tvOnenews.com - Orang Indonesia sangat menyukai makan gorengan, seperti tahu isi, tempe mendoan, dan masih banyak lagi. Namun makanan ini kerap dinilai memberi dampak buruk bagi kesehatan.
Meski gorengan rasanya lezat, namun makanan ini mengandung banyak tepung yang dapat memberikan efek berbahaya bagi tubuh.
Tak heran jika banyak ahli kesehatan yang menganjurkan untuk mengurangi konsumsi gorengan bahkan berhenti sama sekali bagi pengidap penyakit tertentu.
Seperti apa penjelasan dr Zaidul Akbar mengenai hal tersebut? Simak informasinya berikut ini.
Dilansir tvOnenews.com dari tayangan di kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, terdapat cara untuk mengakali agar aman mengonsumsi gorengan.
dr Zaidul Akbar. (Ist)
Dr Zaidul Akbar mengungkapkan terdapat cairan yang berguna bagi kesehatan tubuh, sehingga dapat aman mengonsumsi makanan lain, seperti gorengan maupun nasi putih atau nasi goreng tanpa khawatir gula darah naik.
Selain itu, cairan ini juga berfungsi untuk membantu tubuh untuk mencerna makanan yang akan masuk.
"Sebelum anda makan nasi, sebelum anda makan gorengan, sebelum anda makan nasi goreng, coba anda minum ini dulu supaya gula darah enggak naik dan tubuh siap mencerna," ungkap dr Zaidul Akbar pada tayangan YouTube miliknya.
"Kalau bisa, lebih bagus lagi sebelum anda makan makanan tadi anda makan sayur dulu," sambungnya.
Caranya cukup mencampurkan cairan ini ke dalam minuman sebelum mengonsumsi gorengan atau makanan lainnya.
"Campurin ini sebelum anda makan makanan kesukaan," tutur dr Zaidul Akbar.
"Ini diambil cukanya satu sendok teh aja diaduk, minum," terusnya.
Cairan yang dimaksud dr Zaidul Akbar yaitu cuka, bisa pakai cuka apel atau cuka lainnya dari bahan alami lainnya.
"Cuka apel boleh, cuka nanas boleh, cuka madu boleh, ya cuka-cuka kamu lah," tutur dr Zaidul Akbar.
Bila meminum cuka tersebut, maka tidak perlu khawatir gula darah melonjak setelah makan gorengan. (far/kmr)
Load more