itu sebenarnya dirancang untuk mengikuti ritme kerja matahari.
Topik Terkait
Saksikan Juga
05:13
Penanganan Korban Glodok Plaza, 3 Korban Berhasil Diidentifikasi
-
News
- 24/01/2025
08:14
Kasus Mutilasi Wanita dalam Koper, Polisi Jelaskan Kronologis
-
News
- 24/01/2025
02:51
KPK angkat Bicara soal Ketidakhadiran di Sidang Praperadilan Hasto
-
News
- 23/01/2025
01:25
Banjir Berarus Deras Menerjang Rumah Warga di Demak
-
News
- 23/01/2025
01:35
Larangan Berhaji Menggunakan Visa Ziarah
-
Religi
- 23/01/2025
Jangan Lewatkan
Mendag Bahas Strategi Tingkatkan Daya Saing Produk Halal RI di Australia
-
Ekonomi Bisnis
- 24/01/2025 - 10:41
Kemendag bersama GAHC bahas peluang kerja sama untuk tingkatkan daya saing produk halal Indonesia di pasar Australia, yang terus berkembang.
KPK Tangkap DPO Kasus E-KTP Paulus Tannos di Singapura, Segera Diekstradisi ke Indonesia
-
Nasional
- 24/01/2025 - 10:34
Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) menangkap buronan kasus korupsi proyek pengadaan KTP elektronik (E-KTP) Paulus Tannos alias Thian Po Tjhin di Singapura.
Liga 1: Arema FC Vs Persib Sore Ini, Bojan Hodak Tegaskan Maung Bandung Siap Bikin Singo Edan Merana
-
Liga Indonesia
- 24/01/2025 - 10:34
Pelatih Persib Bandung, Bojan Hodak menegaskan Maung Bandung siap mengalahkan Arema FC dalam laga pekan ke-20 Liga 1 2024-2025.
Tak Ditutupi Lagi, Kim Jong-jin Tegaskan Konflik Ruang Ganti Antara Shin Tae-yong dan Jay Idzes Itu Sebenarnya...
-
Timnas
- 24/01/2025 - 10:32
Kim Jong-jin membongkar fakta sebenarnya di balik isu mengenai hubungan yang kurang baik antara Shin Tae-yong dan Jay Idzes. Menurutnya, isu tersebut adalah...
Tak Tahan Lagi, Suami Shella Saukia Berani Jujur Bicara soal Insiden Dugaan Pengeroyokan Terhadap Doktif
-
Nasional
- 24/01/2025 - 10:25
Selebgram dan pengusaha Shella Saukia bersama suaminya, Achmad Fitra, menanggapi bahwa terkait insiden dugaan pengeroyokan terhadap Dokter Detektif (Doktif).
Pria yang Tewas Usai Jatuh dari Lantai 11 Parkiran Mal PVJ Bandung Ternyata Mahasiswa UPI
-
Nasional
- 24/01/2025 - 10:21
Seorang pria berinisial A asal Karawang yang ditemukan tewas usai diduga jatuh dari lantai 11 parkiran PVJ Bandung merupakan mahasiswa UPI.
Trending
Tak Tahan Lagi, Marselino Ferdinan Curhat ke FIFA soal Masalah Berat di Eropa: Pemain di Sini seperti…
-
Trend
- 24/01/2025 - 06:03
Marselino Ferdinan, bintang muda Timnas Indonesia, kembali menjadi sorotan setelah mencurahkan isi hatinya kepada FIFA mengenai tantangan berat yang dihadapinya
Dalam Satu Hari, Timnas Indonesia Ternyata Sukses Bikin Iri Malaysia dan Vietnam Sekaligus Gara-gara Dua Hal Ini
-
Timnas
- 24/01/2025 - 05:02
Tak disangka, Timnas Indonesia ternyata sukses membuat iri Malaysia dan Vietnam sekaligus dalam waktu kurang dari 24 jam. Apa alasannya? Silakan simak di sini.
Marselino Ferdinan Ternyata Dipantau Langsung Petinggi Klub Inggris saat Cetak 2 Gol Buat Oxford United: Dia Sangat Bagus
-
Liga Inggris
- 24/01/2025 - 07:49
Penampilan gemilang bintang Timnas Indonesia Marselino Ferdinan bersama Oxford United beberapa waktu lalu, ternyata disaksikan langsung petinggi klub Inggris.
Kepada Media Belanda, Alex Pastoor Akhirnya Jujur soal Alasannya Terima Tawaran Jadi Asisten Patrick Kluivert di Timnas Indonesia
-
Timnas
- 24/01/2025 - 05:15
Patrick Kluivert diumumkan sebagai pelatih Timnas Indonesia pada 6 Januari. Kemudian Alex Pastoor dan Denny Laandzat ikut diperkenalkan sebagai asisten pelatih.
Reaksi Jens Raven dan Welber Jardim Lihat Jersey Baru Timnas Indonesia: Amazing, Top Sekali Ini
-
Timnas
- 24/01/2025 - 06:25
Dua penggawa Timnas Indonesia U-20, Jens Raven dan Welber Jardim turut berikan komentar terkait jersei baru penggawa Garuda yang telah dirilis kemarin.
Tak Kalah Mewah, Bocoran Jersei Tandang Timnas Indonesia Jadi Sorotan di Media Sosial: Dominasi Putih dan Garis Hitam
-
Timnas
- 24/01/2025 - 04:46
Setalah jersei kandang Timnas Indonesia banjir pujian, kini bentuk seragam tandang skuad Garuda juga mendapat sorotan tajam pada netizen di media sosial.
Tak Ditutupi Lagi, Suasana Tegang Ruang Ganti Timnas Indonesia saat Lawan China Dibongkar Tangan Kanan Shin Tae-yong: Situasi Memanas...
-
Timnas
- 24/01/2025 - 01:04
Kabar panas dari laga Timnas Indonesia vs China dalam lanjutan Kualifikasi Piala Dunia 2026 terus menjadi sorotan. Tangan kanan STY ungkap fakta mengejutkan.
Selengkapnya
Load more