tvOnenews.com - Dalam setiap gerakan shalat ketika beribadah kepada Allah SWT, ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Apabila rutin meminum cairan ini sebelum shalat, maka manfaat yang dirasakan akan sangat luar biasa.
Hanya rutin minum 1 gelas cairan ini sebelum shalat dapat memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh.
Seperti apa penjelasan dr Zaidul Akbar mengenai hal tersebut? Simak informasinya berikut ini.
Dilansir tvOnenews.com dari tayangan di kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, dirinya menjelaskan mengapa minuman ini perlu dikonsumsi sebelum shalat.
dr Zaidul Akbar mengungkapkan bahwa sebenarnya sangat mudah untuk mengikuti pola hidup yang sederhana.
Terutama mengikuti bagaimana ritme shalat 5 waktu yang telah Allah tetapkan.
"Saya pernah sampaikan bahwa kalau kita ikuti pola-pola sederhana dan kita ikuti ritmenya shalat gampang sekali," ungkap dr Zaidul Akbar pada tayangan YouTube dr Zaidul Akbar Official.
dr Zaidul Akbar. (Ist)
Menurutnya, terdapat hikmah besar yang Allah berikan di balik shalat 5 waktu yang dilaksanakan setiap hari.
Bukan sekedar waktu biasa, ternyata ada perubahan besar yang terjadi pada tubuh setiap kali waktu shalat 5 waktu tiba.
Oleh sebab itu, dr Zaidul Akbar menyarankan untuk minum air putih 1 gelas setiap mau shalat.
"Waktu mau shalat coba minum air putih 1 gelas setiap mau shalat, apa yang terjadi lihat pada badan," anjuran dr Zaidul Akbar.
"Karena waktu shalat itu ada perubahan metabolisme di badan dan perubahan suhu di bumi waktu shalat itu, shalat 5 waktu itu perubahan suhu bumi," lanjutnya.
Itulah mengapa dr Zaidul Akbar menganjurkan untuk meminum 1 gelas air terlebih dahulu sebelum shalat.
"Maka saat itu waktu terbaik untuk memberi yang hidup pada badan kita, berupa air," ujarnya.
Tak perlu banyak-banyak, cukup 1 gelas air putih setiap sebelum shalat.
"Coba nanti dilatih, subuh 1 gelas, dzuhur 1 gelas, ashar 1 gelas, magrib 1 gelas, isya 1 gelas," jelas dr Zaidul Akbar.
"Mungkin sekitar 300 ml sudah cukup," terusnya.
Kebiasaan minum air sebelum shalat menurut dr Zaidul Akbar punya manfaat besar bagi tubuh, terutama dalam memperbaiki tubuh.
"Apa yang terjadi, tubuh akan diperbaiki," tandasnya. (far/kmr)
Load more