Tutup Menu
Sumber :
- Freepik
Mau Lebih Tahan Lama di Ranjang? Paksu Harus Sering Lakukan Hal ini Kata dr Boyke, Dijamin Bikin Bunda Puas
Mau suami lebih tahan lama di ranjang? Paksu harus sering lakukan hal ini menurut dr Boyke. Seperti apakah itu? Yuk simak artikel selengkapnya berikut ini.
Senin, 19 Agustus 2024 - 23:59 WIB
Kedua, dengan olahraga. Salah satunya dengan latihan kegel.
Tak hanya untuk wanita saja, latihan kegel juga bermanfaat untuk pria.
Latihan ini memperkuat otot-otot dasar panggul, yang berperan dalam kontrol ejakulasi.
"Yang kedua, olahraga. Supaya buat tahan lama itu senam kegel,” kata dr Boyke.
Baca Juga :
Ketiga, jangan begadang. Pastikan paksu mendapatkan durasi tidur yang cukup.
"Yang ketiga, tidur yang cukup, apalagi yang muda-muda, tidur tuh perlu banget," ucap dr Boyke.
"Mr P aja dia perlu tidur juga, nggak bisa main terus bangun terus main, dia tetap butuh waktu istirahat, atau yang disebut yang namanya fase relaksasi," sambungnya.
Topik Terkait
Saksikan Juga
02:49
Ajak Warga AS Coblos Kamala Harris, Obama: Ayo Berikan Suaramu!
-
News
- 6/11/2024
03:33
Ayah dan Adik Ronald Tannur Diperiksa di Kejati Surabaya
-
News
- 6/11/2024
10:42
Presiden Prabowo Terima Kunjungan PM Singapura Lawrence Wong
-
News
- 6/11/2024
Jangan Lewatkan
4 Pelaku Peredaran Narkotika Jaringan Malaysia Ditangkap, Polisi Beberkan Barang Bukti Senilai Rp480 M di Pasar Gelap
-
News
- 6/11/2024 - 17:57
Tim gabungan menangkap empat pelaku tindak pidana peredaran narkotika jenis sabu sebanyak 207 kilogram dan 90 ribu pil ekstasi yang merupakan bagian dari sindikat narkoba jaringan Malaysia, Riau, dan Jakarta.
Ternyata Pahala Shalat Tahajud Kalah dengan Amalan ini, Habib Novel Alaydrus Tegaskan Walau Sederhana Segera Rutinkan
-
Religi
- 6/11/2024 - 17:57
Habib Novel Alaydrus membandingkan sebuah amalan sederhana dan shalat Tahajud. Keduanya sama-sama bisa memperoleh pahala besar yang diberikan oleh Allah SWT.
Akhirnya Denny Cagur Berani Jujur Tanggapi Video Viralnya Promosikan Judi Online, Katanya...
-
Nasional
- 6/11/2024 - 17:49
Artis sekaligus anggota Dewan Perwakilan Rakyat (DPR) RI fraksi PDI Perjuangan, Denny Cagur bersuara setelah tengah menjadi sorotan publik karena judi online.
Pemerintah Hapus Utang Pelaku UMKM, Menteri Maman Abdurrahman Ungkap Prosesnya
-
Nasional
- 6/11/2024 - 17:47
Menteri Usaha Mikro, Kecil dan Menengah (UMKM) Maman Abdurrahman mengatakan kebijakan penghapusan utang macet hanya berlaku bagi para pelaku UMKM yang tidak mampu lagi membayar.
Hampir Separuh Anggaran KKP 2025 untuk Belanja Pegawai, Ini Langkah Menteri Trenggono Jalankan Rencana Kerja dengan Dana Rp3,31 Triliun
-
Ekonomi Bisnis
- 6/11/2024 - 17:47
Rencana kerja KKP fokus dalam program peningkatan ekonomi dan pengurangan kemiskinan, sejalan dengan prioritas nasional untuk kesejahteraan masyarakat maritim.
Waduh! Ditreskrimsus Polda Jabar Ungkap Penimbunan Pupuk dan Solar di Wilayah Jabar Serta Pengoplosan Beras Bulog
-
Jabar
- 6/11/2024 - 17:47
Satgas pangan Ditreskrimus Polda Jawa Barat menangkap para pelaku penimbunan pupuk, pengopolos gas elpiji dan beras bulog hingga tepung terigu palsu dengan menganti karung merek ternama yang diungkap di wilayah Jawa Barat.
Trending
Tolak Tawaran Hampir Rp7 Miliar Rupiah, Pemain Timnas Indonesia Marselino Ferdinan Dapat Pujian di Forum Oxford United
-
Timnas
- 6/11/2024 - 11:13
Pemain Timnas Indonesia, Marselino Ferdinan, mendapatkan pujian dari suporter Oxford United karena dinilai telah menolak penawaran senilai Rp6,9 miliar rupiah.
Timnas Indonesia Ditunggu 'Hadiah' Besar dari FIFA untuk Laga Kontra Jepang dan Arab Saudi jika Mampu Menang
-
Timnas
- 6/11/2024 - 08:04
Timnas Indonesia sudah ditunggu hadiah besar dari FIFA menjelang laga kontra Jepang dan Arab Saudi di Kualifikasi Piala Dunia 2026 pada bulan November ini.
Setelah Tak Ada Ruben Onsu di Rumah, Betrand Peto Beranikan Diri Bicara Kepada Sarwendah Bahwa Dia Sebenarnya...
-
Trend
- 6/11/2024 - 10:39
Setelah tak ada Ruben Onsu, Betrand Peto beranikan diri untuk bicara jujur kepada Sarwendah tentang kriteria perempuan idamannya yang harus seperti Sarwendah.
Suporter Belanda Minta Mees Hilgers Tolak Panggilan Timnas Indonesia di Laga Kontra Jepang dan Arab Saudi Sekalipun Cederanya Ringan
-
Timnas
- 6/11/2024 - 11:47
Para suporter klub Belanda meminta Mees Hilgers tidak usah membela Timnas Indonesia, yang akan menghadapi Jepang dan Arab Saudi di Kualifikasi Piala Dunia 2026.
Justin Hubner Susul Maarten Paes Jelang Timnas Indonesia Hadapi Jepang dan Arab Saudi di Kualifikasi Piala Dunia 2026
-
Timnas
- 6/11/2024 - 07:02
Justin Hubner memberi update soal kapan dirinya berangkat ke Indonesia demi memperkuat Timnas Indonesia jelang laga kontra Jepang dan Arab Saudi bulan ini.
PSSI Gerak Cepat Siapkan Striker Keturunan setelah Naturalisasi Kevin Diks Disetujui DPR, Tiga Nama Ini Jadi Sorotan...
-
Timnas
- 6/11/2024 - 06:31
Yunus Nusi menyebut PSSI tak mau terlalu terburu-buru dalam mengambil keputusan meski mendapatkan rekomendasi cukup banyak pemain yang berposisi sebagai striker
Tak Disangka Sahabat Baru Megawati Hangestri ini Dulu Pernah Remehkan Kemampuan Megatron, Dia Sempat Bilang...
-
Arena
- 6/11/2024 - 07:05
Selain Megawati Hangestri, Red Sparks pada musim ini mengandalkan pemain asing yang sudah terbukti ketajamannya di Liga Voli Korea tahun lalu, Vanja Bukilic.
Selengkapnya
Load more