tvOnenews.com - Keringat berlebih dan bau badan menjadi masalah yang kerap dialami banyak orang. Selain menimbulkan sensasi tidak nyaman, kondisi ini juga sangat mengganggu. dr Zaidul Akbar bagikan tips mudah agar tidak bau badan.
Keringat berlebih yang mengandung bakteri jadi penyebab utama bau badan yang tidak sedap. Kondisi ini, bukan hanya membuat penderitanya tidak nyaman, tetapi juga bisa mengganggu orang-orang di sekitar.
Memiliki aroma badan yang tidak sedap bisa membuat seseorang tidak percaya diri.
Ada banyak faktor yang membuat seseorang alami bau badan. Bisa karena bakteri, atau dari gaya hidup dan pola makan yang kurang sehat.
Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar, dalam satu kesempatan pernah memaparkan cara supaya tidak bau badan lagi.
Beliau mengungkapkan, bau badan manusia bisa sangat dipengaruhi dari apa yang dikonsumsinya. Selain itu, bau badan juga bisa jadi sinyal tanda bahaya bahwa tubuh sudah teracuni makanan.
Melansir dari kanal YouTube Sobat Herbal, dr Zaidul Akbar membagikan resep mudah untuk bisa terhindar dari bau badan yang tidak sedap.
"Bau badan itu salah satu tanda tubuhnya sudah terintoksikasi atau 'keracunan' dengan makanan. Kenapa? Karena makannya tidak sehat," tuturnya.
Dalam video tersebut, dokter yang juga ahli herbal tersebut mengaku bahwa dirinya tidak menggunakan deodoran. Dia lebih memilih untuk mengatur pola makan yang tepat supaya tidak bau badan.
dr Zaidul Akbar menyebut, dirinya lebih memilih untuk mengonsumsi kismis dan kurma dibandingkan makanan atau minuman manis yang tinggi gula.
Beliau menjelaskan, beberapa faktor penyebab bau badan tidak sedap itu karena sering mengkonsumsi makanan tidak sehat dan tinggi lemak serta gula.
Beragam makanan yang memiliki kandungan bahan tersebut berperan pending pada masalah bau badan tidak sedap yang sangat sulit dihilangkan.
"Karena makanannya asam, nasinya asam, gula asam, tepung asam, minyak asam. Jadinya bau," kata dr Zaidul Akbar.
Sehingga, bisa ditarik kesimpulan, untuk bisa terhindar dari bau badan tidak sedap. Sebaiknya mulai ubah pola makan jadi lebih sehat dan seimbang, serta sebisa mungkin hindari konsumsi makanan yang tinggi gula dan lemak.
Sebaliknya, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk kembali konsumsi makanan yang alami dan menyehatkan seperti sayur dan buah.
Meskipun tampak sederhana, tetapi cara ini dinilai efektif untuk menghilangkan aroma tidak sedap pada badan.
"Saya perhatikan teman-teman saya, setelah mereka kembali ke sayuran, buah, air putih, bau badannya hilang. Kalau Anda ingin mengobati diri Anda atau kesehatan lebih baik, maka Anda harus menghentikan dulu yang bikin sakit tadi," tutupnya.
(nka)
Load more