Pagi-pagi Mulut Bau Jangan Langsung Sikat Gigi, Biar Gak Nyesal Mending Minum Cairan Ini Kata dr Zaidul Akbar

tvOnenews.com - Salah satu kebiasaan yang biasanya dilakukan seseorang di pagi hari adalah menyikat gigi.

Biasanya setelah bangun tidur dan merasa mulut aromanya tak sedap maka langsung menyikat gigi sebelum melanjutkan aktivitas.

Terutama bagi mereka yang harus berangkat kerja, menyikat gigi pagi hari menjadi salah satu rutinitas yang tak tergantikan.

Namun ternyata menyikat gigi di pagi hari bukanlah tindakan yang tepat menurut dr Zaidul Akbar.

Ada rahasia yang harus diketahui dari kondisi mulut manusia di pagi hari sehingga tak disarankan langsung sikat gigi.

Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube Gisting Media, berikut penjelasan dr Zaidul Akbar tentang anjuran untuk tak sikat gigi di pagi hari.

dr Zaidul Akbar langsung secara tegas menyarankan untuk tidak langsung menyikat gigi pada pagi hari sesaat setelah bangun tidur.

"Bangun tidur jangan sikat gigi dulu," tegas dr Zaidul Akbar.

Padahal, kebiasaan sikat gigi di pagi hari ini seolah sudah menjadi hal yang wajib dilakukan demi menghilangkan bau mulut saat bangun tidur.

Lantas kenapa dr Zaidul Akbar malah menyuruh untuk tidak sikat gigi setelah bangun tidur?

Rupanya hal ini berkaitan dengan kondisi pada mulut manusia di pagi hari setelah bangun tidur.

dr Zaidul Akbar menyebutkan bahwa menurut penelitian diketahui bahwa air liur manusia mengandung banyak antioksidan di pagi hari.

"Karena ada riset yang menunjukkan bahwa air liur kita pagi-pagi penuh dengan antioksidan, jadi pagi-pagi jangan langsung sikat gigi," ungkap dr Zaidul Akbar.

Penting untuk diketahui, antioksidan bagi tubuh manusia berperan penting dalam mencegah kerusakan sel akibat proses oksidasi.

Oleh karenanya jangan sampai antioksidan di mulut manusia pada pagi hari menjadi terbuang sia-sia gara-gara menyikat gigi.

dr Zaidul Akbar kemudian memberikan saran untuk memaksimalkan berlimpahnya antioksidan di mulut manusia pada pagi hari.

Bukan dengan menyikat gigi, dr Zaidul Akbar menyarankan agar pada pagi hari sebaiknya meminum air jeruk hangat.

"Minum dulu air, air hangat boleh," kata dr Zaidul Akbar.

"Lalu anda peras jeruk, minum air jeruk hangat," lanjutnya. 

Minuman jeruk hangat tadi bisa juga ditambahkan dengan kunyit dan lada hitam untuk meningkatkan khasiatnya bagi tubuh manusia.

Menurut dr Zaidul Akbar, minuman sehat ini juga bisa membuat merasa kenyang hingga siang nanti.

(far)

Dapatkan berita menarik lainnya dari tvOnenews.com di Google News, Klik di Sini