LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
News Bola Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali
Kok Bisa, Lebih Baik Makan Daging 1 Kilo Ketimbang Makan Donat? dr Cahyono Bilang Begini, Katanya...
Sumber :
  • Kolase Tim tvOnenews

Kok Bisa, Lebih Baik Makan Daging 1 Kilo Ketimbang Makan Donat? dr Cahyono Bilang Begini, Katanya...

dr Cahyono mengungkapkan bahwa makanan seperti roti dan donat yang berbahan dasar tepung dan gula justru lebih berbahaya daripada makan daging. Karena dapat menyebabkan usus lengket dan kotor.

Jumat, 29 September 2023 - 15:10 WIB

tvOnenews.com - dr Cahyono menyampaikan bahwa makan daging lebih baik daripada makan donat. Hal ini berkaitan dengan kandungan tepung dan gula di dalamnya.

Terkadang dalam masyarakat masih terjadi perbedaan persepsi soal makanan, terutama daging yang diklaim dapat menyebabkan darah tinggi atau hipertensi dan jantung.

Padahal dari segi kesehatan, makan daging justru lebih baik daripada makan-makanan yang berasal dari tepung dan gula.

dr Cahyono Ungkap Bahwa Makan Donat Lebih Berbahaya dari Makan Daging

Ilustrasi Daging lebih baik dikonsumsi daripada gula dan tepung. Source: istockphoto

Baca Juga :

"Kurangi yang namanya goreng-gorengan, minyak-minyakan, dan sebagainya. Yang menyebabkan usus kita ini lengket dan kotor, itu gula dan tepung," ujar dr Cahyono, dilansir dari Youtube Dhandybias, Jumat (29/09/23).

Makanan yang mengandung tepung dan gula tinggi seperti donat, dapat menyebabkan usus kita menjadi lengket dan kotor. 

Dengan kondisi usus lengket dan kotor, akan terjadi berbagai kegagalan fungsi organ, terutama organ pencernaan.

Masalah kesehatan akan timbul seperti buang air besar tidak lancar, asam lambung, usus buntu, dan sebagainya.

dr Cahyono juga mengingatkan kepada para jamaahnya yang berusia diatas 40 tahun, untuk mengurangi dan menghindari konsumsi makanan seperti gula dan tepung.

"Jadi untuk usia bapak diatas 40 tahun, sudah jangan makan gula dan tepung. Ini pesen saya," ungkap dr Cahyono.

Ilustrasi Donat yang mengandung gula dan tepung. Source: istockphoto

Makanan-makanan seperti roti-rotian, dan donat dari segi kesehatan justru tidak lebih baik daripada konsumsi daging.

"Boleh makan daging boleh pak. Jangan takut sama daging, tapi yang gak boleh justru roti," ungkap dr Cahyono.

Menurut dr Cahyono dari segi kesehatan, seseorang lebih baik mengonsumsi daging seberat 1kg dibanding makan sebuah donat manis berbagai topping.

"Apalagi donat yang mahal di mall itu. Lebih baik makan daging 1 kg daripada makan donat," sambungnya  mengingatkan.

(udn)

Baca artikel tvOnenews.com terkini dan lebih lengkap, klik google news.

 

Komentar
Berita Terkait
Topik Terkait
Saksikan Juga
Jangan Lewatkan
Pelabuhan Merak Catat Penurunan Kendaraan Menyeberang Jelang H-2 Perayaan Natal

Pelabuhan Merak Catat Penurunan Kendaraan Menyeberang Jelang H-2 Perayaan Natal

Jelang H-2 perayaan Natal 2024 kendaraan yang menyeberang dari Pulau Jawa menuju Pulau Sumatera di Pelabuhan Merak, Banten tercatat menurun.
Akankah Ayu Ting Ting Berjodoh dengan Billy Syahputra? Denny Darko Menerawang Kemungkinannya: Mereka Berdua Akan...

Akankah Ayu Ting Ting Berjodoh dengan Billy Syahputra? Denny Darko Menerawang Kemungkinannya: Mereka Berdua Akan...

Denny Darko, melalui pembacaan kartu tarotnya meramal soal kemungkinan Ayu Ting Ting dan Billy Syahputra apakah akan berjodoh? Simak selengkapnya di bawah ini!
Ramalan Denny Darko Terbukti? Setelah Cerai dari Ruben Onsu, Sarwendah Justru Tak Akan Tahan dengan Urusan ini, Katanya...

Ramalan Denny Darko Terbukti? Setelah Cerai dari Ruben Onsu, Sarwendah Justru Tak Akan Tahan dengan Urusan ini, Katanya...

Ramalan Denny Darko terbukti? Setelah cerai dari Ruben Onsu, Sarwendah diprediksi justru tak akan tahan dengan urusan ini, kata sang ahli tarot...
Selain Junjung Tinggi Toleransi, Pelatih STY Juga Selalu Berpesan ke Timnas Indonesia untuk Selalu Jaga 3 Hal Ini

Selain Junjung Tinggi Toleransi, Pelatih STY Juga Selalu Berpesan ke Timnas Indonesia untuk Selalu Jaga 3 Hal Ini

Jauh sebelum pertandingan ini berlangsung, STY sudah lebih dulu berpesan kepada Timnas Indonesia untuk menyiapkan diri. Dalam pesan berlian tersebut, STY titip
Propam Didesak Periksa Dirresnarkoba Polda Metro Jaya Kombes Donald, Buntut Pemerasan Penonton DWP oleh 18 Anak Buahnya

Propam Didesak Periksa Dirresnarkoba Polda Metro Jaya Kombes Donald, Buntut Pemerasan Penonton DWP oleh 18 Anak Buahnya

Propam Polri didesak periksa Dirresnarkoba Polda Metro Jaya, Kombes Donald P Simanjutak buntut dugaan pemerasan penonton di Djakarta Warehouse Project (DWP).
Padahal Sudah Cerai, Ahmad Dhani Masih Simpan Perasaan untuk Maia Estianty? Hard Gumay Terawang Kalau Sebenarnya...

Padahal Sudah Cerai, Ahmad Dhani Masih Simpan Perasaan untuk Maia Estianty? Hard Gumay Terawang Kalau Sebenarnya...

Padahal sudah cerai, Ahmad Dhani masih simpan perasaan untuk Maia Estianty? Hard Gumay mencoba menerawang hubungan mereka. Seperti apa? Simak artikelnya berikut
Trending
Orang Dalam PSSI Ungkap Info A1, Striker Muda ini Bakal Gabung Timnas Indonesia Setelah Ole Romeny, Tak Disangka Ternyata...

Orang Dalam PSSI Ungkap Info A1, Striker Muda ini Bakal Gabung Timnas Indonesia Setelah Ole Romeny, Tak Disangka Ternyata...

Orang dalam PSSI ini mengungkap info A1 soal striker muda yang dikabarkan akan segera bergabung dengan Timnas Indonesia setelah Ole Romeny, siapakah dia?
Timnas Indonesia Terima Kabar Baik Jelang Lawan Australia dan Bahrain, Striker Naturalisasi yang Sempat Dilarang FIFA Ini Tegaskan Siap Perkuat Garuda  

Timnas Indonesia Terima Kabar Baik Jelang Lawan Australia dan Bahrain, Striker Naturalisasi yang Sempat Dilarang FIFA Ini Tegaskan Siap Perkuat Garuda  

Timnas Indonesia menerima kabar baik jelang menghadapi Australia dan Bahrain dalam lanjutan putaran ketiga Kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia Grup C.
Erick Thohir sudah Punya Keputusan Bulat Lakukan Ini kepada Shin Tae-yong usai Timnas Indonesia Tersingkir dari Piala AFF 2024, Apa Itu?

Erick Thohir sudah Punya Keputusan Bulat Lakukan Ini kepada Shin Tae-yong usai Timnas Indonesia Tersingkir dari Piala AFF 2024, Apa Itu?

Ketua Umum PSSI, Erick Thohir, sudah mengantongi keputusan bulat soal Shin Tae-yong usai kegagalan mengantarkan Timnas Indonesia ke semifinal Piala AFF 2024.
Top 3 Sport: Jadwal Red Sparks, Klasemen Terbaru V-League 2024/2025, Megawati Hangestri Dinobatkan sebagai MVP

Top 3 Sport: Jadwal Red Sparks, Klasemen Terbaru V-League 2024/2025, Megawati Hangestri Dinobatkan sebagai MVP

Inilah tiga berita sport terpopuler di tvOnenews.com pada Minggu (22/12/2024). Kabar seputar Megawati Hangestri bersama Red Sparks di liga voli Korea diminati.
Komentar Menohok Netizen Usai Fans Malaysia Sindir Timnas Indonesia yang Tersingkir di Piala AFF 2024, Katanya...

Komentar Menohok Netizen Usai Fans Malaysia Sindir Timnas Indonesia yang Tersingkir di Piala AFF 2024, Katanya...

Kegagalan Timnas Indonesia ke semifinal Piala AFF 2024 jadi sorotan publik. Bahkan gagalnya anak buah Shin Tae-yong di Piala AFF 2024 disindir fans Malaysia.
Walau Gagal Total di Piala AFF 2024, Ini 3 Alasan Shin Tae-yong Aman dari Pemecatan Pelatih Timnas Indonesia oleh PSSI

Walau Gagal Total di Piala AFF 2024, Ini 3 Alasan Shin Tae-yong Aman dari Pemecatan Pelatih Timnas Indonesia oleh PSSI

Shin Tae-yong tak akan dipecat oleh PSSI meski Timnas Indonesia tersingkir dari Piala AFF 2024 usai kalah dari Filipina di laga penentuan, karena alasan ini.
Bukan Marselino Ferdinan Pemain Abroad Timnas Indonesia Terbaik di Piala AFF 2024, Justru Sosok yang Sering Dicaci Maki Ini Nilainya Jauh Lebih Baik

Bukan Marselino Ferdinan Pemain Abroad Timnas Indonesia Terbaik di Piala AFF 2024, Justru Sosok yang Sering Dicaci Maki Ini Nilainya Jauh Lebih Baik

Marselino Ferdinan ternyata bukan pemain abroad dengan rating terbaik selama Piala AFF 2024, meski banyak suporter Timnas Indonesia menggantungkan harapan.
Selengkapnya
Viral