Jangan Sampai Terlewat, Coba Rutinkan Minum Cairan Ini Setiap Mau Shalat Dulu kata dr Zaidul Akbar, Tubuh Sehat, Penyakit Minggat

"Waktu mau shalat coba minum air putih 1 gelas setiap mau shalat, apa yang terjadi lihat pada badan," saran pendakwah tersebut. 

"Karena waktu shalat itu ada perubahan metabolisme di badan dan perubahan suhu di bumi waktu shalat itu, shalat 5 waktu itu perubahan suhu bumi," sambungnya. 

Itulah mengapa dr Zaidul Akbar menganjurkan untuk minum 1 gelas air terlebih dahulu sebelum shalat. 

"Maka saat itu waktu terbaik untuk memberi yang hidup pada badan kita, berupa air," tutur dr Zaidul Akbar.  

Tak perlu banyak-banyak, menurutnya cukup 1 gelas air putih yang rutin diminum setiap sebelum shalat.

"Coba nanti dilatih, subuh 1 gelas, dzuhur 1 gelas, ashar 1 gelas, magrib 1 gelas, isya 1 gelas," jelas dr Zaidul Akbar. "Mungkin sekitar 300 ml sudah cukup," ujar dr Zaidul Akbar. 

Kebiasaan minum air putih sebelum shalat ini menurut dr Zaidul Akbar memiliki manfaat besar bagi tubuh, terutama dalam memperbaiki kesehatan tubuh.