LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali
Ilustrasi mulut seorang wanita
Sumber :
  • Pixabay

Tak Perlu Obat-obatan Kimia untuk Atasi Bau Mulut, Baru Tahu, Ternyata Cukup Pakai Bahan ini Saja

Apabila Anda merasa bau mulut menjadi gangguan dan berkeinginan mencari solusi yang lebih alami dan ramah lingkungan, berikut adalah beberapa obat alami yang...

Rabu, 19 Juli 2023 - 16:36 WIB

tvOnenews.com - Bau mulut atau halitosis adalah masalah umum yang bisa dialami oleh siapa saja.

Pada prinsipnya, banyak faktor dapat memicu bau mulut, mulai dari kebiasaan merokok, jenis makanan yang dikonsumsi, sampai kondisi kesehatan tertentu seperti infeksi atau penyakit gusi.

Apabila Anda merasa bau mulut menjadi gangguan dan berkeinginan mencari solusi yang lebih alami dan ramah lingkungan, berikut adalah beberapa obat alami yang bisa membantu mengatasi bau mulut.

1. Air dan Hidrasi yang Cukup Bisa Atasi Bau Mulut

Salah satu penyebab umum dari bau mulut adalah mulut yang kering.

Baca Juga :

Produksi air liur yang cukup adalah salah satu cara tubuh mencegah bau mulut, karena air liur bisa membantu membersihkan partikel makanan yang bisa menyebabkan bau.

Oleh karena itu, pastikan untuk minum air cukup setiap harinya.

2. Teh Hijau

Teh hijau mengandung polifenol, yaitu jenis antioksidan yang bisa membantu melawan bakteri dalam mulut yang menyebabkan bau mulut.

Selain itu, teh hijau juga memiliki efek anti-inflamasi yang bisa membantu mengurangi risiko penyakit gusi.

3. Minyak Kelapa

Minyak kelapa memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu mengatasi bakteri penyebab bau mulut.

Anda bisa mencoba metode oil pulling dengan minyak kelapa, yaitu dengan berkumur-kumur dengan minyak kelapa selama beberapa menit sebelum membilasnya dengan air.

4. Peterseli

Peterseli mengandung klorofil, yang memiliki sifat deodorizing alami dan bisa membantu menyegarkan nafas.

Mengunyah sejumput peterseli segar setelah makan dapat membantu mengurangi bau mulut.

5. Apel

Apel kaya akan serat yang bisa membantu membersihkan gigi dan gusi.

Selain itu, kandungan air yang tinggi di dalam apel juga bisa membantu merangsang produksi air liur, yang penting dalam mencegah bau mulut.

6. Yogurt

Yogurt alami (tanpa gula tambahan) kaya akan probiotik yang bisa membantu mengurangi tingkat sulfida, yang merupakan penyebab utama bau mulut.

Makan yogurt secara rutin bisa membantu menjaga keseimbangan bakteri dalam mulut.

Sebagai penutup, perlu diingat bahwa obat alami ini bisa membantu mengurangi bau mulut, namun bukan pengganti dari kebersihan mulut dan gigi yang baik.

Penting untuk selalu menyikat gigi setidaknya dua kali sehari, membersihkan lidah, dan menggunakan benang gigi secara rutin.

Jika bau mulut berlanjut meskipun sudah melakukan langkah-langkah tersebut, sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli kesehatan gigi dan mulut Anda. (ai/abs)

Dapatkan berita menarik lainnya dari tvOnenews.com di Google News

 

Komentar
Berita Terkait
Topik Terkait
Saksikan Juga
Jangan Lewatkan
Peran Jurnalis Probolinggo Netral, Dukung Pilkada Jawa Timur 2024 Kondusif

Peran Jurnalis Probolinggo Netral, Dukung Pilkada Jawa Timur 2024 Kondusif

Jurnalis Kraksaan memberikan sosialisasi pendidikan pemilihan Gubernur dan Wakil Gubernur Jatim serta pemilihan bupati dan wakil bupati di Gedung Islamic Center
Kapolda Maluku Perintahkan Propam Tindak Tegas Pelaku Pemukulan Supir Online Hingga Viral di Medsos

Kapolda Maluku Perintahkan Propam Tindak Tegas Pelaku Pemukulan Supir Online Hingga Viral di Medsos

Perkara tersebut telah diselesaikan secara kekeluargaan. Kedua belah pihak sudah menandatangani surat pernyataan damai. Namun Kapolda tetap akan menindak tegas setiap anggota yang melakukan pelanggaran
Pantas Menang Terus di Red Sparks, Diam-diam Megawati Hangestri Tak Luput Isi Amalan Sholawat dari Set Pertama

Pantas Menang Terus di Red Sparks, Diam-diam Megawati Hangestri Tak Luput Isi Amalan Sholawat dari Set Pertama

Atlet Voli Indonesia, Megawati Hangestri Pertiwi mempunyai rahasianya sukses bawa kemenangan untuk Red Sparks. Ternyata, ia selalu membaca amalan sholawat.
Tak Hanya Trio MVP Red Sparks, Sahabat Megawati Hangestri Ternyata Juga Punya Julukan Unik dari Volimania Korea

Tak Hanya Trio MVP Red Sparks, Sahabat Megawati Hangestri Ternyata Juga Punya Julukan Unik dari Volimania Korea

Sahabat Megawati Hangestri yakni An Ye-rim yang berposisi sebagai setter juga pemain Red Sparks turut mendapatkan julukan unik dari volimania di Korea Selatan.
Hasil Pilpres AS Makin Tak Terprediksi. Harga Emas Tertahan di Level Terendah

Hasil Pilpres AS Makin Tak Terprediksi. Harga Emas Tertahan di Level Terendah

Harga emas saat ini terendah dari tren seminggu terakhir. Jelang akhir Oktober 2024 lalu, emas bahkan menyentur rekor harga tertinggi dengan US$2.790 per ons.
Survei Money Politic di Pilkada Jatim 2024 Semakin Meningkat, 54,8 Persen Menerima Uang Tapi Tak Memilihnya

Survei Money Politic di Pilkada Jatim 2024 Semakin Meningkat, 54,8 Persen Menerima Uang Tapi Tak Memilihnya

Fenomena money politic Pilkada Jawa Timur, mengumgkapkan 54,8 persen masyarakat Jawa Timur menerima uang tetapi tidak memilih yang memberi uang.
Trending
Shin Tae-yong Dihujani Kabar Baik Secara Beruntun Jelang Laga Timnas Indonesia Lawan Jepang dan Arab Saudi, Apa Saja?

Shin Tae-yong Dihujani Kabar Baik Secara Beruntun Jelang Laga Timnas Indonesia Lawan Jepang dan Arab Saudi, Apa Saja?

Shin Tae-yong dihujani kabar gembira dari Kevin Diks dan Mees Hilgers jelang pertandingan Timnas Indonesia di Kualifikasi Piala Dunia 2026 kontra Jepang dan Arab Saudi
Berharap Disambut Baik Fans Garuda di SUGBK, Suporter Timnas Jepang: Kami Ingin...

Berharap Disambut Baik Fans Garuda di SUGBK, Suporter Timnas Jepang: Kami Ingin...

Timnas Indonesia akan menjamu Jepang pada laga lanjutan Kualifikasi Piala Dunia 2026 dan kedua tim dijadwalkan saling berhadapan pada Jumat  15 November 2024.
Setelah Kevin Diks, PSSI Langsung Beri Bocoran soal Proses Naturalisasi Calon Striker Timnas Indonesia Selanjutnya: Siapa Dia?

Setelah Kevin Diks, PSSI Langsung Beri Bocoran soal Proses Naturalisasi Calon Striker Timnas Indonesia Selanjutnya: Siapa Dia?

Sekretaris Jenderal (Sekjen) PSSI, Yunus Nusi angkat bicara terkait proses naturalisasi selanjutnya untuk calon pemain berposisi penyerang Timnas Indonesia.
Coach Justin Tegas Sebut Permintaan PSSI Tak Masuk Akal, Minta Timnas Indonesia Ingat Hal Penting Ini dari Skuad Samurai Biru: Pemain Jepang Itu...

Coach Justin Tegas Sebut Permintaan PSSI Tak Masuk Akal, Minta Timnas Indonesia Ingat Hal Penting Ini dari Skuad Samurai Biru: Pemain Jepang Itu...

Coach Justin blak-blakan bilang permintaan PSSI tak masuk akal perihal Timnas Indonesia menang lawan Jepang. Minta berkaca diri dari pemain Samurai Biru yang...
Top 3 Bola: Striker Brasil Bersedia Dinaturalisasi, Daftar Pemain untuk Piala AFF 2024 Full Liga 1, hingga Jawaban Menohok PSSI kepada DPR

Top 3 Bola: Striker Brasil Bersedia Dinaturalisasi, Daftar Pemain untuk Piala AFF 2024 Full Liga 1, hingga Jawaban Menohok PSSI kepada DPR

Rangkaian tiga berita bola terpopuler di tvOnenews.com sepanjang Senin, 4 November 2024.
Kritikan Pedas Anggota DPR untuk PSSI soal Naturalisasi di Timnas Indonesia, Minta Kevin Diks dkk Jadi yang Terakhir: Kita Tidak Miskin Atlet!

Kritikan Pedas Anggota DPR untuk PSSI soal Naturalisasi di Timnas Indonesia, Minta Kevin Diks dkk Jadi yang Terakhir: Kita Tidak Miskin Atlet!

Anggota Komisi X DPR RI Fraksi Demokrat, Anita Jacoba Gah mengkritik PSSI soal pemain naturalisasi di Timnas Indonesia dan meminta Kevin Diks serta dua pemain keturunan lainnya menjadi yang terakhir.
AFC dan FIFA Beri Lampu Hijau untuk Kevin Diks Memperkuat Timnas Indonesia di Laga Kontra Jepang dan Arab Saudi dengan Syarat…

AFC dan FIFA Beri Lampu Hijau untuk Kevin Diks Memperkuat Timnas Indonesia di Laga Kontra Jepang dan Arab Saudi dengan Syarat…

AFC dan FIFA beri izin Kevin Diks bela Timnas Indonesia saat menjamu Jepang dan Arab Saudi di laga putaran ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia?
Selengkapnya
Viral