Berikut Tips Bikin Tulang Kuat dan Rambut Tak Mudah Rontok, dr Zaidul Akbar Bilang Upayakan Zat Ini Masuk ke Tubuh, Apa Saja?

tvOnenews.com - Praktisi kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul AKbar ternyata pernah membagikan sebuah tips bermanfaat yang bisa membuat tulang menjadi kuat, rambut tidak mudah rontok hingga kulit wajah menjadi glowing.

Dokter Zaidul Akbar mengungkapkan jenis makanan yang bagus untuk menjaga kesehatan kulit, rambut dan juga tulang.

Pada kesempatan tersebut, dr Zaidul Akbar menjelaskan jika salah satu zat yang sangat dibutuhkan oleh manusia adalah kolagen.

^{Praktisi Kesehatan, dr Zaidul Akbar (Sumber: YouTube)}

Disampaikan jika sudah banyak penelitian yang membuktikan kalau kolagen ternyata memiliki manfaat yang bagus untuk kesehatan tubuh.

"Kolagen ini diperlukan untuk menjaga, dia anti aging juga, buat tulang juga, buat kulit juga, supaya elastis, supaya dia berseri, glowing macam gitu lah," ungkap dr Zaidul Akbar di Youtubenya.

Dokter Zaidul Akbar menjelaskan kalau ternyata ada banyak sekali jenis makanan yang mengandung kolagen tinggi, salah satunya tulang ikan.