Tak Perlu Diet Aneh-aneh Lagi, Kata dr Zaidul Akbar Cukup Rajin Lakukan Ini Tiap Pagi Ternyata Bisa Merontokan Lemak

Pada video tersebut, dr Zaidul Akbar menjelaskan jika ingin merontokan lemak tidak perlu menjalani diet yang aneh-aneh.

Cara yang dianjurkan oleh dr Zaidul Akbar kali ini bukan dengan mengonsumsi bahan-bahan tertentu untuk merontokkan lemak.

^{Kolase dr Zaidul Kabar dan Ilustras (sumber:IstockPhoto)}

Beliau menyarankan untuk melakukan hal yang sederhana seperti keluar rumah dan lihatlah ke langit setiap pagi.

Menurutnya, proses pembakaran lemak bisa ditingkatkan dengan kebiasaan tertentu yang dilakukan secara rutin.

Salah satunya seperti dengan rutin berjalan keluar rumah dan melihat langit yang ternyata memiliki manfaat baik untuk kesehatan.

Dokter Zaidul Akbar menjelaskan bahwa dengan melihat langit maka secara tidak langsung juga melihat cahaya matahari.