Kaki Sering Kesemutan, Apakah Gejala Pengapuran Tulang atau Osteoarthritis? dr. Zaidul Akbar Ungkap Penyebabnya, Ternyata...

Pengapuran biasanya disebabkan karena tubuh terlalu asam, sehingga tubuh kekurangan kalsium dan menyebabkan tulang cepat keropos.

"Pengapuran pada tubuh karena apa? Biasanya karena tubuh terlalu asam, sehingga kalsium keambil, sehingga tulangnya lebih cepat keropos," kata dr. Zaidul Akbar.

Pada perempuan, pengapuran tulang atau penyakit osteoarthritis biasanya terjadi saat sudah memasuki usia menopause, sehingga hormon esterogen pada tubuh berkurang.

Sebab, hormon esterogen untuk perempuan salah satunya berfungsi untuk menjaga kekokohan tulang. 

Jika perempuan yang sudah menopause mengalami pengapuran tulang, salah satu cara mengatasinya menurut dr. Zaidul Akbar yaitu mengonsumsi makanan untuk suplai esterogen.

Makanan suplai esterogen misalnya mengonsumsi minyak zaitun, bengkoang, kacang hijau, atau bisa minum kaldu dari tulang.

Sementara, kesemutan bisa diatasi dengan terapi pijat, urut, atau menyembuhkan masalah tulang dan saraf, jika penyebab kesemutan terjadi karena masalah tulang sarafnya.