tvOnenews.com - dr Cahyono menyampaikan bahwa makan daging lebih baik daripada makan donat. Hal ini berkaitan dengan kandungan tepung dan gula di dalamnya.
Terkadang dalam masyarakat masih terjadi perbedaan persepsi soal makanan, terutama daging yang diklaim dapat menyebabkan darah tinggi atau hipertensi dan jantung.
Padahal dari segi kesehatan, makan daging justru lebih baik daripada makan-makanan yang berasal dari tepung dan gula.
Ilustrasi Daging lebih baik dikonsumsi daripada gula dan tepung. Source: istockphoto
"Kurangi yang namanya goreng-gorengan, minyak-minyakan, dan sebagainya. Yang menyebabkan usus kita ini lengket dan kotor, itu gula dan tepung," ujar dr Cahyono, dilansir dari Youtube Dhandybias, Jumat (29/09/23).
Makanan yang mengandung tepung dan gula tinggi seperti donat, dapat menyebabkan usus kita menjadi lengket dan kotor.
Load more