Meski rasanya kecut, namun ramuan herbal ini memiliki banyak khasiat bagi tubuh, terutama untuk menurunkan kadar gula darah tinggi.
"Nah ini air kaya begini, misalkan satu gelas atau mungkin setengahnya gitu kan. Anda campurkan mungkin satu sendok teh saja cuka apel," ungkap dr Zaidul Akbar.
Menurut penulis Jurus Sehat Rasulullah, dr Zaidul Akbar, Anda boleh juga mengonsumsi cuka selain apel yakni dengan mengonsumsi jenis cairan fermentasi.
"Ya cuka apel. Mau cuka apa boleh, cuka nanas, cuka apel boleh, mau klasik enzim boleh, macam-macam. Yang sifatnya cairan fermentasi ya atau probiotik juga bisa," terang dr Zaidul Akbar.
Sebelum Anda makan berat, sebaiknya minum dulu segelas campuran air putih dengan cuka apel.
"Masukin sebelum Anda makan. Bagi orang yang tinggi gula itu, Anda minum dulu," saran dr Zaidul Akbar.
Cuka Apel. (Istimewa/istockphoto)
Memiliki banyak manfaat penting bagi tubuh, paling tidak, dapat mencegah terjadinya lonjakan gula darah tinggi pada saat Anda sedang makan.
Load more