Menurutnya, penderita asam urat bisa mengonsumsi makanan yang mengandung basa atau Alkanline Forming Food seperti buah-buahan, susu almond, dan kacang kedelai.
“Itu makanan yang bersifat basa termasuk juga untuk asam urat. Ini bisa diblender nanti kacang panjang sama seledri,” jelasnya.
dr Zaidul Akbar (Source: Youtube)
InsyaAllah membantu juga tuh kacang panjang sama seledri ditambah dengan resep yang tadi. Kalau ada radang atau nyeri bisa dibantu sama jahe atau kunyit. Wallahualam,” lanjutnya.
Di kesempatan serupa, dr Zaidul Akbar mengingatkan agar para penderita asam urat mulai meninggalkan makanan dengan kandungan gula cukup tinggi seperti tepung dan nasi.
“Kemudian daging-dagingan itu juga dikurangi dulu atau di-stop,” tegas dr Zaidul Akbar.
Load more