2. Teh Hijau
Teh hijau mengandung polifenol, yaitu jenis antioksidan yang bisa membantu melawan bakteri dalam mulut yang menyebabkan bau mulut.
Selain itu, teh hijau juga memiliki efek anti-inflamasi yang bisa membantu mengurangi risiko penyakit gusi.
3. Minyak Kelapa
Minyak kelapa memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengatasi bakteri penyebab bau mulut.
Anda bisa mencoba metode oil pulling dengan minyak kelapa, yaitu dengan berkumur-kumur dengan minyak kelapa selama beberapa menit sebelum membilasnya dengan air.
4. Peterseli
Load more