Kemudian tuang dalam gelas yang berisi air sekitar 400 ml. Diamkan selama enam jam, kemudian ramuan herbal minuman habbatussauda ini siap diminum.
Selain itu, ada juga resep ramuan herbal yang berasal dari racikan kunyit dicampur dengan perasan jeruk nipis dan madu.
dr Zaidul Akbar juga menyarankan untuk rutin mengonsumsi air kelapa, minimal satu buah per hari.
Akan tetapi, resep terakhir yang dibagikan dr. Zaidul Akbar adalah berpuasa. Karena berpuasa merupakan tips yang paling ampuh untuk menghilangkan beberapa faktor risiko penyakit jantung, asam urat, dan bau badan.
"Berbekam dan olahraga, bersih badannya, paling baiknya memang puasa," pungkasnya. (udn/kmr)
Load more