Tutup Menu
Sumber :
- Tangkapan layar YouTube/dr. Zaidul Akbar Official
Masih Sering Ngantuk padahal Sudah Tidur Cukup, Kenapa? dr Zaidul Akbar Ungkap Penyebab dan Cara Mengatasinya Ternyata Begini
Dr Zaidul Akbar mengatakan jika mengantuk, padahal sudah tidur cukup, disebabkan ada masalah di perutnya, serta ada lag of exercise atau jarang bergerak.
Selasa, 29 Oktober 2024 - 22:37 WIB
tvOnenews.com - Apakah Anda salah satu orang yang sering merasa ngantuk di tempat kerja, padahal sudah tidur cukup? Dr Zaidul Akbar ungkap penyebabnya dan cara mengatasinya.
Mengantuk memang menjadi salah satu hal manusiawi, bahkan kerap terjadi pada manusia yang tubuhnya sudah lelah dan bersiap untuk tidur. Namun, tak sedikit orang yang sering merasakan ngantuk bahkan pada jam-jam aktif bekerja.
Hal tersebut tentu saja akan mengganggu aktivitas pekerjaan, karena menyebabkan tubuh lemas dan kehilangan fokus.
Baca Juga :
Dilansir sebuah video yang diunggah pada 27 November 2019 di kanal YouTube Pola Pikir, dr Zaidul Akbar menjelaskan penyebab mengantuk di tengah-tengah aktivitas bekerja dan solusinya.
Topik Terkait
Saksikan Juga
43:11
HUT Ke-18, Partai Hanura Fokus Bahas Kesejahteraan Daerah
-
News
- 22/12/2024
02:45
Tol Jakarta-Cikampek Dipadati Kendaraan Pribadi
-
News
- 22/12/2024
04:20
Wisatawan Puncak Dipalak dengan Modus Jalan Alternatif
-
News
- 22/12/2024
Jangan Lewatkan
Suara Hati Pelatih di Brasil soal Welber Jardim yang Bela Timnas Indonesia, Tak Disangka Pemain Sao Paulo itu...
-
Timnas
- 23/12/2024 - 00:06
Salah satu pemain muda Timnas Indonesia kelompok umur yakni Welber Jardim ternyata pernah mencuri perhatian eks pelatih Tim Nasional Brasil U-17, Philip Leal.
Respons Tak Biasa Marselino Ferdinan soal Kegagalan Timnas Indonesia di Piala AFF 2024: Kita Bakal Lakukan Ini
-
Timnas
- 23/12/2024 - 00:01
Pemain Timnas Indonesia Marselino Ferdinan turut merespons kegagalan skuad Garuda di Piala AFF seusai ditumbangkan Filipina 0-1 di Stadion Manahan, Solo.
Dikira Boneka, Warga Terkejut Temukan Mayat Pria Tanpa Identitas di Pintu Air Cengkareng
-
Nasional
- 23/12/2024 - 00:00
Seorang pria tanpa identitas ditemukan tewas mengambang di Pintu Air Cengkareng Drain, Kaliangke, Kecamatan Cengkareng, Jakarta Barat.
Dahsyat! Efek Lulus Belajar Al Quran, 10 Ribu Santri Jalani Wisuda di Masjid Istiqlal
-
Religi
- 22/12/2024 - 23:59
Ketua LPQQ Indonesia Mahbub Soleh Zarkasy mengatakan 10 ribu santri di Indonesia menjalani wisuda karena lulus belajar membaca Al Quran di Masjid Istiqlal.
Sindiran Menohok Media Vietnam Untuk Muhammad Ferrari, Sebut Kartu Merah Jadi Biang Kerok Gagalnya Garuda Terbang ke Semifinal, Katanya...
-
Timnas
- 22/12/2024 - 23:55
Kekalahan mengejutkan Timnas Indonesia dari Filipina di laga terakhir penyisihan grup Piala AFF 2024 menjadi sorotan media Vietnam. Muhammad Ferrari disebut...
Sudah Rajin Shalat Tahajud kok Utang Makin Numpuk? Ternyata Buya Yahya Bilang Rezeki Jadi Macet Gara-gara...
-
Religi
- 22/12/2024 - 23:45
Rezeki selalu disebutkan dalam doa setiap selesai melaksanakan shalat tahajud, tapi utang malah semakin menumpuk. Buya Yahya berikan penjelasannya. Ternyata...
Trending
Suara Hati Pelatih di Brasil soal Welber Jardim yang Bela Timnas Indonesia, Tak Disangka Pemain Sao Paulo itu...
-
Timnas
- 23/12/2024 - 00:06
Salah satu pemain muda Timnas Indonesia kelompok umur yakni Welber Jardim ternyata pernah mencuri perhatian eks pelatih Tim Nasional Brasil U-17, Philip Leal.
Respons Tak Biasa Marselino Ferdinan soal Kegagalan Timnas Indonesia di Piala AFF 2024: Kita Bakal Lakukan Ini
-
Timnas
- 23/12/2024 - 00:01
Pemain Timnas Indonesia Marselino Ferdinan turut merespons kegagalan skuad Garuda di Piala AFF seusai ditumbangkan Filipina 0-1 di Stadion Manahan, Solo.
Dikira Boneka, Warga Terkejut Temukan Mayat Pria Tanpa Identitas di Pintu Air Cengkareng
-
Nasional
- 23/12/2024 - 00:00
Seorang pria tanpa identitas ditemukan tewas mengambang di Pintu Air Cengkareng Drain, Kaliangke, Kecamatan Cengkareng, Jakarta Barat.
Rencana Shin Tae-yong untuk Timnas Indonesia Akhirnya Terbongkar, Ternyata STY Sudah Lama Persiapkan Hal ini...
-
Timnas
- 22/12/2024 - 11:28
Rencana jangka panjang Shin Tae-yong untuk Timnas Indonesia akhirnya kini terungkap, ternyata selama ini STY sudah lama persiapkan hal tak terduga ini.
Blak-blakan Shin Tae-yong Soal Kartu Merah Muhammad Ferarri dan Marselino Ferdinan di Piala AFF 2024: Kecewa, Timnas Indonesia Jadi Sulit Cetak Gol
-
Timnas
- 22/12/2024 - 03:58
Pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong mengaku kecewa dengan para penggawa Garuda yang kerap mendapat hukuman kartu merah sepanjang turnamen Piala AFF 2024.
Media Amerika Kritik Muhammad Ferarri yang Dikartu Merah saat Lawan Filipina di Piala AFF 2024: Indisipliner Terbukti Merugikan Timnas Indonesia
-
Bola Dunia
- 22/12/2024 - 09:56
Media Amerika mengkritik kapten Timnas Indonesia, Muhammad Ferarri yang dikartu merah saat melawan Filipina di Piala AFF 2024.
Komentator Korea Selatan Beri Sindiran Menusuk usai Ferarri Dapat Kartu Merah di Laga Timnas Indonesia Vs Filipina: Shin Tae-yong Harusnya…
-
Timnas
- 22/12/2024 - 05:30
Komentator Liga Korea Selatan beri sindiran menohok kepada kartu merah yang didapat Ferarri pada pertandingan Piala AFF 2024 antara Timnas Indonesia Vs FIlipina
Selengkapnya
Load more