Tutup Menu
Sumber :
- kolase foto tim tvOnenews
Sulit Tidur atau Jam Tidur Berantakan? Ikuti Cara Tidurnya Rasulullah SAW dan Konsumsi Makanan Ini Kata dr Zaidul Akbar
Sulit tidur atau jam tidur berantakan? Ikuti cara tidurnya Rasulullah SAW dan konsumsi makanan ini kata dr Zaidul Akbar.
Sabtu, 28 September 2024 - 20:09 WIB
Tapi, jika ditujukan untuk ibadah, maka sebaiknya minta kepada Allah SWT salah satunya dengan berdoa, agar dicukupkan waktu tidur, sehingga bisa beribadah dengan optimal.
"Jadi untuk orang-orang yang begadang itu tidak di syariatkan dalam Islam, kecuali untuk urusan agama," kata dr Zaidul Akbar.
"Jadi saran saya ikuti tidurnya Nabi saja," lanjutnya.
Jika ingin tubuh tetap bugar meski sedikit tidur, maka dr Zaidul Akbar menyarankan untuk mengurangi konsumsi karbohidrat simplex.
Baca Juga :
Contoh makanan karbohidrat simplex yaitu tepung dan nasi.
Selanjutnya mengganti makanan karbohidrat simplex menjadi karbohidrat kompleks dan memperbanyak makan makanan yang bersifat antioksidan. (gwn)
Topik Terkait
Saksikan Juga
43:11
HUT Ke-18, Partai Hanura Fokus Bahas Kesejahteraan Daerah
-
News
- 22/12/2024
02:45
Tol Jakarta-Cikampek Dipadati Kendaraan Pribadi
-
News
- 22/12/2024
04:20
Wisatawan Puncak Dipalak dengan Modus Jalan Alternatif
-
News
- 22/12/2024
Jangan Lewatkan
Pelatih Arab Saudi Masih Belum Move On dari Laga Kontra Timnas Indonesia, Herve Renard: Setiap Pagi, Saya Memikirkannya!
-
Bola Dunia
- 22/12/2024 - 18:01
Pelatih Arab Saudi, Herve Renard, tampaknya belum move on dari kekalahan kontra Timnas Indonesia, karena masih memikirkan laga Kualifikasi Piala Dunia 2026.
Kartu Merah Jadi Biang Kegagalan Timnas Indonesia Melaju ke Semifinal Piala AFF 2024, Marselino Ferdinan Minta Maaf
-
Timnas
- 22/12/2024 - 17:55
Pemain Timnas Indonesia Marselino Ferdinan meminta maaf usai persembahkan hasil mengecewakan dalam laga Indonesia vs Filipina. Tak ingin salahkan siapapun.
Shin Tae-yong Alasan Gagal karena Pemain Muda, Erick Thohir Beri Jawaban seperti Ini: Dari Awal Saya sudah Katakan…
-
Timnas
- 22/12/2024 - 17:52
Pelatih Timnas Indonesia Shin Tae-yong menyebut penggunaan pemain muda adalah alasan kegagalan Timnas Indonesia di babak penyisihan grup Piala AFF 2024. Di sisi
Pacari Nikita Mirzani, Matthew Gilbert Bongkar Tabiat Asli Nyai di Belakang Kamera: Dia itu…
-
Trend
- 22/12/2024 - 17:49
Pacari Nikita Mirzani, Matthew Gilbert mengungkap sisi lain dari wanita yang akrab disapa Nyai ini. Lantas, seperti apa? Simak artikel selengkapnya berikut!
Klasemen Liga Voli Korea usai IBK Altos Kalahkan AI Peppers: Megawati Hangestri Dalam Bahaya, Lee So-young Tempel Ketat Red Sparks
-
Arena
- 22/12/2024 - 17:46
Klasemen Liga Voli Korea 2024-2025 usai IBK Altos kalahkan AI Peppers, di mana Lee So-young kembali tempel ketat Megawati Hangestri dan skuad Red Sparks.
GMNI: PDIP Jangan Mencla-Mencle soal PPN 12 persen
-
Nasional
- 22/12/2024 - 17:44
Saat ini, fraksi PDIP menjadi yang terdepan dalam melontarkan kritik terhadap kebijakan tersebut.
Trending
Blak-blakan Shin Tae-yong Soal Kartu Merah Muhammad Ferarri dan Marselino Ferdinan di Piala AFF 2024: Kecewa, Timnas Indonesia Jadi Sulit Cetak Gol
-
Timnas
- 22/12/2024 - 03:58
Pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong mengaku kecewa dengan para penggawa Garuda yang kerap mendapat hukuman kartu merah sepanjang turnamen Piala AFF 2024.
Rencana Shin Tae-yong untuk Timnas Indonesia Akhirnya Terbongkar, Ternyata STY Sudah Lama Persiapkan Hal ini...
-
Timnas
- 22/12/2024 - 11:28
Rencana jangka panjang Shin Tae-yong untuk Timnas Indonesia akhirnya kini terungkap, ternyata selama ini STY sudah lama persiapkan hal tak terduga ini.
Komentator Korea Selatan Beri Sindiran Menusuk usai Ferarri Dapat Kartu Merah di Laga Timnas Indonesia Vs Filipina: Shin Tae-yong Harusnya…
-
Timnas
- 22/12/2024 - 05:30
Komentator Liga Korea Selatan beri sindiran menohok kepada kartu merah yang didapat Ferarri pada pertandingan Piala AFF 2024 antara Timnas Indonesia Vs FIlipina
Media Amerika Kritik Muhammad Ferarri yang Dikartu Merah saat Lawan Filipina di Piala AFF 2024: Indisipliner Terbukti Merugikan Timnas Indonesia
-
Bola Dunia
- 22/12/2024 - 09:56
Media Amerika mengkritik kapten Timnas Indonesia, Muhammad Ferarri yang dikartu merah saat melawan Filipina di Piala AFF 2024.
Red Sparks Jauhi IBK Altos, Ini Klasemen Terbaru V-League 2024-2025 Usai Megawati Hangestri Win Streak 6 Kali
-
Arena
- 22/12/2024 - 07:06
Red Sparks berhasil mengalahkan GS Caltex dengan skor 3-1 (24-26, 25-16, 25-15, 25-17) di Daejeon, Sabtu (22/12/2024).
Reaksi Berkelas Erick Thohir Soal Timnas Indonesia Gugur di Piala AFF 2024, Bicara Evaluasi Pelatih, Katanya...
-
Nasional
- 22/12/2024 - 00:53
Ketua PSSI Erick Thohir angkat bicara soal Timnas Indonesia yang gagal lolos ke babak semifinal Piala AFF 2024. Dia bicara soal evaluasi pelatih, katanya...
PSSI Diminta Tunjuk Indra Sjafri sebagai Pelatih Timnas Indonesia di Piala AFF 2026 usai Shin Tae-yong Gagal Bawa Skuad Garuda ke Semifinal
-
Timnas
- 22/12/2024 - 06:00
PSSI diminta untuk menunjuk Indra Sjafri sebagai pelatih Timnas Indonesia di Piala AFF 2026 usai Shin Tae-yong gagal bawa skuad Garuda lolos ke semifinal.
Selengkapnya
Load more