Kacang-kacangan tersebut bisa menurunkan risiko penyakit jantung dan membuat wajah glowing.
Ada beberapa jenis kacang-kacangan yang memiliki manfaat baik untuk tubuh, salah satunya adalah kacang almond.
Menurut dr Zaidul Akbar, almond merupakan salah satu jenis kacang yang paling baik.
Dalam almond terdapat kandungan magnesium dan antioksidan.
Dokter Zaidul Akbar mengatakan, mengkonsumsi 7 butir almond setiap hari dapat menurunkan risiko penyakit jantung.
Load more