Terhindar dari Asam Urat di Usia Senja Sudah Bukan Hal Tabu Lagi, dr Zaidul Akbar Bocorkan Rahasianya, Cukup Konsumsi Makanan Ini

Melansir dari berbagai sumber, penyakit asam urat disebabkan oleh konsumsi makanan yang tinggi akan zat purin, seperti makanan laut hingga panganan kaya akan protein dan lemak.

Pendakwah sekaligus praktisi kesehatan dr Zaidul Akbar lantas menjelaskan bahwa asam urat juga muncul karena di dalam tubuh seseorang mengandung terlalu banyak acid atau asam.

Ustaz kondang tersebut mengatakan jika kondisi tubuh mengandung banyak asam lantaran sering mengonsumsi makanan yang tinggi akan kandungan lemak trans.

Maka dari itu, dr Zaidul Akbar menyarankan agar orang-orang khususnya penderita asam urat mulai memperhatikan makanan yang mengandung kadar lemak trans tinggi.

“Saran saya itu di-stop (makanan dengan kadar lemak trans tinggi). Lalu bagaimana cara memperbaikinya (menyembuhkan asam urat)?” ujar dr Zaidul Akbar di kanal YouTube-nya.

Terdapat jenis sayuran tertentu yang menurut dr Zaidul Akbar bisa mencegah risiko asam urat dengan catatan dikonsumsi secara teratur oleh penderitanya.