Tutup Menu
Sumber :
- kolase foto tim tvOnenews
Campurkan Bahan Rahasia Ini ke Beras Kata dr Zaidul Akbar, Agar Nasi Full Serat, Full Protein, Full Probiotik
Masak nasi bisa jadi lebih sehat dengan mencampurkan bahan-bahan alami ini menurut dr Zaidul Akbar, nasi jadi full serat, full protein, dan full probiotik.
Sabtu, 7 September 2024 - 06:45 WIB
"Saran pertama, coba ambil cabe rawit, tambahkan bawang putih, tambahkan serai sedikit, ditumis pakai minyak kelapa atau kalau enggak pakai minyak zaitun, tumis pakai api kecil saja. Nanti tambahkan garam sedikit, garam bukit atau garam laut yang sehat, sama tambahkan lada hitam," kata dr Zaidul Akbar.
"Dioseng-oseng sebentar, itu nanti dimasukkan ke nasinya tadi ini," sambungnya.
Cara tersebut bisa digunakan untuk menambahkan serat dan mineral penting dalam nasi.
"Bukan nasi goreng sih kebanyang kan, ini dalam rangka nasi serat dan mineral penting ke nasinya tadi." kata dr Zaidul Akbar.
Baca Juga :
"Jadi nasinya tidak terlalu berat untuk dicerna badan kita. Itu yang pertama," sambungnya.
Potret dr Zaidul Akbar. Sumber: Tangkapan YouTube/dr. Zaidul Akbar Official
Cara Kedua
Saran kedua yaitu dengan membuat sambal tempe yang sehat.
Topik Terkait
Saksikan Juga
01:32
Jokowi Masih Kaji Keppres Pemindahan Ibu Kota
-
News
- 18/09/2024
01:25
Tanggapi Video Viral Snack PON 2024, Menpora: Itu Hoaks
-
News
- 18/09/2024
02:11
Partai Ummat Resmi Dukung Pramono-Rano di Pilgub Jakarta
-
News
- 18/09/2024
02:30
RK dan Pramono Anung Saling Sindir soal 'Selfie' di CFD
-
News
- 18/09/2024
Jangan Lewatkan
Kasus Penembakan Pemilik Warung Kopi di Sukabumi, Polisi Kantongi Identitas Pelaku
-
News
- 19/09/2024 - 06:02
Satreskrim Polres Sukabumi Kota melakukan penyelidikan mengungkap kasus penembakan terhadap seorang pemilik warung kopi berinisial MAF (35) yang terjadi di Jalan Sriwedari, Kota Sukabumi, Jabar.
Menohok! Lolly Tantang Nikita Mirzani: Dia Bukan Ibu Gue Lagi, yang Korban Siapa yang Lapor Siapa
-
Nasional
- 19/09/2024 - 06:00
Geram dengan aksi Nikita Mirzani yang laporkan Vadel Badjideh, Laura Meizani atau Lolly angkat bicara.
Jadwal Pemain Timnas Indonesia Abroad Hari Ini: Laga Perdana Maarten Paes dengan Titel Baru Hingga Asnawi Mangkualam Lawan Persib
-
Timnas
- 19/09/2024 - 05:38
Termasuk dua pemain Timnas Indonesia kesayangan Shin Tae-yong, Asnawi Mangkualam dan Maarten Paes yang akan bermain sepanjang Kamis (19/9/2024).
Gara-gara Dipermalukan Mees Hilgers dkk, Legenda Timnas Belanda Robin van Persie Dikritik Habis-habisan oleh Seniornya
-
Liga Internasional
- 19/09/2024 - 05:34
Legenda Timnas Belanda, Robin van Persie dikritik Habis-habisan oleh seniornya, Hans Kraay Jr usai timnya dipermalukan Mees Hilgers dkk.
Lolly Murka Nikita Mirzani Laporkan Kekasihnya Vadel Badjideh ke Polisi: Saatnya Speak Up dan Kasih Kebenaran..
-
Nasional
- 19/09/2024 - 05:30
Laura Meizani atau dikenal dengan panggilan Lolly akhirnya buka suara soal tindakan ibunya, Nikita Mirzani yang melaporkan Vadel Badjideh ke polisi.
Kumpulan Doa Para Nabi dalam Al-Qur’an
-
Religi
- 19/09/2024 - 05:30
Jumlah seluruh Nabi yang diutus Allah SWT sebanyak 124.000. Namun yang wajib diketahui ada 25 nabi. Ini beberapa doa para nabi yang tercantum dalam Al-Qur'an.
Trending
Timnas Indonesia U-16 Alami Kekalahan di Laga Perdana Pinatar Supercup 2024
-
Timnas
- 19/09/2024 - 02:06
Timnas Indonesia U-16 kalah dari Swiss di Stadion Pinatar Arena, Mucia, Rabu (18/9/2024) malam WIB.
Ruben Onsu Sampai Termehek-mehek Ungkap Kedekatan Sarwendah dengan Betrand Peto: Sarwendah Tahu Saya Lemah...
-
Trend
- 19/09/2024 - 00:00
Ruben Onsu sampai termehek-mehek bahas kedekatan Sarwendah dengan anak asuhnya, Betrand Peto alias Onyo. Bahkan Sarwendah pun tak kuasa menitihkan air mata
Sosok Indra Septiarman Akhirnya Keluar dari Persembunyiannya, Keluarga Memohon-mohon Warga Tak Main Hakim Sendiri..
-
Nasional
- 19/09/2024 - 00:08
Jejak IS alias Indra Septiarman (26) tersangka pembunuhan gadis penjual gorengan Nia Kurnia Sari (18) di Padang Pariaman mulai terendus warga. Ia keluar dari...
Update Ranking FIFA Hari Ini, Intip Dimana Posisi Terbaru Timnas Indonesia Usai Kualifikasi Piala Dunia 2026
-
Timnas
- 19/09/2024 - 05:01
Hitungan Ranking FIFA terbaru ini berdasarkan pertandingan yang digelar sepanjang FIFA Matchday edisi September 2024.
Sebelum Ambil Keputusan, Mees Hilgers Bandingkan Timnas Indonesia dengan Belanda: Garuda Sama Istimewanya dengan Timnas Pusat tapi...
-
Timnas
- 19/09/2024 - 04:57
Calon pemain naturalisasi Timnas Indonesia, Mees Hilgers membandingkan skuad Garuda dengan Timnas Belanda.
Sudah Tak Sudi Akui Nikita Mirzani Ibu, Lolly Bela Sang Kekasih: Dia Sendiri Bilang Gua Bukan Anaknya Lagi
-
Nasional
- 19/09/2024 - 05:00
Laura Meizani atau Lolly seolah sudah tak akui Nikita Mirzani sebagai ibunya lagi dan memilih membela sang kekasih, Vadel Badjideh.
Keluarga Memohon-mohon Agar Warga Tak Main Hakim Sendiri pada Indra Septiarman Tersangka Pembunuhan Nia Kurnia
-
Nasional
- 19/09/2024 - 05:03
Pihak keluarga IS alias Indra Septiarman (26) tersangka pembunuhan gadis penjual gorengan Nia Kurnia Sari di Padang Pariaman akhirnya buka suara. Begini katanya
Selengkapnya
Load more