Walau Enak, Mulai Sekarang Stop Makan Makanan Ini Sebelum Terlambat, Kata dr Zaidul Akbar Usus Bisa Rusak

tvOnenews.com - Mulai sekarang tolong hentikan kebiasaan makan makanan ini karena bisa merusak usus dan pencernaan.

Sebelum terlambat, sebaiknya segera ubah pola makan, jauhi makanan-makanan ini karena dampaknya buruk untuk usus.

Walaupun makanan ini enak dan sering jadi favorit banyak orang, tapi sebaiknya dihindari demi kesehatan.

Apalagi jika sudah memasuki usia yang tidak lagi muda, kesehatan harus dijaga ketat, dimulai dari pemilihan makanan.

Seperti dilansir tvOnenews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar, berikut makanan yang sebaiknya dihindari agar tidak merusak usus.

Menurut dr Zaidul Akbar, ada dua bahan makanan yang sebaiknya dihindari agar tidak menimbulkan dampak yang berbahaya bagi kesehatan.

"Ya jadi 2 hal (makanan) yang harus anda stop kalau anda mau terhindar dari autoimun," ujar dr Zaidul Akbar.

Dua bahan makanan ini sering menjadi favorit masyarakat, tapi ternyata punya dampak negatif untuk kesehatan.

Apa saja bahan makanan yang sebaiknya dihindari menurut dr Zaidul Akbar?

"Yang pertama, semua produk berbasis gluten atau tepung semuanya," ungkap dr Zaidul Akbar.

"Yang kedua, semua produk berbasiskan dairy. Diary itu apa, susu sapi," lanjutnya.

Mengapa dua bahan makanan itu sebaiknya dikurangi?

"Kenapa, 2 hal ini bikin kacau beliau usus. Termasuk wajah kita ini bapak ibu sekalian," ujar dr Zaidul Akbar.

Menurut dr Zaidul Akbar, kondisi kesehatan pencernaan seseorang bisa terlihat dari wajahnya.

"Wajah kita ini adalah cerminan isi perut kita, wajah kita adalah cerminan isi perut," ungkap dr Zaidul Akbar.

"Teman saya kemarin dia senyum, saya ketemu dia, dia kirim foto. Saya bilang, waktu saya lihat senyumnya ternyata senyumnya mencong," lanjutnya.

Hanya dari wajah bisa terlihat bagaimana kondisi kesehatan serta apa yang sering dikonsumsinya sehari-hari.

"Saya bilang, tulang belakangmu miring. Ternyata benar, skoliosis dia jadi wajah kita ini cerminan isi perut," kata dr Zaidul Akbar.

"Wajah kita cerminan isi hati, jadi nggak usah dibohongi," lanjutnya.

Oleh karenanya, agar pencernaan, termasuk usus tetap sehat, sebaiknya hindari 2 bahan makanan yang disebutkan dr Zaidul Akbar tadi.

(far)

Dapatkan berita menarik lainnya dari tvOnenews.com di Google News, Klik di Sini