LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali
dr Zaidul Akbar - Air putih
Sumber :
  • Tangkapan layar Youtube - Freepik

Ternyata Ada Hubungan antara Air Putih dan Salat, dr Zaidul Akbar Bilang Lihat Apa yang Terjadi Jika Anda Rutin Minum Setiap…

Bagi seorang muslim yang ingin memperbaiki kualitas kesehatannya, ternyata menurut dr Zaidul Akbar caranya amat mudah. Salah satunya dengan menerapi diri meng-

Senin, 30 Oktober 2023 - 13:04 WIB

tvOnenews.com - Bagi seorang muslim yang ingin memperbaiki kualitas kesehatannya, ternyata menurut dr Zaidul Akbar caranya amat mudah. Salah satunya dengan menerapi diri menggunakan air putih sesaat sebelum salat.

Penulis buku Jurus Sehat Rasulullah (JSR) itu kemudian menerangkan bahwa setiap waktu salat mengandung manfaat yang luar biasa bagi tubuh orang-orang beriman. 

Sebab setiap waktu salat adalah perubahan metabolisme tubuh dan suhu bumi. Maka dari itu dr Zaidul Akbar menyarankan agar seorang muslim merutinkan kegiatan ini.

“Teman-teman setiap waktu mau salat coba minum air putih satu gelas. Menjelang salat adalah waktu terbaik untuk memberikan yang hidup kepada badan,” ungkap dr Zaidul Akbar dilansir dari kanal Youtube-nya, Senin (30/10/2023).

Baca Juga :

Foto: Tangkapan layar Youtube - Freepik

Dr Zaidul Akbar: Dengan konsumsi air putih sebelum salat tubuh akan diperbaiki

Menjelang salat adalah waktu terbaik untuk memberikan yang hidup kepada badan berupa air. Maka cobalah untuk merutinkan minum sebelum satu gelas air sebelum Subuh, sebelum Duhur satu gelas, sebelum Ashar satu gelas, sebelum Magrib satu gelas, dan sebelum Isya satu gelas. 

“Ya mungkin sekitar 300-400 ml cukup. Apa yang terjadi? tubuh akan diperbaiki. Sebenarnya (cara sehat) simpel kalau kita mau menahan nafsu,” katanya.

“Contoh begini kalau sekarang ada satu piring nasi goreng di tangan kanan dan kurma di tangan kiri, jujur mana yang dipilih?,” tanya dr Zaidul Akbar. 

Apabila mengikuti hati tentu kurma atau makanan yang lebih sehat yang dipilih. Namun seringkali nafsu mengungguli qalbu. 

“Jadi ketika gini qolbunya hatinya jiwanya bilang makanlah ini tapi kita langgar terus-menerus, lama-lama dia nggak berfungsi. Akhirnya nafsu yang diutamakan, gitu loh,” kata dr Zaidul Akbar.

Ada seorang dokter bernama Umar Al Faruqi mengatakan bahwa lapar itu elemen kedisiplinan pertama diri, kalau bisa mengontrol lapar maka untuk mengontrol yang lain akan mudah. 

Setelah kondisi pikiran sudah tercipta mengikuti pilihan yang baik maka di dalam keluarga juga bisa diterapkan menu-menu makanan sehat.

Dr Zaidul Akbar kemudian menyarankan agar ibu-ibu mencoba resep sarapan sehat berikut ini untuk dihidangkan pada suami: 

“Coba sayur yang warnanya berbagai macam, ada merah, kuning, putih, oranye, ungu, dan lainnya. Ambil sayuran tadi, potong-potong kecil, beri perasan jeruk nipis, zaitun, lada hitam, dan tambahkan madu sedikit,” jelasnya. 

Bisa juga ditambahkan topping berupa alpukat, bawang putih seruas kecil, dan sedikit garam sehat. 

“InsyaAllah suami di kantor nggak ngantuk. Mengubah isi piring kita mengubah banyak hal dalam kehidupan kita,” pungkasnya. (amr)

Dapatkan terus artikel-artikel menarik tentang kesehatan dengan mengikuti tvOnenews.com di sini (Google News).

Komentar
Berita Terkait
Topik Terkait
Saksikan Juga
Jangan Lewatkan
Pernah Jadi Menkum HAM, Yasonna Laoly Minta Menteri Hukum Bahas UU Tidak Kejar Tayang

Pernah Jadi Menkum HAM, Yasonna Laoly Minta Menteri Hukum Bahas UU Tidak Kejar Tayang

Anggota Komisi XIII DPR RI, Yasonna Laoly meminta Menteri Hukum Supratman Andi Agtas membahas undang-undang (UU) lebih dalam dan tidak kejar tayang.
Pramono Anung Janji Lanjutkan Program Milik Jokowi

Pramono Anung Janji Lanjutkan Program Milik Jokowi

Calon gubernur (Cagub) Jakarta, Pramono Anung berjanji tidak akan menghapus program Kartu Jakarta Pintar (KJP).
Kronologi Detik-detik Istri Ditikam Suami Berkali-kali saat Nyanyi Sambil Live Facebook, Ngeri Ternyata Gara-gara Ini

Kronologi Detik-detik Istri Ditikam Suami Berkali-kali saat Nyanyi Sambil Live Facebook, Ngeri Ternyata Gara-gara Ini

Detik-detik istri ditikam suami berkali-kali saat live Facebook hingga tewas. Video detik-detik suami tikam istrinya saat karaoke ini viral di media sosial.
Mantan Pelatih Timnas Indonesia yang Mualaf Ungkap Alasan Puji Shin Tae-yong: Sangat Positif dan Belum Ada yang ...

Mantan Pelatih Timnas Indonesia yang Mualaf Ungkap Alasan Puji Shin Tae-yong: Sangat Positif dan Belum Ada yang ...

Serta cibiran lainnya soal pelatih asal Korea itu, mengingatkan pesan Pelatih ini, Ia mengaku heran melihat masih banyak orang yang membenci sosok Shin Tae-yong
Viral Beri Bogem Mentah ke Sopir Taksi Online, Anggota Polisi Ini Dicopot dari Jabatannya saat Baru Menikah

Viral Beri Bogem Mentah ke Sopir Taksi Online, Anggota Polisi Ini Dicopot dari Jabatannya saat Baru Menikah

Viral di sosial media video aksi penganiaayan terhadap seorang sopir taksi online berinisial RF di sekitaran pintu masuk Polda Metro Jaya, Jakarta Selatan.
Punya Utang Numpuk Segunung, Tolong Amalkan ini Kata Aa Gym Dijamin Langsung Dikepung Rezeki

Punya Utang Numpuk Segunung, Tolong Amalkan ini Kata Aa Gym Dijamin Langsung Dikepung Rezeki

Dalam salah satu ceramahnya, Aa Gym mengatakan terdapat amalan yang bisa dilakukan agar utang segera lunas. Seperti apa? Simak artikelnya berikut ini.
Trending
Viral Beri Bogem Mentah ke Sopir Taksi Online, Anggota Polisi Ini Dicopot dari Jabatannya saat Baru Menikah

Viral Beri Bogem Mentah ke Sopir Taksi Online, Anggota Polisi Ini Dicopot dari Jabatannya saat Baru Menikah

Viral di sosial media video aksi penganiaayan terhadap seorang sopir taksi online berinisial RF di sekitaran pintu masuk Polda Metro Jaya, Jakarta Selatan.
Kronologi Detik-detik Istri Ditikam Suami Berkali-kali saat Nyanyi Sambil Live Facebook, Ngeri Ternyata Gara-gara Ini

Kronologi Detik-detik Istri Ditikam Suami Berkali-kali saat Nyanyi Sambil Live Facebook, Ngeri Ternyata Gara-gara Ini

Detik-detik istri ditikam suami berkali-kali saat live Facebook hingga tewas. Video detik-detik suami tikam istrinya saat karaoke ini viral di media sosial.
Pramono Anung Janji Lanjutkan Program Milik Jokowi

Pramono Anung Janji Lanjutkan Program Milik Jokowi

Calon gubernur (Cagub) Jakarta, Pramono Anung berjanji tidak akan menghapus program Kartu Jakarta Pintar (KJP).
Mantan Pelatih Timnas Indonesia yang Mualaf Ungkap Alasan Puji Shin Tae-yong: Sangat Positif dan Belum Ada yang ...

Mantan Pelatih Timnas Indonesia yang Mualaf Ungkap Alasan Puji Shin Tae-yong: Sangat Positif dan Belum Ada yang ...

Serta cibiran lainnya soal pelatih asal Korea itu, mengingatkan pesan Pelatih ini, Ia mengaku heran melihat masih banyak orang yang membenci sosok Shin Tae-yong
Mesin Gol Asal Brasil Seharga Rp4,3 Miliar Blak-blakan Bersedia Dinaturalisasi demi Perkuat Timnas Indonesia, Shin Tae-yong Segera Meliriknya?

Mesin Gol Asal Brasil Seharga Rp4,3 Miliar Blak-blakan Bersedia Dinaturalisasi demi Perkuat Timnas Indonesia, Shin Tae-yong Segera Meliriknya?

Penyerang asal Brasil seharga Rp4,3 miliar blak-blakan bersedia untuk dinaturalisasi demi memperkuat Timnas Indonesia, apakah pelatih Shin Tae-yong langsung meliriknya?
Full Liga 1! Ini Daftar Pemain Timnas Indonesia U-22 untuk Piala AFF 2024 yang Diprediksi akan Dipanggil Shin Tae-yong

Full Liga 1! Ini Daftar Pemain Timnas Indonesia U-22 untuk Piala AFF 2024 yang Diprediksi akan Dipanggil Shin Tae-yong

Begini prediksi skuad Timnas Indonesia U-22 yang akan dibawa Shin Tae-yong ke Piala AFF 2024 berdasarkan pemain-pemain dari Liga 1, siapa saja mereka?
Timnas Indonesia Dapat Kabar Baik Jelang Lawan Jepang dan Arab Saudi, Kevin Diks akan Dirapatkan di DPR RI Sore Ini Bersama 2 Pemain Keturunan Lain

Timnas Indonesia Dapat Kabar Baik Jelang Lawan Jepang dan Arab Saudi, Kevin Diks akan Dirapatkan di DPR RI Sore Ini Bersama 2 Pemain Keturunan Lain

Timnas Indonesia mendapatkan kabar baik jelang melawan Jepang dan Arab Saudi yakni calon pemain naturalisasi, Kevin Diks akan dirapatkan di DPR RI sore ini bersama dua pemain keturunan lain.
Selengkapnya
Viral