LIVESTREAM
img_title
Tutup Menu
Daerah Sulawesi Sumatera Jabar Banten Jateng DI Yogya Jatim Bali
Asam urat menurut dr Cahyono
Sumber :
  • Kolase tvOnenews

Jika Rutin Lakukan Ini Tiap Hari, Kram dan Asam Urat yang Selama Ini Dirasakan Bakal Langsung Menjauh, Kata dr Cahyono...

Apabila rutin melakukan hal ini setiap harinya, praktisi kesehatan dr Cahyono mengatakan bisa menyembuhkan penyakit kram hingga asam urat yang dikeluhkan.

Sabtu, 10 Agustus 2024 - 13:22 WIB

tvOnenews.com - Praktisi kesehatan dr Cahyono mengatakan bahwa dengan rutin melakukan hal ini bisa membuat penyakit kram dan asam urat menjauh.

Kram dan asam urat merupakan dua penyakit yang terbilang punya keterkaitan satu sama lain lantaran gejala yang ditimbulkan hampir serupa.

Biasanya, kram dan asam urat lebih sering dikeluhkan oleh orang-orang yang sudah berusia senja.

Kemunculan kram dan asak urat tentunya cukup menganggu bagi penderitanya apalagi jika intensitasnya terbilang cukup sering terjadi.

Baca Juga :

Namun, banyak orang belum tahu kalau ternyata penyakit kram dan asam urat bisa dicegah apabila melakukan hal ini tiap harinya.

Hal ini telah dibahas oleh praktisi kesehatan dr Cahyono dalam kanal YouTube An Nabawi TV yang menerangkan cara mencegah kram dan asam urat.

Menurut dr Cahyono, kram bukanlah sebuah penyakit, melainkan tanda peringatan bagi tubuh seseorang.

“Kram itu bukan penyakit, itu adalah alarm tubuh,” kata dr Cahyono.

Karena bukan merupakan sebuah penyakit, dr Cahyono mengungkapkan jika seseorang mengalami kram, maka harus mencari tahu apa penyebabnya.

“Berarti yang harus dicari tahu adalah penyebab (kram),” tambahnya.

Untuk lebih akurat dalam menentukan diagnosisnya, dr Cahyono menyarankan agar seseorang melakukan medical check up holistik.

Akan tetapi, dr Cahyono juga mempunyai pengalaman ketika menangani pasien dengan keluhan kram dan asam urat.

“Penyebab sakit kram itu karena ketidakmampuan tubuh melakukan detoksifikasi, tingginya radikal bebas, asam laktat naik, mengganggu sistem syaraf mikro dan pembuluh darah mikro,” tegasnya.

Praktisi kesehatan itu kemudian menambahkan mengapa kram dan asam urat kerap diidentikan sebagai penyakit yang menyerang orang tua.

“Karena pada usia itu, organ ginjal, organ liver sudah menurun fungsinya untuk melakukan detoksifikasi,” jelasnya.

“Karena kelelahan, karena kurang istirahat, karena makanannya kurang bagus goreng-gorengan, kurang minum air putih,” sambungnya.

Melihat kondisi itu, dr Cahyono memberikan saran agar orang-orang terbebas dari kram dan asam urat saat memasuki usia senja.

Ilustrasi asam urat

Ilustrasi asam urat (Source: Pexels)

“Kalau memang itu jawabannya, ya harus ubah gaya hidupnya, perbaiki nutrisi, perbanyak buah-buahan, istirahat cukup, cukup minum air putih, olahraga yang cukup,” tandas dr Cahyono.

Di sisi lain, dr Cahyono juga mengatakan kalau sebenarnya bukan karena faktor gaya hidup saja yang menyebabkan kram muncul pada diri seseorang.

Menurutnya, kram juga bisa muncul karena saraf kejepit atau bahkan kekurangan vitamin tertentu seperti dialami oleh pasien yang pernah ditangani dr Cahyono.

Hal itulah yang membuat dr Cahyono menganjurkan agar orang dengan keluhan kram dan asam urat melakukan pemeriksaan ke dokter di samping menerapkan pola hidup sehat. (far/han)

Komentar
Berita Terkait
Topik Terkait
Saksikan Juga
Jangan Lewatkan
Pria di Malang Jual Teman Wanitanya ke Pria Hidung Belang Demi Untung Rp50 Ribu

Pria di Malang Jual Teman Wanitanya ke Pria Hidung Belang Demi Untung Rp50 Ribu

Seorang pria bernama Yayan Mahendra (21) warga Desa Mendalawangi, Kecamataan Wagir, Malang menjual tewan wanitanya ke pria hidung belang, demi uang Rp50 ribu.
Kehadiran Kevin Diks Bikin Shin Tae-yong Untung, Timnas Indonesia Seperti Punya 5 Pemain Baru Tambahan di Kualifikasi Piala Dunia 2026

Kehadiran Kevin Diks Bikin Shin Tae-yong Untung, Timnas Indonesia Seperti Punya 5 Pemain Baru Tambahan di Kualifikasi Piala Dunia 2026

Resmi menjadi WNI, kehadiran Kevin Diks bakal membuat pelatih Shin Tae-yong makin semringah jelang Timnas Indonesia tampil di Kualifikasi Piala Dunia 2026.
Ketum Kadin Anindya Bakrie Gali Peluang Kerja Sama dengan China untuk Program Rumah Murah dan Pemberdayaan Nelayan, Bakal Bisa Beli Kapal dengan Ikan?

Ketum Kadin Anindya Bakrie Gali Peluang Kerja Sama dengan China untuk Program Rumah Murah dan Pemberdayaan Nelayan, Bakal Bisa Beli Kapal dengan Ikan?

Ketua Umum Kadin Anindya Bakrie berharap, kolaborasi perusahaan Indonesia-China bisa menghasilkan proyek-proyek strategis untuk mendukung ekonomi Indonesia.
Sepekan Jeblok, Level IHSG Terus-terusan Susut

Sepekan Jeblok, Level IHSG Terus-terusan Susut

Pada Jumat (8/11/2024) IHSG ada di level 7.287. Padaal, akhir pekan sebelumnya, level IHSG ada di 7.505.
Sudah Berpuluhan Tahun Rajin Shalat Malah Gugur gara-gara Perbuatan Dosa ini, Ustaz Abdul Somad Ingatkan Bahayanya

Sudah Berpuluhan Tahun Rajin Shalat Malah Gugur gara-gara Perbuatan Dosa ini, Ustaz Abdul Somad Ingatkan Bahayanya

Ustaz Abdul Somad (UAS) mengatakan pahala shalat selama puluhan tahun seketika hilang akibat tergerus dalam perbuatan dosa yang dapat menyiksa diri sendiri.
Prabowo Bertemu Ketua Kongres RRT, Perkuat Hubungan Indonesia-Tiongkok

Prabowo Bertemu Ketua Kongres RRT, Perkuat Hubungan Indonesia-Tiongkok

Memulai kunjungan kenegaraan di Beijing, RRT, Presiden Prabowo Subianto bertemu dengan Ketua Kongres Rakyat Nasional (National People’s Congress) Tiongkok,
Trending
Baca Sumpah WNI di 'Last Minute' Pendaftaran Pemain Laga Timnas Indonesia vs Jepang, Kevin Diks Bisa Main? Begini Kata PSSI

Baca Sumpah WNI di 'Last Minute' Pendaftaran Pemain Laga Timnas Indonesia vs Jepang, Kevin Diks Bisa Main? Begini Kata PSSI

Fans Timnas Indonesia berharap Timnas Indonesia vs Jepang menjadi debut awal Kevin Diks. Pasalnya, pembacaan sumpah WNI sama pada hari batas pendaftaran pemain
Beda dari Pemain Naturalisasi Lain, Ini Alasan Jujur Jordi Amat Pilih Bela Timnas Indonesia Ketimbang Spanyol: Saya Keturunan Raja...

Beda dari Pemain Naturalisasi Lain, Ini Alasan Jujur Jordi Amat Pilih Bela Timnas Indonesia Ketimbang Spanyol: Saya Keturunan Raja...

Pengakuan jujur Jordi Amat di depan media Belanda soal alasannya yang memilih untuk memperkuat tanah asal neneknya yakni Timnas Indonesia ketimbang Spanyol.
Reaksi Orang Jepang usai Kevin Diks Sah WNI dan Berpeluang Bela Timnas Indonesia Lawan Samurai Biru, Sebut Pemain FC Copenhagen Itu Tidak akan…

Reaksi Orang Jepang usai Kevin Diks Sah WNI dan Berpeluang Bela Timnas Indonesia Lawan Samurai Biru, Sebut Pemain FC Copenhagen Itu Tidak akan…

Orang Jepang ikut bereaksi usai Kevin Diks resmi menjadi WNI dan berpeluang tampil untuk Timnas Indonesia di pertandingan melawan Jepang, Jumat (15/11/2024).
Media Thailand Terkaget-kaget Negaranya Tumbang dari Timnas Indonesia untuk Pertama Kalinya di ASEAN Futsal Championship sejak 16 Tahun Silam

Media Thailand Terkaget-kaget Negaranya Tumbang dari Timnas Indonesia untuk Pertama Kalinya di ASEAN Futsal Championship sejak 16 Tahun Silam

Media Thailand dibuat terkaget-kaget negaranya tumbang dari Timnas Futsal Indonesia untuk pertama kalinya di ASEAN Futsal Championship sejak 16 tahun silam.
Terpopuler: Sarwendah Sampaikan Pesan Cinta untuk Betrand Peto, hingga Kabar Terbaru Kiki Amalia Mantan Istri  Markus Horison Eks Kiper Timnas Indonesia

Terpopuler: Sarwendah Sampaikan Pesan Cinta untuk Betrand Peto, hingga Kabar Terbaru Kiki Amalia Mantan Istri Markus Horison Eks Kiper Timnas Indonesia

Pesan cinta Sarwendah untuk Betrand Peto hingga kabar terbaru dari Kiki Amalia mantan istri dari Markus Horison eks kiper Timnas Indonesia. Berikut artikelnya!
Setelah Kevin Diks, Inilah Nama-nama Pemain Keturunan yang Bisa Dinaturalisasi PSSI untuk Perkuat Timnas Indonesia

Setelah Kevin Diks, Inilah Nama-nama Pemain Keturunan yang Bisa Dinaturalisasi PSSI untuk Perkuat Timnas Indonesia

Pengamat sepak bola Indonesia, Binder Singh atau Bung Binder membocorkan tiga nama yang masuk radar naturalisasi PSSI selanjutnya. Ini daftar nama pemainnya.
Pada 2025 Nanti, Timnas Indonesia Bakal Kedatangan Striker Baru, Tak Main-main Dia Punya Status sebagai Top Skor Liga Belanda, Siapa?

Pada 2025 Nanti, Timnas Indonesia Bakal Kedatangan Striker Baru, Tak Main-main Dia Punya Status sebagai Top Skor Liga Belanda, Siapa?

Menurut Yussa Nugraha di kanal Youtube-nya, Timnas Indonesia hampir dipastikan bakal kedatangan striker tajam Belanda, namun itu baru terjadi pada 2025 nanti.
Selengkapnya
Viral